徐金霞：儿科护理秘籍：守护宝宝健康成长的关键要点

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宝宝的健康成长是每个家庭最关心的事。从呱呱坠地到蹒跚学步，儿科护理不仅是一门科学，更是一份需要耐心与细心的艺术。掌握正确的儿科护理要点，能有效预防疾病、助力孩子茁壮成长。下面就为家长们揭开儿科护理的“秘籍”，帮助大家成为宝宝健康的“守护者”。

一、新生儿护理：打好健康成长的基础

新生儿的身体娇嫩，各项器官发育尚未成熟，护理工作容不得半点马虎。首先是皮肤护理，新生儿皮肤薄嫩，易受外界刺激引发皮疹、湿疹等问题。家长要注意保持皮肤清洁干爽，每次大小便后用温水轻柔清洗臀部，避免使用粗糙的纸巾擦拭，防止擦伤皮肤。洗完澡后，可在皮肤褶皱处涂抹适量的婴儿润肤霜或护臀膏，形成保护膜，预防尿布疹。

脐带护理也是新生儿护理的关键环节。在脐带未脱落前，要保持脐带残端清洁干燥，每次洗澡后用碘伏棉签从脐根中心呈螺旋状向四周擦拭消毒，避免尿液、粪便污染脐带。若发现脐部有红肿、渗液、异味等异常情况，需及时就医，防止发生脐炎。

此外，喂养护理对新生儿至关重要。母乳喂养是最佳选择，母乳中富含营养物质和免疫球蛋白，能增强宝宝的抵抗力。若无法母乳喂养，选择合适的配方奶粉时，要严格按照说明书冲调，注意奶瓶、奶嘴的清洁消毒，防止细菌滋生引发肠道感染。喂养时要注意姿势，避免宝宝呛奶，喂奶后可将宝宝竖抱，轻拍背部排出胃内空气，减少吐奶现象。

二、婴幼儿日常护理：培养良好生活习惯

随着宝宝逐渐长大，日常护理重点也有所变化。睡眠是婴幼儿生长发育的重要保障，充足的睡眠有助于大脑和身体的发育。家长要为宝宝营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，帮助宝宝建立规律的睡眠作息。一般来说，0-3个月的宝宝每天需睡眠16-18小时，6个月-1岁的宝宝每天睡眠12-14小时。同时，要注意避免宝宝含着奶嘴入睡，防止影响口腔发育和乳牙健康。

口腔护理在婴幼儿阶段也不容忽视。从宝宝长出第一颗乳牙开始，家长就应使用柔软的婴儿牙刷或指套牙刷，蘸取清水轻轻擦拭牙齿表面和牙龈，每天早晚各一次。1岁以后，可逐渐使用儿童含氟牙膏，帮助清洁牙齿，预防龋齿。此外，避免让宝宝长时间含着奶瓶或吃夜奶，减少糖分在口腔内的残留时间。

合理的运动和锻炼对婴幼儿的身体发育十分重要。根据宝宝的月龄，选择合适的运动方式。比如，满月后的宝宝可以进行被动操训练，家长帮助宝宝活动四肢关节，增强肌肉力量；6个月左右的宝宝开始练习翻身、坐立；会爬行后，鼓励宝宝多在安全的环境中爬行，促进大运动和精细运动的发展。适当的户外活动还能让宝宝接触阳光，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收，预防佝偻病。

三、疾病预防与应对：做宝宝健康的“第一道防线”

预防疾病是儿科护理的重要内容。按时接种疫苗是预防传染病最有效的措施，家长要严格按照国家免疫规划程序，带宝宝接种乙肝疫苗、卡介苗、脊髓灰质炎疫苗等基础疫苗，同时可根据实际情况选择接种流感疫苗、手足口病疫苗等自费疫苗，增强宝宝对特定疾病的抵抗力。

日常要注意培养宝宝良好的卫生习惯，教导宝宝饭前便后洗手，避免用手触摸口鼻，防止病菌入口。保持家庭环境清洁，定期打扫房间，勤换洗宝宝的衣物、被褥，经常开窗通风，减少室内细菌和病毒的滋生。在疾病高发季节，尽量避免带宝宝去人员密集、空气不流通的场所，降低感染风险。

当宝宝生病时，家长要保持冷静，正确应对。发热是婴幼儿常见的症状之一，当宝宝体温低于38.5℃时，可采用物理降温方法，如用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴；体温超过38.5℃时，需在医生指导下使用退烧药。同时，密切观察宝宝的精神状态、食欲、大小便等情况，若出现异常或发热持续不退，应及时就医。咳嗽、腹泻等症状也不能忽视，要根据具体情况采取相应的护理措施，必要时遵医嘱治疗。

四、心理护理：关注宝宝的心理健康

儿科护理不仅要关注宝宝的身体健康，心理健康同样重要。婴幼儿时期是心理发展的关键阶段，家长要给予宝宝足够的关爱和陪伴，通过拥抱、抚摸、温柔的话语与宝宝建立亲密的情感联系，让宝宝获得安全感。

随着宝宝逐渐长大，要注重培养其良好的性格和社交能力。多带宝宝与同龄人接触玩耍，引导宝宝学会分享、合作和沟通。当宝宝出现情绪问题时，如哭闹、发脾气，家长要耐心倾听和理解，帮助宝宝正确表达情绪，而不是一味地指责或忽视。积极的心理环境有助于宝宝形成乐观、自信的性格，为其未来的成长奠定良好的基础。

综上所述，儿科护理涵盖了宝宝成长的方方面面，从新生儿护理到日常照料，从疾病预防到心理关怀，每一个环节都需要家长用心对待。掌握这些护理秘籍，不仅能让宝宝健康快乐地成长，也能让家长在育儿过程中更加得心应手，享受亲子时光的美好。

(徐金霞 漯河市中心医院 儿科二病区)

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