想要輕鬆建立高效的日記系統，並找回生活幸福感嗎？透過 Notion 日記，你可以在睡前 5 分鐘，快速記錄一天的感想和目標，並透過清晰的結構化頁面，一眼回顧你的生活軌跡。本文將分享高效的 Notion 日記 模板設計與應用技巧，包括如何設定自動新增日記頁面，以及如何優化模板，打造專屬你的日記系統。無論你是初學者還是進階使用者，都能從中獲得實用的 Notion 日記 建立與應用知識，提升個人效率、促進自我成長，並享受更充實的幸福生活。
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Table of Contents
為何選擇 Notion 日記？Notion Daily Journal 是什麼？為什麼要做 Notion Daily Journal 日記？Notion 日記模板有哪些功能?Notion 日記：安全與隱私為什麼要用 Notion 寫日記？Notion 日記結論notion 日記 常見問題快速FAQ如何設定 Notion 自動新增日記頁面？Notion 日記應該用哪種檢視方式？Notion 日記模板哪裡找？在資訊爆炸的時代，我們每天都面臨著海量的訊息，生活節奏也越來越快。想要在忙碌的生活中保持清醒，找到內心的平靜，記錄自己的思緒和感受，就變得格外重要。然而，傳統的紙筆日記，不僅容易遺失，也缺乏便捷的整理和搜尋功能。這時，Notion 就成為了理想的選擇。Notion 是一款功能強大的筆記軟體，它不僅可以作為日記本，更能整合個人生活和工作中的各種資訊，幫助你建立一個高效且個性化的日記系統。
Notion 日記的優勢在於它的靈活性和可定制性。你可以根據自己的需求，自由設計日記模板，添加各種功能，例如：目標追蹤、情緒分析、習慣養成等等。此外，Notion 還提供了強大的搜尋功能，讓你輕鬆回顧過往的日記，尋找靈感和反思成長。更重要的是，Notion 可以與其他工具無縫整合，例如：Google Calendar、Slack、Gmail 等，讓你輕鬆管理時間，提升工作效率。
使用 Notion 日記，你將不再局限於傳統的日記形式，而是可以根據自己的需求，打造一個專屬的日記系統，幫助你記錄生活點滴，追蹤目標進度，反思個人成長，最終找到屬於自己的生活幸福感。
Notion Daily Journal 是什麼？為什麼要做 Notion Daily Journal 日記？
Notion Daily Journal 是一種利用 Notion 平台建立的電子日記，它不僅僅是記錄文字的工具，更是一個整合了文字、圖片、連結、表格等多種元素的個人資料庫。相較於傳統紙本日記，Notion Daily Journal 擁有許多優勢，例如：
靈活的格式： Notion 提供多種格式和模板，讓你可以自由地選擇適合自己的日記風格，例如文字、圖片、清單、表格、視覺化圖表等等，讓你的日記更生動有趣。 方便的搜尋功能： Notion 的搜尋功能強大，你可以輕鬆地搜尋過去的日記內容，找到你想要的資訊，例如回憶某個事件、查看某個習慣的完成情況等等。 視覺化的回顧方式： Notion 的 Gallery View 功能，可以將你的日記以圖像的方式呈現，讓你可以快速瀏覽過去的日記，並從中獲得啟發。我使用 Notion 來記錄當天發生的事情、心情、追蹤習慣的完成情況等。每天早上，我會看看今天要完成的事情，晚上則記下今天已做的事情。每天累積的記錄，讓我逐漸看到自己想要成為的模樣。電子日記也方便搜尋資料，在 Notion 記錄還可以輕鬆回顧，我喜歡使用 Notion 的 Gallery View 回顧日記，就像看照片一樣方便。
notion 日記. Photos provided by unsplash
Notion 日記模板有哪些功能?
