为进一步丰富辖区儿童的假期生活，助力儿童健康成长，近日，金华园街道璟誉社区开展暑期体能训练公益课。
据悉，本次公益课专为6岁至12岁的儿童设计科学趣味运动课程，通过系统训练提升其力量、协调、灵敏、平衡等基础体能，促进感觉统合发展，改善儿童体态并预防运动损伤。同时课程还设置团队协作项目，增强儿童社交能力与自信心，助力儿童养成健康生活方式，全方位护航儿童身心成长。
课上，教练率先带领孩子们进行热身，以此调动身体机能。随后依次讲解跑步的基本摆臂动作、小步跑、后踢跑、高抬腿、蛙跳、单脚跳、平板支撑等训练内容，最后带领孩子们进行放松拉伸活动，每个环节都趣味十足，孩子们参与积极性高。
游戏互动环节将活动氛围推向了高潮。孩子们在轻松愉快的氛围里充分享受着运动带来的快乐。一位家长开心地表示：“社区推出的志愿服务形式新颖，让孩子在‘家门口’就能学到丰富的知识。这样的小课程不仅让孩子放下电子产品，还能增加运动量，提高身体素质，培养了热爱运动的好习惯。”
课程最后，社区工作人员还向参与活动的儿童宣传“防溺水”相关知识，进一步提高儿童的安全意识。接下来，璟誉社区将继续带领辖区志愿者团队，组织开展形式多样的暑期公益课堂，不断丰富辖区青少年精神文化生活。
作者： 金华园街道-杜连凤
