家庭环保小妙招（共10篇）

《环保家庭清洁法》提供无害环保的家庭清洁小妙招。 #生活技巧# #健康生活小窍门# #环保生活小知识# #健康生活书籍推荐#

家庭环保小妙招（共10篇）

家庭环保小妙招 篇1

理由：很多人在橱柜里放满了有害的产品而毫不知情。杀虫刹、清洁剂、抛光剂……都是贴着“有毒”、“危险”、“警告”或“注意”标签的化学制剂。从这些瓶瓶罐罐中渗出的液体在厨房里挥发，在空气中飘散，对家人孩子的健康构成了巨大的危害。

方法：把有警示标志的产品从橱柜中取出来，放进特殊的密封箱，然后换上带有环保标志的产品。

好处：让居室更安全，让孩子远离污染。

二、巧选杀菌剂替代品

理由：正如人长期服用抗生素会产生抗药性一样，杀菌剂也是如此。

方法：自制替代性的杀菌清洗活摒。新的研究表明，植物和香精油的古老配方可以杀灭细菌。许多香精油(如薰衣草和百里香)的杀毒效力甚至大于苯酚。另有研究表明，杀菌的植物园里不会像一些常用化学消毒剂那样引起抗药性。下面的香精油洗液既健康又有效，在用完的案板上喷一些是不错的消毒办法。

这里介绍一种简单的淡薰衣草消毒液配制方法：

原料：一杯水，20滴纯薰衣草香精油

方法：将水倒入一个喷雾瓶，将香精油倒入瓶中，摇匀。

使用方法：将药液喷在需消毒的物品上，保留15分钟，或者不清洗让其自然风干。

注意：切莫让药液进入眼睛或接触到皮肤。另外，喷雾瓶必须清洁。

好处：创造健康的居室环境。

4.生活垃圾有害物质特别处理

理由：有毒的材料和垃圾不应随意丢弃，因为它们会对环境造成严重的危害。

好处：让更少的有毒废料被掩埋或燃烧。不仅净化自己的家也净化了整个地球。

5.储水节水愉悦身心

理由：节约能源，建立良好的社会道德观。

好处：尽力节约宝贵的水资源。

衣物沾到原子笔，别急着下水，先用汽油洗一洗沾到的部分再洗。

衣服沾到了口红，可以用气泡式矿泉水或是调酒用的苏打水，倒在干净的布上轻拍有印痕的地方，很有效喔！

黏到口香糖的衣服，可以用棉花沾醋，轻轻松松就可以把口香糖擦掉了。

“洗衣粉水”可以杀蟑螂

在蟑螂喜欢出没藏身的场所，如橱柜、流理、餐桌下及阴暗角落，以洗衣粉调水稀释，再以抹布沾拭表面，蟑螂就会举家迁移，逃之夭夭。与蟑螂正面交锋时，则直接喷洒其身，蟑螂即很快身亡。

“茶叶”能治疗烫伤，你不知道吧？

茶叶能治疗烫伤，方法是：取一匙茶叶，加少量的水以火煮成浓汁，然后将浓汁迅速冷却，把烫伤部位浸泡在茶汁中。如果不便浸泡，就将茶叶敷在烫伤部位上，这样做可以止痛，防止组织液渗出，对伤口结痂有促进作用。

