日前，万源市委组织部、万源市总工会联合举办了以“快乐工作幸福生活——干部职工情绪管理与压力应对”为主题的专题讲座，来自全市部分单位的200余名干部职工聆听讲座。
此次讲座邀请达州市政协委员、达州市家庭教育促进会会长、幸福之家工作室负责人罗魏琼专题授课。罗魏琼以生动有趣的方式，从“快乐和幸福是一种理性的选择”“认识情绪、有效沟通、赢得合作”“提升知觉、快乐自己、福泽他人”三个方面深入浅出地剖析了压力的根源，阐述了释放压力的路径。讲座中还设置了丰富的互动环节，通过角色扮演的方式，让学员们亲身体验不同情绪表达方式带来的不同效果，将现场气氛推向高潮。
参加讲座的干部职工纷纷表示，听专家授课收获颇丰，不仅掌握了科学的心理调节技巧，还对如何平衡职场与家庭责任有了全新且深刻的见解。
特约记者：马发海 通讯员：刘明垚
主编：罗敏 责编：李杏 审核：李小平 编辑：庞岚月