Notion 日記模板的功能非常豐富，可以滿足你對日記記錄的各種需求。以下是一些常見的功能，你可以根據自己的需求選擇和組合：
1. 建立每日習慣打卡、每天感謝的事等固定欄位：
你可以建立固定的欄位，例如「每日習慣打卡」、「每天感謝的事」、「情緒記錄」、「睡眠追蹤」等等。這些欄位可以幫助你建立良好的生活習慣，並記錄你每天的感受和狀態。你也可以利用 Notion 的公式功能，自動計算習慣打卡的完成率，讓你更直觀地了解自己的進度。
2. 一眼就預覽欄位中的內容：
Notion 的資料庫功能可以讓你輕鬆預覽每個欄位中的內容。例如，你可以在「每日習慣打卡」欄位中，使用「勾選框」來記錄你是否完成了當天的目標。這樣一來，你就可以一眼就看到你完成了哪些習慣，哪些還需要努力。
3. 可以指定日期顯示，也可以搜尋特定的日記：
Notion 日記模板可以根據日期顯示日記內容。你可以設定一個特定的日期範圍，例如過去一個星期、一個月或一年，查看你過去的日記記錄。你也可以使用 Notion 的搜尋功能，快速找到你想要查看的日記內容，例如搜尋特定日期、關鍵字或標籤。
4. 可以切換成看板/行事曆等多種檢視方式：
Notion 提供了多種檢視方式，讓你以不同的視角查看你的日記內容。你可以使用「看板」檢視方式，將你的日記內容整理成不同的分類，例如「目標」、「習慣」、「情緒」等等。你也可以使用「行事曆」檢視方式，將你的日記內容以時間軸的方式呈現，方便你查看過去的日記記錄，並規劃未來的行程。
我的 Notion 日記模板：
我的 Notion 日記模板包含以下欄位：
每日習慣打卡：記錄每天需要完成的習慣，例如運動、閱讀、冥想等等。 每天感謝的事：記錄每天值得感謝的事情，培養感恩的心態。 情緒記錄：記錄每天的情緒狀態，了解自己的情緒變化。 睡眠追蹤：記錄每天的睡眠時間，了解自己的睡眠品質。 目標進度：記錄每個目標的進度，並設定完成期限。 日記：記錄每天的所思所想，以及重要的事件。我使用看板檢視方式，將我的日記內容整理成不同的分類，方便我快速查看和管理。我還利用 Notion 的公式功能，計算習慣打卡的完成率，並使用視覺化工具，將我的日記內容以更直觀的方式呈現。
Notion 日記模板的功能 功能 描述 建立每日習慣打卡、每天感謝的事等固定欄位 建立固定的欄位，例如「每日習慣打卡」、「每天感謝的事」、「情緒記錄」、「睡眠追蹤」等等。利用 Notion 的公式功能，自動計算習慣打卡的完成率。 一眼就預覽欄位中的內容 使用「勾選框」等方式預覽每個欄位中的內容，例如「每日習慣打卡」欄位中，一目了然完成哪些習慣。 可以指定日期顯示，也可以搜尋特定的日記 根據日期顯示日記內容，設定特定日期範圍查看過去日記。使用搜尋功能快速找到特定日期、關鍵字或標籤的日記。 可以切換成看板/行事曆等多種檢視方式 使用「看板」檢視方式，將日記內容整理成不同分類，例如「目標」、「習慣」、「情緒」等等。使用「行事曆」檢視方式，以時間軸呈現日記內容，查看過去日記記錄和規劃未來行程。...
Notion 日記：安全與隱私
Notion 日記的安全性與隱私是許多人會擔心的問題。Notion 畢竟是會連上網的東西，資料都存在雲端，難免會讓人擔心隱私問題。目前是以「萬一哪天被看到應該也還好」的概念去評估要不要紀錄的。
建議您思考以下幾個問題：
您想記錄的內容是否屬於高度私密資訊？ 如果是，例如涉及個人情感、家庭關係、財務狀況等，可能需要考慮更安全的儲存方式，例如使用離線的筆記軟體或紙本記錄。 您是否願意將這些資訊儲存在雲端？ 如果您對雲端儲存的安全性有疑慮，可以考慮使用加密工具或將資料儲存在本地設備上。 您是否願意將這些資訊與 Notion 分享？ Notion 的服務條款中說明了他們如何處理您的資料，您可以仔細閱讀並確認是否符合您的隱私需求。當然，Notion 也提供了一些安全功能，例如：
密碼保護：您可以設定密碼保護您的 Notion 工作區，防止他人未經授權存取您的資料。 分享控制：您可以設定分享權限，決定哪些人可以查看或編輯您的筆記。 歷史版本：Notion 會自動保存您的筆記歷史版本，您可以隨時恢復到之前的版本。如果您對於 Notion 日記的安全性與隱私仍有疑慮，可以考慮使用其他離線的筆記軟體或紙本記錄。
Notion 日記模板連結：不想自己蓋，這裡有現成的！