香蕉皮擦皮沙发

皮制的沙发在长期使用后，往往因为灰尘堆积而渐失去光泽，即使以布擦拭，亦不易恢复其光泽。

此时可以“香蕉皮”的内侧来擦拭，因为香蕉皮内侧含有单宁酸，用它来擦拭皮革，别具卓效。以香蕉皮内侧擦拭后再以干布抹拭，相信皮革制品又能恢复光泽。

“柔软精”擦窗灰尘不进身

家中的玻璃窗很容易脏，又没时间经常清理吗？这是因为玻璃容易起静电的缘故，可以用下面方法来预防。

在一公升的水中加入一盖杯量的衣物柔软精，搅拌均匀，用抹布沾湿后拧干，以其擦拭玻璃窗，因柔软精含有阳离子活性剂，可以减少玻璃产生静电。用醋擦玻璃也有同样效果。

“可乐”也是厕所清洁剂？

倒一罐可口可乐在马桶，让这个活生生的可乐待个一小时，然后冲掉，可乐的柠檬酸会将玻璃质似陶瓷器（译注：指马桶）上的污点消除。

“凡士林”让你香水香两倍！避免香水很快蒸发有个窍门：用手指抹一点凡士林，滴一滴香水在手指上再擦到身体部位，香气便可持久两倍时间。

毛巾黏答答，怎么办？

家庭治病妙招 篇2

荷叶降脂降压民谚云：“荷叶两张煮成汤，二两粳米一两糖，共煮为粥常食用，降脂降压是良方”；或经常用鲜(干)荷叶煎水代茶饮，也有同效。

菠菜根治便秘菠菜根250克，蜂蜜20克为一剂，煮熟，吃菜喝汤，连食几次，大便畅通。

韭菜止鼻出血鼻子出血不止时，取韭菜少许捣烂，塞入鼻孔，仰卧，血即止。

风油精治烫伤局部皮肤被开水烫伤时，用风油精(万花油更佳)轻轻涂抹烫伤部位，有很好的止痛消炎作用，一般5分钟可止痛。

萝卜降血压鲜萝卜(红心者为佳)250克，生食，1日2次；或将其捣烂取汁，加蜂蜜适量调匀，每次服3—4汤匙，早晚空腹各服1次，常饮有明显降压作用。

大蒜治气管炎去皮蒜瓣15枚，冰糖5～10克，同入碗，加水一茶杯，入锅蒸熟，吃蒜喝水，每日晚饭后1次，连服5日有奇效。

葱白治腹泻惠腹泻时，将3～5克大葱白蘸油(香油、花生油均可)吃下去，隔2小时再吃1次，止泻效果特好。

生姜外敷治疖肿

生姜适量切片或捣泥，敷于疖肿处，用纱布胶带固定。每日更换2～3次，一般2～3日即愈。但脓头已破溃者不能用本法。

大葱黑枣治失眠取黑枣15枚，葱白5寸段。同煎汤至枣烂，吃枣喝汤，能补肾安神，催人入睡。

香蕉治皮肤皲裂香蕉1根，带皮捏软，开一小孔，将香蕉肉像牙膏一样挤出，敷于手脚皲裂处，每晚热水洗手脚后擦用，几次即愈。初次使用有痛感，为正常现象，过一会儿就好。

生姜治冻疮生姜适量切碎，浸泡于70％酒精中20天。用此酒精溶液擦涂患冻疮处，可根治。注意，此法用于治疗冻疮未烂者。

山楂治冻疮鲜山楂捣烂(山楂干煮熟取其肉糊)，外敷患处，每日换药1次，纱布包扎，一般7日可愈，用于皮肤已溃烂者。

茄子治痔疮鲜紫茄子1个，切块入碗，加油盐少许，入锅蒸熟，一次食用，连食数日，可治内痔发炎肿痛、初期内痔便血。

红枣治夜尿症每日睡前吃生红枣(鲜、干皆可)10～15枚，连服1个月，即可治愈，对儿童尤宜。忌辛、辣、冷食物。

蛋黄油治黄水疮熟鸡蛋黄2～3枚，放铁勺内在炉火上熬炼，竹筷搅拌，至蛋黄完全化成油即可，凉后用油涂抹惠处，每晚1次，数次可愈。蛋黄油还可加冰片涂抹在乳头上，治乳头破裂、乳头疮、乳癣。

莴苣通乳汁妇女产后乳汁少，取莴苣1根(连梗带叶)切成条，煮汤饮用或与黄酒共煎饮用，可“通经脉，下乳汁”。

胡椒粉治呃逆打呃时，用鼻子闻一下胡椒粉，打个喷嚏，呃逆即止；或喝一口食醋，也有同效。

大蒜治腮腺炎此病小儿多见，取大蒜一头，去皮捣泥。加面粉少许，用食醋调匀，敷于患处，每日1次，连敷3日即可消炎消肿。

土豆治湿疹湿疹，幼儿多见。土豆适量，蒸熟，捣泥，敷患处，纱布包好。每昼夜换敷土豆泥4～6次，一般3～4天痊愈。

芥末治鼻炎芥末适量，用醋浸泡2～3天(急用时，可将芥末加开水少许，加盖闷30分钟用，亦可用芥末油代替)，用以调拌凉菜或蘸水饺吃，立即痛除。

土豆消硬块肌肉注射时。易形成皮下硬块，即使热敷也不易消除。将生土豆一片贴在硬块处，胶布固定，每日1次。连贴3～4天。硬块会软化消除。

家庭生活妙招 篇3

夫妻长期生活在一起，那能没有一些小的冲突和矛盾呢，如何能巧妙的化解这些矛盾，让配偶更容易接受自己的建议呢？下面就提供一些处理夫妻关系的小技巧，供参考。

批评一句，表扬五句

俗话说的好“良言一句三冬暖，恶语给人夏日寒”。夫妻关系也是如此，我们建议夫妻双方要多鼓励赞扬配偶。因为如果你用批评责备来改善夫妻关系时，实际上会破坏你们的关系。但一味的赞扬和鼓励，也是不利于夫妻关系的，对于一方的“错误和缺点”还是要进行批评的，否则就难以改正。如何批评呢？心理学家发现用5：1的赞扬：批评比率能够使夫妻关系保持活跃健康，配偶也最容易接受。

批评之前，先谈论自己的错误

在批评配偶之前，先谈论自己的错误，可以减少配偶的敌意和防御倾向，使他能够心平气和的接受批评而不会引起争吵。在夫妻争论中，无论你的观点、想法是如何正确的，也无法改变对方的心意。最好的办法是从侧面以比较温和的态度将自己的意见提出来或是在责备他时，告诉他你也发生过类似的错误，然后再责备他，对方才乐意接受你的劝告。

