这五本时间管理宝典，至少让你每天多出一个小时

发布时间：2025-07-07 10:39

时间块管理法将一天分成多个时间块，每个块专注于一项任务。 #生活常识# #时间管理建议# #时间块管理法#

朱自清的《匆匆》里所说的：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时间，日子从饭碗里过去。”

时间总是不知不觉地在手指间流走，那么我们该如何抓住自己的时间呢？

今天给大家推荐的这五本书，就是帮助大家更好地管理自己的时间，让时间掌握在自己的手心里。

No1.《简化你的时间》

曾经有段时间，“断舍离”这个概念非常流行，有的人甚至把自己家里的家具都搬空了，以求得到心灵的清净。

在蛙哥看来，这完全没必要，我们最需要简化的，其实是我们的时间。我们花费了多少时间在重复的事情上，我们有多少时间是在“瞎忙活”，只是为了给自己很充实的感觉。

人其实很矛盾，也非常贪心。在相同的时间内，认为只要做的事情越多对时间的利用率就越高，然而却忽略了每件事情的质量。

随手翻开洛塔尔的《简化你的时间》这本书，我们可以清晰地认识到该如何善用时间，提高办事的效率。本书的价值所在，就是让“少一点，就是好一点”的原则渗透到生活中！

No2. 《把时间当作朋友》

这本书在时间管理领域毁誉参半，有人说这本书是时间管理的利器，有人说这本书纯属心灵鸡汤，对于具体的时间管理没有实操意义。

在下认为，时间管理与其说是一门手艺，还不如说是一种习惯，一种思维的方式。你把时间当作自己完不成事情时的抱怨对象，还是把时间看作帮助自己完成事情的助手，这决定了你如何看待自己的时间，以及自己的人生。

李笑来说，当你专注于一件事的时候，不要急功近利，因为随着时间的流逝，你的能力会不知不觉地提升，你所面临的困难会不知不觉间被你击败。

水滴石穿的故事大家应该听过，时间才是水滴最好的朋友。

No3.《戒了吧，拖延症：写给年轻人的拖延心理学》

不知道有多少人跟我一样，是个“拖延症患者”，没办法，谁让拖延是深入我们基因之中的顽疾呢？

本书可谓拖延症患者的救星，它给我们提供了几个治疗拖延症的药方：

1、要承认这个世界、包括自己都是不完美的，拖延者会想把一件事做到完美，如果感觉不完美了，就宁愿不做了，以此为借口来逃避行动。殊不知，完成比完美更重要。

2、做决定要快，思虑太多不是好事，不要习惯依赖他人，跟着自己的直觉去做决定吧！

3、一次只专注做好一件事，不要同时开着电脑、手机、ipad，除非你是股票交易员。要学会把大目标分解成小目标，一次专注于解决一个小任务！

No4.《效率专家爸爸》

榜样永远是人们学习的对象。

这本书主要讲述主人公弗兰克将快乐和效率结合，帮助千万个孩子更好地认识效率与时间的观念，并得到成长的故事。

在美国，这是一本家喻户晓的书，书中提及到的效率专家爸爸的形象深入人心。翻阅这书本，你便能看见一个快乐的家庭在你眼前。

书中的爸爸和孩子的形象描绘得非常淘气，平日爸爸无论是在孩子吃饭的时候，还是洗澡的时候，都有给他们的孩子算时间，无形当中，培养了孩子们高效率的习惯。

书中有一句话最令我印象深刻：“他们家不怕火，他们本身就是一支消防队。”充分见证了这家人办事的高效率。

No5.《超级时间整理术：每天多出一小时》

曾经我有一个理想，就是全中国每人给我一元钱，那我就有13亿元了。现在这个梦想虽然破灭了，可是让自己每天多出一小时，一个月多出30个小时，一年下来比别人多出365个小时，还是可以办到的！

本书就是教你成为一名“时间整理狂人”，衣服不会越整理越多，但是时间可以！本书教你利用高科技产品来节省时间，甚至连马桶上的时间都不放过。

看完本书，你要想的就剩下，你每天都能多出的这1个小时，要怎么花掉呢？是用这1小时去陪伴家人，还是用这1小时去来一场酣畅淋漓的运动呢？

如果我每天能多出一个小时，一定会去看书自我充电（认真脸），因为蛙哥知道，投资自己才是收益率最高的。

觉得本期的书单有价值，就转发给朋友呗～

陪伴你学习这件事，我们是认真的，收看更多新中产的学习指南，请关注微信公众号“知蛙”。