6个方法,让你学会高效的时间管理

发布时间:2024-11-06 21:56

6个方法,让你学会高效的时间管理

0.1212023.06.07 15:31:27字数 1,661阅读 236

同样的8小时,为什么有的人6小时完成本职工作,有2个小时能无负担摸鱼或者提升自己,有的人还得继续增加2小时去加班?

学会这6个方法,你也能开启高效时间管理之路,快速完成必须完成的工作,有更多的时间做自己喜欢的事情。

01

最重要的事情优先做

早晨是一天之中最宝贵的时间,因为这个时候我们的身体和大脑都处于最佳状态,应该用来做当天最重要最困难的事情。

经过一夜的休息,我们的身体得到了充分的恢复,而大脑也在这个时候最为敏捷和清醒。因此,如果你想要在工作中取得好的成绩,那么早晨一定是最好的工作时间。

而且,如果我们先把最重要的事情做了,就算接下来遇到了其他突发事件,也不会影响我们的计划,这样我们就可以更好地掌控自己的时间和节奏。

02

计划要用重要程度排序

很多人在安排事情的顺序时,总喜欢先做容易的事,把困难的不想做的事情总放在最后,拖到不能再拖的时候才开始。如果长期如此,就是拖延症的表现,它会严重影响你的生活和工作效率。

其实我们安排一件事情,应该按照事情的轻重缓急来排序。

比如找文章素材这种收集类的工作,什么时候都可以做,但是写下班前要提交的策划方式是重要的事情,而且有deadline,所以应该把写策划方案这件事,排在找文章素材的前面先做。

如果你总是把重要的事情拖到最后,你会感到非常焦虑和压力。而且你可能会错过一些重要的机会。所以先易后难,按轻重缓急排序,是一种非常好的时间管理方法。

当你一天之中,把大部分重要的事都做完之后,你会觉得非常轻松。

03

最重要的事情每天坚持做

很多时候,我们会觉得只有紧急的事情才需要立即去处理,而对于重要但不紧急的事情,我们会觉得还有时间再去完成,所以就会一拖再拖。尤其对于,对于那些没有人监督或者强制要求的事情,我们更容易拖延。

可实际上,那些重要但不紧急的事情往往是我们个人成长和职业发展的关键所在,它们能够帮助我们提升自己的能力和素质,让我们更加具备竞争力。

如果我们总是因为不紧急,就将这些事情排后,很可能最终会错失很多机会,甚至可能影响我们的未来发展。

在生活和工作中,我们需要学会坚持去做重要但不紧急的事情,让它们成为我们成长的催化剂。只有坚持做一些重要但不紧急的事情,才能让我们更好地实现自己的梦想和目标。

04

把时间分割成半小时

为了加强时间的利用率,我们可以将大段时间分割为半小时进行分配。

比如早上有两个小时,你可以将这段时间切割为4个半小时。

然后将今天重要的事情拆分,比如写策划方案,了解活动内容及甲方需求半小时,完成初稿需要2个半小时,核查润色1个半小时,最后半小时提交策划方案,按照领导需求进行调整。

这样将时间拆分,将任务分解,原本看来非常复杂的工作很轻松又有条理的就完成了。

总之,当你把时间分割了之后,你会发现每一次的学习或工作,都非常有动力。

因为你知道自己在为了稍稍努力就可以完成的小目标努力,而不是面对一个大目标而手足无措。

05

学会利用碎片化时间

随着通讯设备的发展,我们现代人的时间越来越碎片化了,几乎随时都会接到电话,接到上级发来的工作消息,再加上我们平日的通勤时间等,可能每天有总计2小时的碎片化时间。

比如等车的时候,坐公交地铁的时候。这时,我们就可以利用这些碎片化的时间,看看新闻、做当日计划、回复领导消息、构思文案等,只要我们合理利用,时间就会像水一样流动起来。

利用好我们的碎片化时间,去做那些不太重要但是必须要做的事情,我们的时间利用率会更高,而且人也会轻松很多。

06

给自己设定完成时间

每次要做一件事情,我们都得问问自己,这件事我要用多久来完成。

要学会给自己的心里预设一个时间,并在规定的时间内完成,这样要比你单纯地做事情,缩短很多时间,因为当我们在完成一件事情,没有紧迫感的时候,我们会不由自主的放慢速度,还很容易被别的事情吸引走注意力。如果能够为自己设定一个规定的时间,在这个时间内,我们全力以赴做事情,工作效率会很高。

时间往往就是在我们不经意间流走,所以必要的时间设定,让我们得时间可视化,也让我们更好地掌控自己的生活。

这6个方法,你要是能运用在每天的工作和学习中,一定能够让你的效率大幅上涨。

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