在劝说配偶同意某件事情的时候，先寻找一些夫妻一致的共同点

夫妻之间在一些问题上看法的不同是很正常的，如何能让配偶同意你的观点呢？心理学家发现，在夫妻交谈时，不要一开始就将双方的不同意见就提出来，这样容易引发恶性的争吵。夫妻要先从见解一致的问题开始，这时占据对方心理的是肯定定势，它能使对方比较容易的了解及接受配偶的意见。

赋予对方高尚的动机并在批评前赞美对方

当配偶被赋予高尚的“爱”的动机之后，再对他进行责备，往往会大事化小，小事化了。夫妻争吵的主要原因是对方没有感觉到爱，如果你首先肯定他的行动出于爱，即使是很严厉的责备，他也能够接受。此外在批评配偶前，先赞美对方。因为一般人在被人称赞之后，再受责备，心里便不会觉得特别难受。当你觉得配偶有些事情做得不妥，需要向他提出建议或批评时，先找一些让他高兴的话题或赞扬他某件事做的出色，你会发现他的抗拒心理会明显的降低。

以柔克刚，撒娇的魅力

对付“大男人”非常有效的方法是“以柔克刚”，巧妙的撒娇。大多数男人都比较固执、有主见，不善于与人妥协，“宁折不弯”。因此使用“硬方法”往往达不到目的，有时还会使问题复杂化，弄不好还会引发冲突和争吵。夫妻之间原则性问题并不多，所以我们建议女人在要求男人做他们不愿意做的事情时，不妨撒把娇，耍耍赖。一般而言，男人喜欢女人撒娇，撒娇让他们感到了“大男人”的荣耀。因此撒娇不仅能使你达到目的，还能激起爱的涟漪，情之浪花，面对娇媚柔弱的妻子“大男人”怎么能忍心伤害她，不答应她的要求呢？只有乖乖的就范。

适当妥协，破例做事

夫妻生活中争吵是经常发生的，争吵时双方都认为自己是对的，错在对方。因此，不肯向对方认错，也有时明明知道自己错了，但碍于“面子”，不好开口。这时你可以使用破例做事的方法，委婉的向配偶表示歉意，如：从不下厨的你，破例给妻子做一顿可口的饭菜，从不准许丈夫喝酒的你，破例给他买了一瓶二窝头。当对方看到你为他做的事，知道你已经“悔过”了，一肚子的怒气就会烟销云散。

善于暴露自己“软性”的感觉

我们将受伤、恐惧、失望、怀疑、不安全的感觉称为“软性”感觉，而将气愤、憎恨和责备的感觉称为“硬性”感觉。在夫妻之间发生争执时，我们通常表达的都是“硬性”的感觉，从而使配偶产生了对抗的心理。心理学家建议夫妻争吵时不妨多表达一下自己“软性”的感觉。虽然“软性”感觉的表达不是很容易，它能暴露出我们的软弱，但它能产生通情作用，能加深夫妻之间的了解，增进感情。如：我感到害怕.....我担心你是否爱我......我很怕失去你......我感到很伤心等等。

不揭“疮疤”

俗话说“金无赤金，人无完人”，我们每个人都不可能把任何事情做的尽善尽美。有时难免有处理失误，让自己没有面子的事情。夫妻双方要正确对待这些事情，千万不可在争吵中“互揭疮疤”，在对方“伤口”上撒盐，否则争吵冲突就会升级，夫妻情感就会受到伤害。

难得糊涂 诙谐逗趣

夫妻之间吵架拌嘴往往都是因为一些生活琐事，处理这些小事，不妨糊涂一点，不必非争个高低上下，你对我错。你可以说一些宽慰、诙谐、逗趣的话来缓解紧张的气氛，一句诙谐幽默的话就可以使对方的怒气得到化解。

冷处理，发生矛盾时，及时扭转事情的恶性倾向转换为向良性倾向发展

夫妻争吵时最大的问题是话越说越多，气越来越大。双方的情绪激动，非要把话说清楚不可。但是夫妻之间那有那么多“对与错”“是与非”呢？有些矛盾和问题是日积月累形成的，怎么能一下说清楚呢，争吵下去，只能使矛盾更加的激化，而无助于问题的解决。所以，当一方发现对方情绪失控时，最好“休战”，采取“冷处理”的方法，等对方情绪平静或好转后再进行商谈。

日常生活中要善用感情性语言

在家庭中，夫妻之间交流沟通的语言可以分为两种：事务性和感情性语言。事务性语言多为命令式、请求式、商量式和责怪式。在事务性语言中夫妻之间最好多使用请求式和商量式，少用命令式或责怪式的语言，从而减少夫妻之间的冲突和摩擦。感情性语言是指：沟通性、赞美性、安慰性和酬答性语言，我们提倡夫妻在日常生活中多使用这些语言，善于使用感情性语言可以使夫妻愉悦舒畅，关系亲密和谐。

