低碳生活，为地球退烧

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尽管“低碳”对于大众来说不算是一个新鲜词，但大多数人认为“低碳”是个模糊且遥远的概念，而低碳生活代表着我们似乎要放弃许多现有的、便利的生活方式。

其实，“低碳”“碳减排”“碳中和”并不是什么难以企及的目标，“低碳生活”也并不是什么高深的概念，低碳生活就藏在我们生活中的一个个小细节里。

服装的大部分碳影响发生在在工厂的原材料生产和制造层面，而消费者观念和行为的改变可以减少这些碳影响。

因此，为了减少服装方面的个人碳足迹，我们具体能做的是减少新服装购买次数以及回收循环利用旧衣服。如近年古着行业被消费者喜爱，一些具有年代感但又不过时的旧衣服吸引了许多年轻人，此类二手时尚行业在成为“潮流”的同时也为环保做出了贡献。

虽然对绝大多数人来说，完全吃素难以实现，但普通人可以采取的措施就是多吃素。牛津大学的研究人员称，减少饮食中的肉类和乳制品可以使个人在食物方面的碳足迹减少约73%。

除了吃素食，食用碳密度较低的肉类也会影响个人碳足迹。对肉食爱好者来说，他可以将牛肉和羊肉等碳密集型肉类换成鸡肉。每千克牛肉的温室气体排放量是鸡肉的7.2倍，用家禽代替牛肉一天，个人膳食碳足迹会减少48%。

就食品而言，虽然大多数温室气体的排放发生在生产过程，而不是运输过程，但用卡车把食品运到距离较近的市场，还是用火车将其运到很远的杂货店，这会造成不同的碳排放。卡内基梅隆大学研究人员的一项研究表明，一年内只吃当地种植的食物可以减少相当于行驶1000英里的温室气体排放量。因此，吃本地的食物，减少食物里程数，这也十分重要。

植物基人造肉是以各种方式加工的、以仿造肉类味道为目的的植物产品。现在，国内星巴克已经开始提供植物肉产品星善食，其味道和真肉接近，也受到了环保主义爱好者的好评。

细胞培养肉顾名思义是在实验室培养出来的肉。这个过程产生的肉是真肉，但不是通过诸如牛吃草等方式来获得的，因此能减少饲养过程中所产生的温室气体。

01更换空气过滤器、采取隔热防风措施

供暖和制冷几乎占据能源消耗量的一半。我们可以通过很多事情来减少碳排放，比如定期更换空气过滤器、正确使用可编程恒温器、每年维护加热和冷却设备、使用符合能效标准的设备以及有效的隔热和防风措施，都可以减少供暖或制冷设备的数量。

02购买绿色能源

对于高收入家庭，购买绿色能源为家庭供电是一种有利于减少碳排放的方式。绿色能源是由风能和太阳能等可再生能源产生的对环境友好的电力，其每吨发电排放的二氧化碳远远小于煤炭、石油和天然气的二氧化碳排放量。

03用翻修代替重建

家庭如果有房屋建筑需求，比如觉得自己家的装修过时，想重新换一个家，那么应该选择房屋翻新而不是新建。英国的一项研究发现，新建一栋两室小屋会向大气排放超过80吨二氧化碳当量。相比之下，完整的家庭装修仅排放8吨二氧化碳当量。

美国一项研究估计，通过乘坐现有公共交通代替开车，一个人每年可少排放2177千克二氧化碳当量。乘坐公共交通可以减少温室气体排放，同时也不会影响交通便利性和公民的生活质量。

就汽车行业而言，要想实现碳达峰和碳中和目标，首先要大幅提高节能汽车与新能源汽车的比重。按照到2030年纯电动汽车的渗透率达20%测算，汽车行业可累计少排放约3040万吨二氧化碳当量。燃油车爱好者在购买汽车时，可以选择能效更高、单车百公里碳排放量更少的燃油车。

在滴滴打车等出行软件上，有拼车的选项，不过大多数人还是更愿意选择独自打车。随着新技术的诞生，未来拼车也可能成为主流趋势。想象一下这个场景：未来自动驾驶技术成熟，人们出行皆由无人汽车自动安排接送，车内或许会被改造，座位更加宽敞舒适；当你走出办公楼的那一刻，无人汽车已经在楼下等待，车上还有去往同方向的陌生人。

另外，在新冠肺炎疫情的影响下，居家办公和视频会议被广为接受，有些出行从必不可少变为可有可无。减少不必要的出行也能减少碳排放。

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