我的生活｜整理打卡第64天&日常

发布时间：2025-07-15 07:07

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2023年11月25日星期六，农历十月十三

天气：11/1℃，阴

◆　101计划｜整理打卡第64天

　　事项：一日一舍　2件衣服

一件毛衣，2013年购于淘宝，旧了，也不喜欢了。那段时间喜欢穿高领衣服，现在不喜欢了，感觉很束缚，是因为年龄大了吗？

不一定，也可能，是因为单位冬天气温高，穿着高领衣服太热。

一件短袖衫，十几年前在大润发后面一家小店买的，很舒服，每年夏天穿着率都很高，现在丢掉依然有点不舍得，不过，实在是太破旧了，舍吧。

一个季节里，即使有很多衣服，常穿的也不过几件，所以，衣服真的不需要多，整理清楚自己的需求喜好，找到适合自己的，够穿够换就好。

◆　一壶养生茶：苹果1个、桂圆干10颗、红枣5颗、陈皮1瓣，一起放入养生壶煮1小时，健脾气血双补，好喝。

◆　一碗冬天的炖菜：白菜、香菇、木耳、粉条，一起炖一锅菜，是冬天里的最爱，天天吃也不厌倦。

◆　一杯果汁：我打扫卫生的时候，老白剥石榴、切苹果，榨果汁，果汁的颜色很美貌，苹果的味道更浓些，主要是为了消灭没人想吃的石榴。

◆　一篇文章：《你要知道现在　你笑起来很好看》◆　一声叹息：过去的已过去，过去的它还在。１、作息：22:30-07:00

２、通勤：无

３、饮食

　　早餐：面包

　　午餐：白菜香菇木耳炖粉条、饼子

　　零食：猕猴桃、核桃、锅巴、瓜子、

　　　　　砂糖橘、巧克力

　　饮品：白茶+陈皮、散节膏、

　　　　　苹果+红枣+桂圆干+陈皮

４、运动健康　　·　艾灸贴敷肚脐、涌泉穴　　·　暖宝宝贴后背　　·　补中益气丸2次

　　·　2701步

５、书影音　　阅读：《暮色将尽》

　　综艺：《乐队的夏天》演唱会

６、家务　　·　洗衣服　　·　打扫卫生　　·　取快递

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