提高免疫力食疗汤方「煲靓汤」

煲鸡汤时，加入淮山可增强免疫力。 #生活知识# #烹饪技巧# #煲汤配方#

清肝养血, 提升免疫力, 加强体质机能。一般经常容易感冒, 皮肤过敏, 疲倦乏力人士服用。

2-3人份

用料  

新鲜花旗参 4 - 5条或北美野山参 15 - 20克 杞子 37.5克 霍山石斛 15克 元肉 37.5克 陈皮 少许 乌鸡 1只

提高免疫力食疗汤方「煲靓汤」的做法  

清水12-15碗，慢火煲成4-5碗。

网址：提高免疫力食疗汤方「煲靓汤」 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1243442

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