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长了痘痘千万千万不要去挤，任何满脸痘痘痘印的孩子都不是一下子长了一整脸的，皮肤问题的形成不是一天两天而是日积月累，所以，找到正确的护理方法，把每一步即将恶化的苗子扼杀。可以联系子峰老师帮你解决皮肤问题哦QQ1091878294 ​​​

【关于青春痘，你该知道的那些事】①长痘的原因包括遗传、内分泌、便秘、紧张压力、残妆、饮食刺激等；②痘痘最好别挤，容易留疤或感染；③含羊毛脂、矿物油、十四酸异丙酯等成分的护肤品不适合易长痘的皮肤；④爱长痘的体质应多吃清热生津的食物…… ​​​

要用最好的自己去对待最爱的人，而不是用最坏的自己去考验对方是否爱你。 ​​​

常保青春的秘诀。。1:每个月至少饿肚子一天，让身体更轻盈2:常吃富含抗氧化剂的蔬果，蓝莓、西红柿、红色莓果等增强上半身的肌肉3:相当关键的一星期三次健身；还有！4:不要穿老叩叩的衣服，就算年纪大了也要穿出有型！因为外表会让自己的心理年龄更年轻，保持心理年龄年轻态才是真正的青春秘诀 想改 ​​​ ...展开

怀孕期间喝粉粉可以增加皮肤弹性防止胸部下垂和妊娠纹的产生，让皮肤细嫩预防斑点，让准妈妈们抵抗力更好。宝宝出生了皮肤也会更加白哦！ 加子峰老师QQ 1091878294 ​​​

你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。 ​​​

【不要一起吃的食物】1.虾+维C=中毒;2.感冒药+可乐=中毒;3.鸡蛋忌糖精同食;4.豆腐+蜂蜜=耳聋;5.海带+猪血=便秘;6.土豆+香蕉=生雀斑;7.牛肉+红糖=胀死人;8.狗肉+黄鳝=死;9.羊肉+田螺=积食腹胀;10.芹菜+兔肉=脱头发;11.番茄+绿豆=伤元气;12.鹅肉+鸭梨=伤肾脏~ 可联系子峰老师QQ 1091878294 ​​​

长大后，我成为了最想变成的样子这……应该就是最棒的结局吧！ ​​​

要努力让自己变得更优秀，万一哪天遇见想爱的人了，你也有底气去爱。——许灵子 ​​​