00后女生90天减重40斤 公司奖2万 健康生活激励计划

制定个人化的减脂目标，每周减重不宜超过1-2公斤。 #生活技巧# #健身锻炼技巧# #减脂计划#

最近是三伏天黄金减重期，深圳科技公司影石Insta360的“百万减重”活动成为热议焦点。为了鼓励员工健康生活、积极运动和均衡饮食，影石每年都举办这一挑战赛。规则简单：全体员工均可报名，每减重一斤即可获得500元现金奖励。

今年，00后女生谢雅琪在短短90天内减重40斤，一举获得2万元现金，成为当之无愧的减重冠军。她在比赛期间严格控制饮食，坚持每日运动一个半小时，最终完成了惊人的转变。她表示，自己是一个资深摄影爱好者，以前总是给朋友拍照，现在瘦下来了，也可以成为镜头里的人。

自2022年以来，影石“百万减重”挑战赛已经连续举办了七期，累计发放奖金近200万。近一年来，共有99名员工参加，共计减重1900斤，瓜分了100万元现金奖励。影石公司活动负责人表示，希望通过这一挑战赛传递健康生活的理念，让员工在工作之余也能关注自身健康，并激励大家以积极的心态面对工作和生活。

“百万减重”还设置了对赌玩法，反弹一斤罚800元，但截至目前无人被罚。这家智能影像科技公司一向以大胆有趣的方式开展活动。今年7月，影石为全体员工发放“黄金盲盒”，连实习生都人手一份，部分幸运员工还抽中了“隐藏款”——黄金股票证书。此外，影石连续三年在程序员节（10月24日）发放“黄金键帽”，为表现突出的研发人员赠送定制的黄金Ctrl键和Enter键，象征效率与技术突破。2024年送出11个黄金Ctrl键和3个黄金Enter键，其中Enter键重12g，价值近万元。多次发放黄金等奖励，使其赢得了“黄金厂”的美誉。

公司创始人刘靖康认为，决定企业价值的是所有员工价值的总和。这场百万减重挑战赛不仅是一场员工之间的减重比拼，更是企业与员工共同成长、共同进步的见证。

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