健身的乐趣作文.docx

保存文档时，最好以'.docx'或'.pdf'格式，防止格式丢失。 #生活常识# #电脑#

健身的乐趣作文 健身的乐趣作文 健身现在已经成了我生活中不行或缺的一部分。下面是我整理的一些关于健身的优秀作文，欢迎查阅!　　篇一：健身的乐趣 有句话说的好，爱好是最好的老师，喜爱做的事，无论怎样累，都会觉得是一种享受。 最近一段时间，我都在做瑜珈，很少跳有氧健身操，今日，由于有事，没有赶上做瑜珈的时间，天气比较冷，下班原来想回家，不去健身房了，但最终还是禁不住健身的诱惑，打算去跳一跳有氧健身操。 随着美丽的《白狐》的音乐，教练开头了她那美丽的健身操，我好长时间没有跳了，但我还是尽力的跳着，一会就大汗淋漓，运动的衣服都湿透了。但心情很爽，身体轻松无比。 健身现在已经成了我生活中不行或缺的一部分，今日晚上，听着美丽悦耳的音乐，享受着健身的乐趣，当我满意的迈着轻松的步伐，离开健身房时，真的觉得自己是世界上最幸福的女人，健身的感觉真好!　　篇二：健身的乐趣 今日，奶奶带我和妹妹一起到桂花树学校对面的健身乐园去玩，这里有许多的运动项目，有踏步机、扭腰盘、太空闲逛机等。 其中，我最喜爱玩踏步机。玩时要先把两只脚踏在踏板上，然后握紧扶手，把两脚以同样的.力度踏步。既可以用运动而散发的热量削减脂肪，又可以训练腿部力气，熬炼肌肉的伸缩协调性。 每次我在桂花树学校上完了英语课，都要去玩踏步机。 今日，也不例外，我又去玩踏步机。妹妹要跟我抢着玩，没方法，她比我小嘛!只好让着她。我等得不耐烦了，忍不住说了一句：“你玩得太久了，可不行以让我玩一下?”妹妹撅着嘴巴哼了一声。这时，奶奶出来了，说了一声：“应当公正玩耍。”因此，我把两只脚站在左边，而妹妹站在右边，就这么踏来踏去，踏来踏去……玩得很快乐。 我想，社区有这样的运动场所，既可以让市民享受阳光和绿荫，又可以运动健身，真好啊!暑假里，盼望同学们都能有这样的地方多运动运动，劳逸结合，不要老坐在空调房里。　　篇三：健身的乐趣 在一个眀媚的早上，我踏着开心的脚步，吸着清爽的空气，来到武定门公园。满园的人都在熬炼，呈现出前所未有的生气。哦，原来是参与全民健身活动。 有几位老爷爷跑步，还一边喊着：“一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶，放声高唱红歌。更多的.爷爷奶奶和叔叔阿姨，正在扭动腰肢，跳起南京小拉，他们说这样有利于健康减肥。 我也忍不住跑去跳了几曲，我的舞姿吸引了许多人驻足观看，人们都用欣赏的目光望着我，手还不停地指教导点，与同伴耳语几句，似乎在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想：我肯定要坚持每天熬炼身体，用我的舞姿给别人带来更多的欢乐! 公园的健身器材基本上都有人捷足先登了，我以迅雷不及掩耳之势，飞速地跑到吊环旁，一跃而起。两手紧紧抓住吊环，用身体的力气向前一推，似乎荡秋千一样，非常好玩!接着，我又玩起了闲逛器，我的两只脚放在踏板上，左脚用力往前推，右脚用力向后蹬，就这样来回走动，似乎太空人闲逛人间，特别好玩! 此时，运动的人们，虽然一个个汗流浃背，但是脸上依旧洋溢着幸福的笑容。公园里不时传来鸟儿的鸣叫和悦耳的音乐声。我欢乐地穿梭在人群中…… 时间一分一秒地过去了，我依依不舍地离开了喧闹的公园。我知道了，全民健身能让我们的祖国更加强大! 【健身的乐趣作文】

网址：健身的乐趣作文.docx https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1147744

相关内容

健身的乐趣作文
描写健身是一种乐趣的作文
生活的乐趣作文实用20份
舞蹈健身的乐趣与健康生活.docx
快乐的亲子活动作文8篇(共9页).docx
生活的乐趣作文优秀4篇
生活中的乐趣作文600字 生活中的乐趣作文600字初中.docx
生活乐趣作文2篇.docx
运动是一种乐趣的作文.docx
卫生保健月工作计划范文.docx

随便看看