有一个急症在家里特别高发，全世界每4个人就有1人个发病，关系到每个人的生命。这个疾病不但发病率高，而且致残率高，全世界每6秒就有1个人因为这种病人而致残，且死亡率也高，发病急，进展迅速，复发率还高，这就是卒中。
卒中，就是脑中风，分为缺血性卒中和出血性卒中，最常见的是脑梗塞和脑出血。虽然凶险，但早期能够识别，并且会自救，就能得到正确的救治，可以降低致残率和死亡率。
先说脑梗塞，判断早期症状，最简单的方法，为“120”法则。“1”是看脸，有没有突然出现的口角歪斜、流口水、面瘫等情况；“2”是两只胳膊有没有麻木，有没有无力等情况；“0”就是聆听，是否说话困难，含糊不清或是说不出话。如果有这3个症状，基本就可以判定为突发脑梗塞前兆，如果再有身体平衡困难，而且眼睛看不清东西，就更准了。
这个时候要尽快采取急救措施，首先要学会自救。如果家里有一些脑梗塞的药，如阿替普酶、尿激酶，第一时间先吃点。第二，如果家里有人，主动呼救，拨打120，并嘱咐不要晃动身体，尤其是头部。第三，如果家里没人，要保持镇静，激动会增加耗氧。先把门打开， 然后拨打120，因为防止急救人员到了后，进不来而错过急救时间。第四，求救后，平躺在地上或床上，防止摔倒造成意外伤害。
脑梗塞在4个半小时内进行静脉溶栓，可有效降低致残率，所以急救必须争分夺秒。
再说脑出血，一旦发生，必须立即去医院进行急救。这种疾病大多发生在50岁以上伴有高血压的患者，大多突然发病，能在几分钟到几小时内发展到高峰期，常见症状是突然头痛、头晕、恶心呕吐，可能会出现意识障碍，血压升高，而且很典型的症状是伴有咖啡样的呕吐物，还可能发生偏瘫、感觉障碍等。
当出现这些症状时，一是不要搬动患者，让他直接就地躺下，解开衣领、腰带，把头歪向一侧，或者让他侧卧位，然后清理掉口腔中和呼吸道里的分泌物，如果有假牙给取出来，防止发生窒息和吸入性肺炎。二是用毛巾包裹一个冰块，放在额头降温。三是拨打120。四是如果患者已停止呼吸和心跳，立即进行心肺复苏，要为专业的医护人员争取更多的宝贵时间。
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