“康”过来！21天“封”狂享“瘦”新生活——21天减重训练营即将启动报名！

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封面新闻记者 周家夷

近年来，全球超重和肥胖率快速增长。国家卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指南（2024年版）》中指出，肥胖症已成为我国重大公共卫生问题。《中国居民肥胖防治专家共识》（2022）和《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国超一半成人超重/肥胖。肥胖不仅会导致社会和心理问题，增加卫生保健成本，更会显著提升高血压、糖尿病、冠心病、部分肿瘤等慢性病风险，是需要重视的慢性代谢性疾病。而科学的体重管理，能有效预防和控制这些疾病，塑造理想体型、增强自信，还能改善身体机能，大幅提高生活质量与幸福感，对维护健康至关重要。

为帮助更多人科学管理体重、拥抱健康生活，封面新闻联合爱康集团四川分公司、新华保险四川分公司，推出“康”过来！21天“封”狂享“瘦”新生活——21天减重训练营全民征集活动，正式报名时间为9月7日至10月8日。

征集报名期间，用户可下载并安装封面新闻客户端，完成实名认证后进入活动页面，提交个人信息并参与报名。成功报名者即可获得1次抽取“21天减重营免费入营资格”的机会，BMI大于24kg/㎡，腰围大于80cm（女性）/90cm（男性）的前100名中奖者均可入营。

在21天的减重营中，你可以获得什么？

首先，训练营工作人员会与你进行1对1沟通，并开展生活方式评估问卷、填写健康风险评估；开营后，参与者需每日按7:00、11:00、17:00的三餐提醒进行线上打卡（可拍照、描述或空餐打卡），同步记录体重、完成运动打卡，在线上，也有与你志同道合的朋友一起参与健康讲座与社群互动。

据了解，21天减重营采用首创MDCP科学体系，融合医疗、中医与生活方式医学，搭配数智化平台精准管理；专业团队全程服务，含营养师总监督察、班主任与助理指导，客服实时提醒；饮食上无需代餐节食，提供多模式食谱与食材替换建议，营养师逐一点评；运动有视频教学与个性化计划，可关联微信步数；更有风险评估（含12类疾病风险）、社群陪伴及结营后健康知识推送，助你科学减重、养成健康习惯。

活动即将开启报名，想要摆脱体重困扰、开启健康新生活的你，一定不能错过，和我们一起在21天里遇见更好的自己吧！

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