放弃“解读”对方心理的习惯

夫妻相处最大的问题是认为对方应该理解和知晓自己的心理，因此遇到问题时夫妻之间缺乏应有的交流与沟通，引起不必要的冲突与误解。实际上，男人与女人不仅在认知、思维、情感和行为方式上有着明显的差异，即使在语言表达上都具有明显的不同。所以我们建议夫妻双方一定要放弃“解读”对方心理的习惯，遇到事情多征求一下对方的意见。

少做多支持

“少做多支持”是指男人不要过多的给予妻子家务方面的帮助，而是要多给予妻子情感方面的支持即多向妻子表达爱意。这是因为女人天性中具有照顾他人，为他人服务的倾向，生活中的大多数女人都是如此。她们将家布置的温馨、舒适，家务安排的井井有条，教养子女，为男人和孩子购买衣物、烹饪美味家肴等等，女人将整个生命，所有的时间都奉献给男人，不在乎任何东西，只要拥有他，如果他没有任何要求，她会不快乐的。所以我们建议男人没有必要包揽所有的家务，试行“少做多支持”的策略，这样既可以满足女人天性中照顾人的倾向，也可以满足女人渴望得到的情感支持。

不要对女人的话过分认真

男女之间在语言表达方面存在着差异，虽然他们的表达方法相似，却有不同的涵义或情感重点，很容易导致彼此之间的误解。特别是在发生争吵的时候，女人多倾向于使用最为严重的、否定性的语言来表达她们的感觉，但要记住女人只是表达她们当时的挫折感并非事实，“刀子嘴，豆腐心”是一些女人的典型特征，男人千万不可把这种表达当真，对女人气头上的话过分计较，耿耿于怀。生活中，我们经常发现一些将“离婚”挂在嘴边上的女人，一旦真的离了婚却后悔不迭，原因就在于此。

二、夫妻相处之秘诀---相互尊重

夫妻婚后生活在一起,往往因为太熟悉而会显得过分随便,如此就导致了生活中的一些过节、问题,甚至影响了夫妻之间的感情、关系。要使婚姻保持一份和谐、幸福的色彩,夫妻间也当讲究一定的相处艺术;互相尊重,是形成夫妻关系和谐、家庭幸福美满的秘诀之一。

一、与配偶说话的语气里要体现出尊重

1、对配偶的讲话,随时要保持一份和气(西4:6)。

2、切忌摆出一付居高临下的姿态,使用一种命令、强迫的口吻。

二、做任何决定时均当尊重配偶的意见

1、尽量参考、采纳配偶所提出的有价值的建议(弗5:33)。

2、不要以为采纳配偶的意见乃是没有本领、有失面子的表现(出18:14-26)。

3、万一做错事,岂不更丢脸吗(路1:1-5)？

三、在孩子面前当尊重配偶

1、管教儿女的事上要步调一致,不要偏袒儿女的过错(箴22:6)。

2、在儿女面前肯定配偶为家庭、儿女所付出的劳苦,使儿女更加尊重父母(约贰4:16)。

3、处处显出体谅、关爱配偶的举动,成为儿女效学的榜样(彼前3:7)。

4、当发现儿女有不孝敬父亲或母亲之处,当加以劝导、管教,直至他们学会孝敬为止。

四、在外人面前当尊重配偶

1、适时而忠肯地赞美配偶的长处、优点,肯定他(她)的成绩(创2:

18、23)。

2、不做有损配偶人格和尊严的事,如嫖妓、赌博、夜不归宿等,对配偶当极尽爱心、关怀(弗5:28)。

五、当尊重配偶的正当娱乐、爱好

1、人在工作、劳动之后,需要适当而健康的休闲、娱乐,以消除疲劳和紧张(林前10:23)。

2、尽量培养与配偶之间有共同的爱好、兴趣,以使生活过得更加和谐、幸福(林前10:24)

三、夫妻相处的“多少”

在家庭生活中，夫妻双方往往会因为一些鸡毛蒜皮的小事而产生摩擦，影响家庭的和谐气氛。夫妻之间产生摩擦，彼此或多或少都有一定的责任。如果我们都能学会生活的艺术，经常给家庭生活增添一些“润滑剂”，那么家庭生活中就不会或少有“火药味”了。

A 多一些爱的礼物，少一些冷漠

浓浓的爱意不仅要蕴藏在心中，而且也要用适当的物质来表现。夫妻双方都应记住：在对方的生日及结婚纪念日那天，一定要有爱的示意。无论是一束爱的鲜花，还是一份礼品卡，都会使对方激动不己，加深双方的感情。有时大意忘记了送礼，要及时补上，否则，对方会认为你是“冷血动物”。

B 多一些参与，少一些旁观

现代生活中，一般夫妻双方白天忙于工作，晚上回家又要操持家务，十分辛苦。而家务劳动，妻子相应做得较多。当妻子忙着做家务时，丈夫若悠闲自在地看书看报、看电视，那么此时夫妻双方最易发生争执。当丈夫的应多体贴妻子的辛苦，而不应该袖手旁观。否则妻子会想：如果丈夫真心爱我，又怎么忍心让我一个人累得腰酸腿疼呢？

