在生活中，每个人都有调节情绪的方法。如图漫画《悲观与乐观》启示我们调节情绪要（）A．改变认知评价B．转移注意C．合理宣泄D．放松训练

情绪认知疗法强调情绪的自我调节，而非外部环境改变。 #生活知识# #生活心理学# #生活技能训练# #情绪认知疗法#

题型：单选题-1个小题 难度：0.65 引用次数：153 题号：12964911

在生活中，每个人都有调节情绪的方法。如图漫画《悲观与乐观》启示我们调节情绪要（     ）

A．改变认知评价B．转移注意C．合理宣泄D．放松训练

更新时间：2021/05/13 18:44:58 |

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