育儿育己如何自我提升？

发布时间：2025-07-17 22:50

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育儿育己如何自我提升？

中医育儿的小鱼儿妈妈

2016

2018-6-27 13:25 原创 · 图片2

孩子是最希望你成长的人，父母是原件，孩子是复印件，要想孩子成长的更优秀我们需要先修改原件。

自从下定决心自己全职带孩子之后，我就在育儿育己这条道路上越走越远～

自我提升我主要通过：阅读+听课+实践+分享的方式进行。在我们这个信息爆炸的时代，我们不是没有资源，而是资源太多太杂无从难以抉择。走过一段弯路之后我自己找到了方法，阅读我采用的主题阅读方法和追溯源阅读法。

比如说阅读跟亲子阅读有关的书籍，我就会先搜集口碑销量比较高的这类书籍，然后进行主题式阅读。主题是阅读有一个最大的好处就是，我们接收到的信息不再是碎片式的。而是更加系统、专业。通过主题式阅读，我们会重新构建自己的认知体系。溯源阅读法，就是主题阅读里面找出这个主题最有代表性的1到2本书籍，进行深度阅读。亲子阅读类的书籍，《朗读手册》和《幸福的种子》这两本就是。

听育儿课程也要讲究一定的方法，就能事半功倍。先搞清楚自己听这个育儿课的目的是什么？正式听课之前先预习，查找相关资料，提前列出自己的疑问点，带着疑问点去听课。这样自己在听课过程中就会自动为自己的疑问点去找到解答。

好的育儿经验和科学理论，都需要在实践中求证。实践是唯一的真理！实践的过程中，再不断的总结调整方法。

最后就是分享，我喜欢将自己所学、所感、所实践、所总结的育儿知识和经验跟自己群里的朋友分享。分享是很正式的，会提前最少一个星期准备分享内容。这个分享的过程最大的好处就是，分享跟演讲类似它能将我自己所学到的东西在最大限度的输出，这个输出的过程有一个前提，必须先内化了才能更好的输出。

越分享越收获！

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