饮食保健指南

《饮食与健康：现代生活饮食指南》 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康饮食指南#

内容简介  · · · · · ·

本书将常见饮食分为七大部分：谷物类；蔬菜类；果品类；肉禽类；禽蛋、昆虫、水产类；饮品类；其他类。从大众百姓日常生活的角度，从众多食物中精选出100种常见食物，运用传统中医学理论和现代医药学知识及营养学知识，结合饮食文化和动植物的知识，分析了这些食物的营养成分、药用功能及保健功能，同时荟萃了400余种食疗保健偏方，使读者在轻松的阅读中获取饮食科技知识及食疗方法，从而达到防病、治病、保健、强身的目的。

　　本书内容通俗易懂，文字精练，可供城乡广大群众阅读和参考。

我来说两句

短评  · · · · · ·

热门

还没人写过短评呢

我要写书评

饮食保健指南的书评 · · · · · · ( 全部 0 条 )

论坛  · · · · · ·

在这本书的论坛里发言

网址：饮食保健指南 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1208946

相关内容

饮食指南,2022中国健康饮食指南
养生保健指南饮食与健康杂志
养生保健指南.饮食与健康订报,养生保健指南.饮食与健康订阅,邮发52
健康饮食指南：科学合理的健康饮食指南与建议
饮食指南制定健康饮食计划
《健康饮食指南》
家庭健康饮食指南
正常健康人饮食指南
健康饮食指南：如何保持健康的饮食习惯？
老年人健康饮食与营养保健指南

随便看看