菏泽定陶：“跑团”引领健身新风尚 “跑”出生活新气象

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眼下，越来越多的运动达人开始自发组建“跑团”，推动健身从单一功能向社交化、场景化升级。在山东省菏泽市定陶区有一群健身爱好者，每天用脚步丈量城市，用汗水传递激情，吸引着越来越多的市民加入其中，掀起了全民健身“新热潮”。

清晨5点，伴随第一缕晨光，菏泽市马拉松协会定陶的成员们准时集结到区内的一所体育场内，他们身着统一的服装，迎着朝阳奋力奔跑，尽情挥洒汗水。队伍里既有活力四射的年轻人，也有精神矍铄的银发族。出于各种原因他们集聚在一起，但热爱运动这一共同的理由，成为他们一年365天风雨无阻奔跑的快乐。

“我从21年开始参加跑步，刚开始的目的就是为了减肥，后来认识了很多跑圈里的朋友，跟着他们一起加入跑团，开始参加马拉松。今年得到了自己特别满意的成绩，我觉得这就是健身带给我的快乐。”菏泽市马拉松协会成员许云漫说。

据跑团成员介绍，跑团内还配备了专业的教练员，帮助队员们制定科学合理的训练计划，成员间也经常彼此分享运动中遇到的困难和收获的喜悦。他们用奔跑传递健康生活理念的同时，也跑出了自己生活的新气象。

“我们跑团从2015年开始成立，从最初的几个人到现在发展到一百多人，年龄层次从30多岁到60多岁，都是经常参加一些马拉松。同时，我们队里面还有一些残疾人、抗癌患者，他们都很励志，通过这几年的运动、跑步、健身，他们的身体状态不仅越来越好，对待生活的态度也更加积极向上。”菏泽市马拉松协会队长梁世强说。（闫晓娜 李丹丹）

(责编：贾晓宇、邢曼华)

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