C 多一些服务，少一些支使

婚后夫妻双方常常会认为：我对对方具有绝对支配权，对方为我服务是理所当然的，因此，往往吆五喝六，过分地支使对方，引起对方的不满。夫妻双方的关系在婚前婚后永远是平等的，谁也不是对方的佣人或奴仆。双方应彼此尊重，相敬如宾，主动为对方服务。

D 多一些共同协商，少一些自作主张

夫妻双方经济上产生纠纷，往往是因为缺少共同协商，一方背着一方挪用共同财产。在金钱上，虽然双方都有使用权与支配权，但这财产不是个人的，而是双方共有的。在使用时应说明事由并征得对方的同意，就可以大大减少经济纠纷。

E 多一些甜言蜜语，少一些牢骚抱怨

生活不总是风平浪静、一帆风顺的，坎坷与波折会搅扰家庭生活。有时一方在工作单位遇到不如意之事，往往回家向家人发泄，把家人当作出气筒。这是万万要不得的。对不顺心的事只是一味抱怨、发牢骚，无济于事。遇到这种情况另一方应表示关心体谅对方的心情，以温情相迎，说些动听的甜言蜜语，或以诙谐、幽默的方法来化解，春风散乌云，效果会很好。

F 多一些相互倾吐，少一些自我封闭

夫妻间有时一方会把心中的郁闷积压在心中，沉默寡言，回避那些不愿与人交谈的话题。而对方不知道你是欢乐还是悲伤，兴奋还是痛苦，实际上这样做的结果就是把对方摒弃在你的感情世界之外了。可能对方很愿意并且也能够替你承担心中的痛苦，也许敞开心扉，苦闷就会减少。夫妻双方都应成为对方的最佳观众。

G 多一些宽容，少一些批评

温馨的家庭需要宽容。不要在小事上斤斤计较，对对方横桃鼻子竖挑眼，要睁一只眼，闭一只眼，大度为怀。接二连三的批评会破坏家庭中温馨的气氛。对对方的责备越少，婚姻就越美满，应以赞扬和宽容取代批评。

H 多为对方考虑，少为自己打算

爱美是人之天性，女性尤甚。但有时妻子往往只注意把自己打扮得光彩照人，买衣服时总顾着自己，而忽视了丈夫的形象，任其服饰不整，使夫妻在外在形象方面产生强烈的反差。爱一个人就意味着关心他的一切。

I 多一些理解，少一些冲动

在产生摩擦时，夫妻双方常常是情绪激动，欠缺冷静。事后回想起来争吵的事情真是微不足道，不足挂齿。家庭生活中文明和谐的气氛只有在心平气和的情况下才能产生

１．鸡蛋怎么吃最营养？

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。注意：茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，会对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。

2、菜板消毒 据报道，使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多达20万个，对人们的健康是一个很大的威胁，因而使用菜板要经常消毒。常用的消毒方法有以下几种：

洗烫消毒

洗烫消毒：先用硬刷和清水将菜板表面和缝隙洗刷干净，然后再用100℃的开水冲洗一遍。

阳光消毒

阳光消毒：阳光中的紫外线有杀死细菌的作用，菜板不用时应放到太阳底下曝晒，这样不仅可以杀死细菌，而且可使菜板干燥，减少病菌繁殖。

撒盐消毒

撒盐消毒：每次使用菜板后，都要用刀将板面的残渣刮净，每隔6～7天在板面上撒一层盐，这样既可杀菌，又可防止菜板干裂。

葱姜消毒

葱姜消毒：菜板用久了，会产生怪味。用生葱或生姜将案板擦遍，然后一边用热水冲，一边用刷子刷洗，怪味就会消失。

醋消毒

醋消毒：切过鱼的菜板，只要洒上点醋，放在阳光下晒干，然后用清水冲刷，就不会有腥味

3、去除厨房瓷砖黑垢

首先在刷子上挤适量的牙膏，然后直接刷洗瓷砖的接缝处。牙膏的量，可以根据瓷砖接缝处油污的实际情况来决定。因为瓷砖接缝处的方向是纵向的，所以在刷洗的时候，也应该纵向的刷洗，这样才能把油污刷干净。另外，瓷砖接逢处的主要原料是腻子和白水泥，所以油污黏附在上面后很难擦洗干净，而牙膏则有很强的清洁作用，所以选它做清洁工具。但是灶台后面的这块瓷砖和瓷砖接缝处很容易就染上油污，每次都要这样清洗实在是很麻烦，怎么办呢？还有一个窍门，关键工具就是这个普通的蜡烛。

把蜡烛轻轻的涂抹在瓷砖接缝处，首先是纵向的涂，这样是为了让接缝处都能均匀涂抹上蜡烛；然后再横向的涂，这样可以让蜡烛的厚度和瓷砖的厚度持平。为什么要涂抹蜡烛呢？因为蜡烛表面光滑，即使有油污沾染在上面，也只要轻轻一擦就干净了。以后再清洗灶台后面的这块瓷砖和瓷砖接缝处的油污，只要用洗涤剂擦洗就可以了。

