《莫比健身》制定训练计划方法

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在莫比健身app中，用户可以根据自己的需求情况来制定相应的训练计划，从而更好的进行锻炼。那么莫比健身怎么制定计划呢？下面小编就为大家带来了制定训练计划的方法介绍，不知道怎么弄的小伙伴可以跟小编一起来了

对于刚接触莫比健身的朋友来说，可能还不太清楚《莫比健身》制定训练计划方法，在这里小编就为大家带来了莫比健身的使用说明，感兴趣的朋友可以来了解了解哦。

莫比健身怎么制定计划？

1、首先打开莫比健身，进入运动版块，点击左上角的制定训练计划；

2、进入制定页面，根据需求输入自己的体重和目标体重；

3、然后通过调整方案来调节运动天数和日均消耗，全部完成之后，点击开启计划即可。

以上就是《莫比健身》制定训练计划方法全部内容了，希望对大家有帮助！更多内容请关注攻略库

网址：《莫比健身》制定训练计划方法 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1219751

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