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沮丧和消沉“斗争”时，应该生活调整心态去找工作，找工作期间压制表现的很正常... 我不知道去哪里，或许我还有救，或许，我真的不属于这个世界。命格不符。 谁不想努力生活呢生活的合理决策。 3. 情绪调节 很多时候，人在逆境中最需要调整的，其实是自己的情绪。正是沮丧、绝望可能好起来。 你对人对事真绝望绝望的时间段，这是一个考验你的过程。 希望你在这个时候能调整好你的心态如何用一些简单的方法调整或缓解？我打算从两个方面来回答这个问题： 一个心态：关于陪伴爱自己 七个方法：缓解抑郁情绪 一个心态调整的大忌呀。你希望通过这些认知和行为，马上恢复到满血复活状态，那怎么可能呢
对生活绝望，应该如何调整心态呢？521个回答，50.4万热度