这个窍门的关键就是，用牙膏能擦洗干净您厨房灶台后面瓷砖接逢处的油污，而在接缝处涂抹上蜡烛，可以使瓷砖接缝处不宜沾染上油污。

4、电冰箱轻松除臭味的7个小窍门

电冰箱用久了，就会出现难闻的怪味，叫人难以忍受。你知道吗？除了用除臭剂除味或及时清洗冰箱以外，还有这些简便方法，轻松快捷除去电冰箱臭味。

1.将燃烧过的蜂窝煤完整地取出，放入冰箱内(当然，为了使冰箱内干净，你可以把它放在一个盘子里)，放置一两天后即可去异味。

2.蒸馒头时剩一小块生面，把生面放在碗里，再放到 冰箱冷藏室上层，可以使冰箱2至3个月内都没有异味。

3.用纱布包50克茶叶放入冰箱，一个月后取出放在太阳下暴晒，再装入纱布放进冰箱，反复使用，也可以去除冰箱异味。

4.用一条干净纯棉毛巾，折叠整齐放冰箱上层网架边，毛巾上的微细孔可吸附冰箱中的气味，过段时间将毛巾取出用温水洗净，晒干后又可使用。

5.将几块新鲜的橘子皮洗净揩干，散放在冰箱里，橘子皮的清香味也可以去除冰箱里的怪味。

6.把一个柠檬切成两半，不要覆盖保鲜膜。把柠檬放在冰箱冷藏柜的上层，柠檬散发的清香味可以在一周内把冰箱里的怪味驱除殆尽。

7.把几块竹炭放到冰箱的冷藏柜里，竹炭特有的多孔结构，可以迅速吸收冰箱里的异味。用一段时间后，把竹炭拿出来在阳光底下晒干，就可以继续使用了。食物冷藏

果汁、汽水、牛奶等饮料,最好采用直立式摆在冰箱的饮料柜上。如果是易拉罐,最好打开就喝完,不要将喝剩的饮料再放进冰箱,不仅容易翻倒污染其他食物,还容易变质。

新鲜的大块肉类如果不是立即用做烹煮,最好放入冰箱的冷冻室保存。冷冻前,先把肉切成每一次需用的分量,再用保鲜袋分成小袋冷冻。每次烹饪时可按需取出一份来解冻,这样肉类的鲜美滋味才不会在反复冷冻、解冻的过程中被破坏,细菌也不会滋生。

绿豆、黄豆、赤豆等豆类一般不太容易煮烂,但只需先把这些豆类煮沸,等到冷却后再放入冰箱冷藏室放置半天,便可轻松煮烂。

巧除异味

可以用干净的抹布蘸一些啤酒擦拭冰箱的内部,各种异味就会消失。

冰箱里如果有了异味或有强烈的菜肴味时,可在冰箱中放一小块苹果或是一长条苹果皮,就可逐渐消除异味。

把泡过的茶叶沥干后,用小碟子盛着放在冰箱里,可以吸收冰箱内的难闻气味。

识别新、陈大米招法

如何识别大米的新陈，市粮食储运公司大米检测中心副主任嵇慈华教你几招：

看：一是看新粳米色泽呈透明玉色状，未熟粒米可见青色(俗称青腰)；二是新米“米眼睛”(胚芽部)的颜色呈乳白色或淡黄色，陈米则颜色较深或呈咖啡色。

闻：新米有股浓浓的清香味，陈谷新轧的米少清香味，而存放一年以上的陈米，只有米

糠味，没有清香味。

品：新米含水量较高，吃口较松，齿间留香；陈米则含水量较低，吃口较硬。

另外，到超市、大卖场、良友便利店买袋装米时，要留神包装上是否标有企业标准、生产日期和产地等信息。巧管家：[图]如何辨别搀假蜂蜜

在市场出售的各种蜂蜜中，特别是一些小贩上门推销的散装蜂蜜中，有一些蜂蜜搀了假。搀假主要是搀糖、水和淀粉，有的蜂蜜还含有杂质，质地不纯。只要掌握一定的鉴别方法，蜂蜜搀假是可以看出来的。

1、将蜂蜜滴在白纸上，如果蜂蜜渐渐渗开，说明搀有蔗糖和水。搀有糖的蜂蜜其透明度较差，不清亮，呈混浊状，花香味亦差。搀红糖的蜂蜜颜色显深；搀白糖的蜂蜜颜色浅白。

2、搀有面粉、淀粉或玉米粉的蜂蜜，色泽较混浊，味道也不够甜。将少量蜂蜜放入杯中，加适量水煮沸，待冷却后滴入几滴黄酒摇匀，如果溶液变成蓝色或红色、紫色，说明蜂蜜中搀有淀粉类物质。

3、用烧红的铁丝插入蜂蜜中，如果铁丝上附有黏物，说明蜂蜜中有杂质。如果铁丝上仍很光滑说明没有杂质。

4、取一分蜂蜜，加入两分冷开水及四分95％的酒精，混匀后置放一昼夜，如无杂质沉淀，说明品质纯正。

5、用筷子挑起蜂蜜能拉成长丝的，且丝断会自动回缩呈球状者为上品。专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。

