独居如何节约水电

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节电篇

1️⃣ 空调高效使用

- 夏季温度调至26℃左右，冬季20℃以下（每调高/低1℃省电约6%）

- 配合电风扇循环空气，减少压缩机启动时间

- 定期清洗滤网，避免积灰影响效率

2️⃣ 巧用热水器

- 洗澡前1小时开启，用完及时关闭，避免长期保温耗电

- 冬季调至55-60℃，夏季可调至40-45℃

3️⃣ 小家电省电技巧

- 吹风机：先用毛巾吸干头发水分，缩短使用时间；选择中档风速

- 电热水壶：按需烧水，避免反复加热

- 电饭煲：煮饭前浸泡大米10分钟，缩短煮制时间

4️⃣ 消灭“待机能耗”

- 不用电视、电脑、充电器时拔掉插头，或使用带独立开关的插座板

- 手机充至80%后拔掉，避免整夜充电

5️⃣ 照明优化

- 优先使用自然光，选择LED（比普通节能灯省电50%）

- 走廊、卫生间安装感应，避免忘关

节水篇

1️⃣ 洗澡省水法

- 缩短淋浴时间至10分钟内，用沐浴球快速起泡

- 安装节水（节水30%以上），洗澡时脚下放盆接水，用于冲

- 盆浴时水量控制在1/3，避免溢出

2️⃣ 洗衣节水妙招

- 衣物累积到洗衣机容量的70%-80%再洗（过满影响清洁效果）

- 小件内衣手洗，用盆接水替代流水冲洗

- 最后一次漂洗的水可用来拖地

3️⃣ 厨房用水管理

- 洗碗时先擦去油污，再用盆接水清洗，避免长流水

- 淘米水留着洗菜、浇花；解冻食物提前放冷藏室自然化冻

- 水龙头加装起泡器，减少水流冲击力（省水50%）

4️⃣ 日常细节控水

- 水箱放装满水的瓶子，减少冲水量

- 定期检查水管、龙头是否漏水（滴水一个月可浪费1吨水）

- 养植物选择耐旱品种，用洗菜水或雨水浇灌

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