【健康中国】消化

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宅在家伙食挺好 吃撑了怎么办？火锅蛋糕小烧烤，烹炒煎炸挨个搞，响应号召，这几天宅在家的大家伙儿纷纷开发了厨艺技能。在这个大口吃饭，却不能撒欢儿遛弯儿的特殊时期，《健康中国》帮你选取家常方法，避开雷区，古方消化，吃撑了怎么办，都来看这里。

来源：央视网发布时间：2020-02-04

【自测】春节吃得多不多 胀气打嗝肚子疼看看自己有没有

【提示】竟然被骗了这么久 饭后喝酸奶不能促消化

【提示】脂肪多纤维少 消化饼干并不助消化！

【提示】原汤化原食这句经典老话 竟然是错的

【提示】一口饭来一口水 促消化还是阻消化？

【提示】消化不成反伤胃 消食片不能当零食吃

【缓解】好开心呀又吃撑了 揉肚大法很有用

【缓解】吃货注意了 二陈汤胃胀有灵方

【缓解】经常贪吃积了食 常备古方保和丸

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