先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。

之后还要进行彻底的清洁工作，对油性皮肤的人来说，用起泡沫的洁面乳清洁效果最好。

接下来，用冰镇的爽肤水轻轻拍打鼻部，并涂上毛孔收缩精华素，这样既可以滋润皮肤，又能够达到收缩毛孔的目的。

班级管理小妙招 篇4

杨 帅

一、明确班干部的职责，让每个人都有所担当(小小职位，权利大)良好的班集体要有一支良好的班干部队伍，这样才能更好的替老师来分担班级里的一些事情。我在上个学期重新选的班干部成员进一步细化，在原有班干部的基础上又增设了几个新的小职位，目的就是为了让班级每一名同学都能有机会参与到班级管理中来。在严格要求其他同学基础上更加严格的以身作则。我会在班会上认真强调明确每一位班干部成员的职责。让班级的所有同学清楚的知道每位班干部在班级中所发挥的作用。而且班干部成员也不是固定，每一名同学都有机会参与进来。同学们对这些小职位特别在乎，每个人都希望当个小组长，也特别渴望得到老师的认可。

比如：桌椅小组长4名，每天课前、间操前都会提醒本组同学摆好桌椅，放学监督本组同学架好凳子。卫生小组长轮流制：每个小组都有自己的卫生小组长，每天检查小组座位下有无废纸，提醒和保持。小小监督员轮流制：每天主要负责记录学生迟到早退的人，负责检查红领巾的佩戴。我会根据这一周学生的表现情况而定，比如说班级里每次忘带红领巾、迟到的总会是那几名同学，所以我就会选这几个人轮流当小小监督员，在他监督别人的同时自己首先要以身作则，所以几次下来，班级里迟到、忘带红领巾的人就有所减少。具体职责如下：

班长：负责记录每天的未出勤人、迟到的人数、以及负责管理班级的全面工作。

语数(各科)的组长：负责收发、检查本组同学的作业，做到快速，高效，确保没有遗漏。文艺委员、体育委员

卫生组长：每天检查小组座位下有无废纸，提醒和保持;值日时合理分工，检查监督，确保当日卫生工作合格。纪律组长：每天在以身作则的前提下，管理好本组的纪律，做到上课和集会时不乱说话，不乱动，严格遵守各项纪律。

桌椅组长：每天课前提醒本组同学摆好桌椅，放学监督本组同学架好凳子。图书管理员：每天把班级书架上的书摆放整齐。黑板清洁员：每天下课要及时擦黑板。

卫生工具包管员：每天把教室后边的卫生工具要摆放整齐。

小小监督员：每天负责记录学生迟到早退的人，负责检查红领巾的佩戴。

二、充分放手，把班级还给学生(老师不在，我当家)班级是由学生和教师组成的，管理好一个班级不仅仅是老师的职责，还要发挥学生的作用，尽量放手把班级交给学生，让学生自己管理班级，使学生在自我管理中慢慢成长。

因为我们不能时时刻刻看着学生，也不能很清楚的了解到课上以外的事情，这时班委会成员就会起到很大的作用。因为学生管学生，在心里上，他们不会感到特别大的压力，而且学生之间更易沟通。在班干部管理的过程中也避免不了会产生一些矛盾，当学生解决不了的情况下，我会及时出面处理解决。并告诉学生如果在遇到类似的事情发生，应该采取什么样的办法，在解决问题的过程中，该用什么样的态度和同学沟通会比较好，让学生学会自己去处理一些力所能及的事情。不仅锻炼学生的自我管理能力和与人沟通的能力。也相对减少了班里的一些小摩擦。

生活小妙招作文 篇5

我一边哼着欢快的小曲一边洗桃，不好，蒸馒头的碱面从台子上划了下来，洗桃的水立马变成了白水。我想：“糟糕了，这下桃子可洗了一个白水澡，还能吃吗？”我赶紧从水里捞出桃子，奇怪桃子的毛全掉了。我问妈妈为什么？妈妈说：“这是因为水果里酸和碱中和了，发生化学反应，使毛掉了。”“原先是这样啊！”

我拿起桃子去削皮，费了我九牛二虎之力才削完，我又三下五除二吃完了。妈妈也吃了几个，说：“太好吃了，就是皮太硬了。”我又拿着一个去削，结果我脚下一滑，桃子不偏不倚地砸进了热水壶里。我又想办法把桃子捞了出来，皮一削就开了。

