生什么病，忌什么口？这张表太齐全了，为家人收藏！

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在日常生活中，饮食对我们的健康至关重要。每种疾病都有其特定的饮食禁忌，这份清单将帮助你更好地了解不同疾病与饮食的关系，及时调整，保持健康。

生病时的饮食禁忌大盘点

1. 感冒：避免食用香蕉、橘子、芦荀汁、冰品、羊肉、姜母鸭，以及吸烟饮酒。

2. 咳嗽：忌吃冰淇淋、橘子、油炸和烧烤食品、辛辣食物、花生、酒精及甜食。

3. 急性胃炎：应避免油炸食物、酒精、辣椒及糯米。

4. 慢性胃炎：忌生冷食物、酸性发酵食品及甜食。

5. 肠炎：应尽量少吃香蕉与蕃石榴。

6. 急慢性肝炎：建议避免鹅肉（鸡肉、鸭肉皮）、肥猪肉、烟酒，并保持良好的作息，避免熬夜。

7. 心脏病：应警惕暴饮暴食、高胆固醇食物及过咸的饮食。

8. 肾脏病：避免啤酒、碳酸饮料、咸鱼、笋干和咸菜。

9. 糖尿病：需忌甜食、酒精、油腻食物、油炸食品及高热量食物。

10. 低血压：芹菜是忌食的，建议早睡并多运动。

11. 高血压：应避免过咸的食物、蛋黄及动物内脏。

12. 消化性溃疡：忌豆类产品、竹笋、咸菜、糯米类、酒、菠萝、辣椒及番石榴。

13. 跌打骨膜炎：要避开香蕉、竹笋、酒、酸菜与辣椒。

14. 跌打损伤：应避免猪头肉、醋、花生、甜食、香蕉以及啤酒。

15. 痔疮便血：忌烟、酒、辣椒及油炸食品。

16. 风湿性关节炎：应避免啤酒、香蕉及肉类，注意保暖。

17. 过敏性体质（如荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎）：忌食海鲜、芋头、芒果、冰品、桂圆及荔枝。

18. 脑神经衰弱（失眠症）：避免辣椒、酒、咖啡、葱和蒜。

19. 胆囊炎、胆结石：忌鸡蛋、肥肉和辛辣食物。

20. 慢性结肠炎：应尽可能避免海鲜、水果及鲜牛奶，但酸奶可以适量食用。

21. 头痛：要避免烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉和狗肉等。

22. 胸痛：避免肥肉和海鲜等。

23. 腹胀：忌咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、螃蟹、虾、公鸡、菠萝及醋等。

24. 腹痛：应忌狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等，同时应避免冰品、酸菜、坚果及糯米类食品。

25. 胃痛：应避免浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜和泡菜。

26. 呕吐：应避免烟、酒及葱、蒜、韭菜等。

27. 腹泻：忌肥肉、海鲜、辣椒、葱和蒜。

28. 哮喘：避开烟、酒、海鲜、虾（特别是油炸虾、醉虾）、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；同时忌雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物；还要注意豆类、红薯、土豆和碳酸饮料。

29. 牙龈出血：忌油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌制的食品；虾、蟹、海鱼也应少吃。

30. 鼻出血：应避免辣椒、生姜、胡椒、花椒等刺激性食物；油炸和海鲜也应少食。

31. 便血：应避免鸡汤、肉汤、甜羹；忌烟、酒、葱、蒜、韭菜及辣椒。

32. 水肿：忌烟、酒、醋、葱、蒜、姜等；虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等也应少吃。

33. 眩晕：应避免酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等食物；肥肉、羊肉也要忌。

34. 心悸：避免烟、酒及浓茶、咖啡；咸鱼、咸肉也要控制。

35. 便秘：热性便秘者应忌酒（啤酒、汽酒除外）、咖啡、浓茶、大蒜及辣椒等刺激性食物；虚寒性便秘者应忌生冷瓜果及冷饮。

36. 肺结核：忌辣椒、洋葱、韭菜、生姜；烟、酒也要避免。

37. 黄疸：应忌酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

38. 中风：应避免狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜及热性鱼类，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼及白鲢鱼等。

请将这份重要的禁忌清单分享给更多的人，让他们了解如何通过饮食来维护健康！

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