#万能生活指南#好的卧室应该具备什么条件?
人生有三分之一的时间是睡眠时间,
也是调节身体健康的充电时间,
好的卧室可以快速满格补充能量,
什么卧室才是好的卧室?
一:不需要太大。
去过故宫博物院的朋友们可以发现,
所有的卧室,
包括慈禧太后的卧室都不是很大。
并不是条件不允许,
而是睡眠时间人的身体抵抗力是不设防的状态,
风寒、湿热都是对身体不好的“邪”,
回避这些“邪”,
藏风聚气就显得十分重要。
二:不可以在厕所和厨房的下面。
比如楼上是厕所或者厨房,
你在楼下垂直的房间放张床,
对健康是非常不利的。
三:头顶最好不要有横梁或太大的吊灯。
有梁柱或吊灯在头上,
长时间压头的睡眠环境,
对健康和心理都是不好的隐形伤害。
四:卧室不可有猛兽的挂件或装饰品。
睡眠状态时的人,
神识容易受到惊吓,
祥和的卧室环境,
对睡眠质量才有保障。
好的睡眠才有好的身体。
卧室环境不可忽视。