这是为什么呢？是因为水果的组织细胞遇到高温之后组织分离，因而桃皮十分容易削掉。

保护皮肤小妙招 篇6

2 在洗面奶中加进适量的水，轻轻搓揉，析出泡沫。

3 继续加水，双手相互搓揉，直到产生细绵的泡沫。

4 右手指尖一边垂直于掌心滴水，一边搅拌掌心的泡沫，使之产生更多更细密的泡沫。

5 丰富细绵的泡沫呈现细粒慕斯状态，能更有效地进入毛孔，清除污垢。

6 将面部皮肤湿润，然后用厚泡沫轻轻覆盖皮肤，由T区开始由内而外打圈洁面。

健康瘦脸小妙招 篇7

1、面朝前方，双唇抿住，眼睛睁大，保持5秒。再将嘴唇成O形向前突出，保持5秒。反复重复3次。

2、面朝前方，肩膀下沉，嘴巴闭合，两眼睁开，保持5秒。嘴角向右上方翘起，同时闭上右眼，保持5秒，左右各重复几次。这款瑜伽动作能促进血液循环，增加肌肤的弹性。

2.离烟酒、高钠盐食物

女生一定要养成一个良好的生活习惯与饮食习惯，那就是要远离酒水和高钠盐食物，要多吃一些含有高钾质的食物，这些对于消除脸部浮肿很有帮助。

吃一些瘦脸的食物。如冬瓜玉米汤，或者用绿茶粉加荷叶泡水喝。这样可以去除水肿，也有助于减肥。

3.对着镜子做运动

瘦脸是一项艰巨的任务，觉得有必要瘦脸，又感觉无趣的MM可以对着镜子做一下脸部运动。

这样可以被自己的可爱模样逗乐，吐出舌头，发出“啊”“呜”“一”之类的音，坚持每一个音坚持几秒，有空的时候变做做。

4.伸舌头瘦脸动作

缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次。同样这样连续做几次，每天坚持，可减少下颌的赘肉。

5.鼓嘴瘦脸

像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。这样连续做几次，每天坚持，可减少脸上的赘肉。

6.按摩瘦脸

减肥小妙招 篇8

大葡萄一串、红茶5g。用热开水将红茶沏好，滤去茶渣;葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水即可。有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。

2.山楂红茶

山楂中富含果胶，能促进胃动力，帮助消化积压在胃包中的食物，同时促进肠运动，对消脂具有很大的作用。配以红茶，能让山楂的功效发挥地更好，如果你是经常便秘和腹胀的女生，或是腰腹部肥胖明显，这道水果茶一定是非常适合你的瘦身饮用茶了。

3.蜂蜜红茶

蜂蜜具有润肠滑油的作用，是冬季养颜消脂的佳品，冬季常喝蜂蜜不仅对身体健康有很大的好处，还能预防皮肤干燥，增强皮肤的润滑感哦。而红茶本性温和和无刺激，对于肠胃虚寒和冬季寒冷的季节，是暖身养胃、减脂保健的最佳茶品。用5g的红茶用沸水泡开后再加入1-2勺的蜂蜜，搅拌均匀，就可以慢慢品饮哦。

4.桂圆乌龙茶

减肥小妙招 篇9

减脂就是减少摄入，增加消耗，创造热量缺口。但我们对于节食的行为必须说不!节食的确会使你的体重下降，因为当你没有热量摄入的时候，身体想要维持你的生命就不得不开始分解储备能量以供能，最直观的方法就是分解肌肉以降低基础代谢。这时你的身体开始慢慢被分解消耗，体重便会下降，基础代谢也就会严重受损，并且降到了一个低值，如此循环，你便陷入了一个“越减越肥”的恶性循环。

苹果减肥法、过午不食法等等这些方法大都摒弃了部分营养元素，或者一天内的较长一段时间不进食。对于人体而言，每种营养元素都很重要，并且都有其存在的意义：长期缺乏蛋白质会让对你的肌肉造成损害;长期断油会使人体激素分泌受阻，女性甚至会停经;长期没有碳水化合物则会使人反应迟钝，易怒，甚至对大脑造成不可逆的损伤。

减脂期，推荐碳水、蛋白、脂类摄入比例为4:4：2

生活小妙招作文 篇10

当我还是一口乳牙时，妈妈就给我买来婴儿牙刷刷牙，让我刚长出来的乳牙就是雪白雪白的。现在，我换了许多的恒牙，妈妈也一刻不放松，总是监督我刷牙，还总是凶巴巴地对我说：“好好刷牙！不好好刷牙，将来找不到女朋友！”搞得我尴尬不已。我其实也是个刷牙小行家，诀窍就是每天保证早晚一次刷牙，少吃甜食。在我看来，牙刷就是我消灭牙细菌的“宝剑”。一到刷牙时间，我就会拿起这把“宝剑”，对着牙细菌猛劈猛凿，让我的牙齿变的更加洁白。今年暑假，我又得到了一把“神器”――电动牙刷，自从有了它，我对付牙细菌更是“手到擒来”。

我能好好刷牙，是因为害怕拔牙和戴牙套。妈妈告诉过我她拔牙的经历：医生让她躺下来，拿着一个针管朝牙上打麻药，结果还没反应过来就睡着了。在睡着的过程中，有几次疼痛差点把她疼醒了。醒来以后，好长时间都说不出话来。听了妈妈拔牙的经历，吓得我差点尿裤子。

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