家庭急救必学:全科护理教你处理常见意外伤害

发布时间:2025-08-01 09:20

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家庭急救必学:全科护理教你处理常见意外伤害

武媛
大城县妇幼计划生育服务中心

【发表证书】在日常生活中,意外伤害总是防不胜防。无论是厨房中的烫伤、户外玩耍时的摔伤,还是突发的食物中毒,每一次意外都可能对健康造成威胁。掌握基础的家庭急救知识,就如同为家人配备了一道生命防线。下面,我们将从全科护理的专业角度出发,为大家详细介绍常见意外伤害的处理方法。​

一、烧烫伤的急救处

烧烫伤是家庭中较为常见的意外伤害,尤其是在厨房做饭或使用热水时,稍不注意就可能发生。当烧烫伤发生时,牢记 “冲、脱、泡、盖、送” 五字诀。​

首先是 “冲”,立即用流动的凉水冲洗受伤部位 15 - 30 分钟,水流不宜过急,这样可以迅速降低受伤部位的温度,减轻热力对皮肤及深层组织的持续损伤,同时还能缓解疼痛。冲洗结束后进行 “脱”,在水流冲洗的同时,小心脱去受伤部位的衣物。如果衣物与皮肤粘连,不要强行撕扯,以免造成二次伤害,可以用剪刀小心剪开周围未粘连的衣物。接着是 “泡”,将受伤部位浸泡在冷水中,持续 15 - 30 分钟,进一步降低局部温度。但要注意,大面积烧烫伤患者不宜长时间浸泡,以免导致体温过低。然后进行 “盖”,用干净的纱布、毛巾或无菌敷料覆盖伤口,避免伤口感染。最后是 “送”,完成以上处理后,尽快将伤者送往医院进行进一步治疗。需要注意的是,不要在伤口上涂抹牙膏、酱油、紫药水等物质,这些不仅不利于伤口恢复,还可能影响医生对伤情的判断。​

二、外伤出血的紧急处

外伤出血也是常见的意外伤害情况,根据出血的严重程度和类型,处理方法有所不同。​

对于较小的伤口出血,可采用压迫止血法。用干净的纱布或棉球按压在伤口上,持续按压 5 - 10 分钟,一般可止血。如果伤口较深或面积较大,在压迫止血的基础上,还需要进行包扎。可以使用绷带、创可贴等进行包扎。对于动脉出血这种较为严重的情况,由于出血速度快、量大,仅靠普通压迫止血难以控制,需要使用止血带止血。止血带应绑在伤口近心端,每隔 1 小时放松 1 - 2 分钟,避免肢体缺血坏死。但止血带的使用必须谨慎,尽量在专业人员指导下进行,同时尽快呼叫急救人员。​

三、中暑的急救措

在炎热的夏季,中暑是高发的健康问题。当发现有人中暑时,应立即将患者转移到通风良好的阴凉处,解开患者领口、袖口等束缚衣物,帮助散热。然后用湿毛巾或冰袋敷在患者额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管部位,快速降低体温。如果患者意识清醒,可以让其少量多次饮用含盐的清凉饮料,如淡盐水、绿豆汤等。对于症状较为严重,出现昏迷、抽搐等情况的患者,要保持其呼吸道通畅,避免呕吐物堵塞气道,并立即拨打急救电话,等待专业医护人员的救援。​

四、食物中毒的应对方

食物中毒通常是由于食用了被细菌、毒素污染的食物引起。一旦发生食物中毒,首先要尽快催吐。可以让患者大量饮用温开水或淡盐水,然后用手指、筷子等刺激咽后壁或舌根,引发呕吐,尽量将胃内未被吸收的食物排出。催吐后,让患者适量饮用温开水或淡盐水,补充水分和电解质,防止脱水。同时,要保留患者的呕吐物和剩余食物,以便送医后进行检测,明确中毒原因,为后续治疗提供依据。情况严重时,应尽快将患者送往医院进行洗胃、输液等治疗。​

五、异物卡喉的急救手

异物卡喉尤其容易发生在儿童和老年人身上,若不及时处理,可能危及生命。对于意识清醒的成人和一岁以上儿童,可以采用海姆立克急救法。施救者站在患者身后,双脚前后分开,前脚距离患者双脚约一脚宽,后脚脚跟踮起,膝盖微弯,使患者坐在自己弓起的大腿上。双臂环绕患者腹部,一手握拳,拇指顶住患者肚脐上方两横指处、剑突下方,另一手抓住握拳手,快速、有力地向内、向上冲击患者腹部,每秒约 1 次,直到异物排出或患者恢复呼吸。

家庭急救知识是每个家庭成员都应该掌握的生存技能。希望通过本文介绍的全科护理知识,能让大家在面对常见意外伤害时,保持冷静,采取正确的处理方法,为家人的健康保驾护航。同时,建议定期参加专业的急救培训课程,进一步提升急救能力,更好地应对各种突发状况。

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