為什麼要用 Notion 寫日記？
你是否也曾想過，為什麼要花時間寫日記？寫日記的好處有很多，像是可以幫助你整理思緒、記錄生活點滴、反思個人成長，甚至可以作為未來回顧的珍貴資料。但傳統的紙本日記，往往會遇到許多困擾，例如：容易遺失、不易搜尋、無法輕鬆分享等等。而 Notion 的出現，則為我們提供了一個全新的日記體驗，它不僅能幫助你建立一個井然有序的日記系統，更能讓你輕鬆享受寫日記的樂趣。
Notion 是一個功能強大的工具，它可以讓你將所有想法、資訊、和任務都集中管理在一個平台上。對於想要建立日記習慣的人來說，Notion 是一個理想的選擇，因為它擁有許多優勢，例如：
靈活的頁面結構： Notion 允許你自由地設計日記的頁面結構，你可以根據自己的需求，建立不同的頁面，例如：每日日記、週記、月記、年度回顧等等。你也可以在頁面中加入不同的元素，例如：文字、圖片、影片、表格、清單等等，讓你的日記更生動活潑。 多樣化的模板： Notion 提供了許多預設的日記模板，你可以直接使用這些模板，或者根據自己的需求進行修改。這些模板可以幫助你快速建立一個有效的日記系統，並節省你寶貴的時間。 強大的搜尋功能： Notion 的搜尋功能非常強大，你可以輕鬆地搜尋過去的日記內容，找到你需要的資訊。這對於想要回顧過去的經歷、尋找靈感，或者分析個人成長的人來說，非常方便。 便捷的分享功能： Notion 允許你將日記分享給其他人，例如：家人、朋友、同事等等。你可以選擇分享整個日記，或者只分享特定的頁面。這對於想要與他人分享你的生活點滴、或者想要獲得他人的建議和支持的人來說，非常有用。 跨平台同步： Notion 可以跨平台同步，無論你在電腦、手機、平板電腦上，都可以隨時隨地訪問你的日記。這對於經常外出的人來說，非常方便。總之，Notion 是一個功能強大、靈活且易於使用的工具，它可以幫助你建立一個有效的日記系統，並讓你輕鬆享受寫日記的樂趣。如果你正在尋找一個可以幫助你提升生活效率、記錄生活點滴、反思個人成長的工具，那麼 Notion 絕對值得你嘗試。
可以參考 notion 日記
Notion 日記結論
建立一個高效的 Notion 日記系統，不僅能幫助你整理思緒、記錄生活點滴、反思個人成長，更能提升生活效率，找回生活幸福感。Notion 提供了一個靈活的平台，讓你根據自己的需求設計模板，並利用強大的搜尋功能、多種檢視方式和整合工具，打造一個專屬的日記系統。
無論你是想要建立習慣、追蹤目標、分析情緒、記錄想法，還是想要以更直觀的方式回顧過去，Notion 日記都能幫助你實現。從建立模板到應用技巧，從安全與隱私到未來展望，本文希望能提供你建立高效 Notion 日記系統的完整指南。現在就開始你的 Notion 日記之旅，讓它成為你生活中不可或缺的一部分，幫助你成長、反思、並享受更充實的幸福生活。
notion 日記 常見問題快速FAQ
如何設定 Notion 自動新增日記頁面？
在 Notion 中，你可以使用「工作流程」功能來設定自動新增日記頁面。首先，建立一個新的資料庫，並設定欄位，例如「日期」、「標題」等。然後，在資料庫頁面中，點選「自動化」>「工作流程」，建立一個新的工作流程。在工作流程中，你可以設定觸發條件，例如每天的特定時間，以及工作流程執行的動作，例如新增一個新的日記頁面。這樣一來，Notion 就能每天自動幫你新增新的日記頁面，方便你記錄當天的想法和感受。
Notion 日記應該用哪種檢視方式？
Notion 日記的檢視方式可以根據你的需求選擇，例如：「列表」檢視方式可以讓你以時間順序查看所有的日記內容；「看板」檢視方式可以讓你將日記內容整理成不同的分類，例如：「目標」、「習慣」、「情緒」等等；「行事曆」檢視方式可以讓你以時間軸的方式查看日記內容，方便你查看過去的日記記錄，並規劃未來的行程。你可以嘗試不同的檢視方式，找到最適合你的方式。
Notion 日記模板哪裡找？
Notion 提供了許多免費的日記模板，你可以在 Notion 的「模板」庫中找到，也可以在網路上搜尋「Notion 日記模板」找到更多資源。如果你想打造一個更個性化的日記系統，可以參考這些模板，並根據自己的需求進行修改。
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