甲减患者在日常生活中的饮食调养

发布时间：2025-08-29 19:34

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　　甲减、甲亢等都是因体内分泌甲状腺激素的异常而产生的疾病，因此被归为甲状腺病。与甲亢的病因相反，甲减是因为甲状腺素稀少而致病的。因此，在治疗上，可选用甲状腺素替代治疗法。不论您采用的是哪种方法，都需要配合甲减的饮食进行调养。

　　1、甲减患者身体的修复需要蛋白质的参与和作用。人体每天至少需要补充20克以上的蛋白质，才可使身体中的蛋白质达到平衡。一旦身体缺乏蛋白质，就可增加氨基酸的摄入，为蛋白质的合成提供必需物质，以便病情的控制。一般富含蛋白质的食物有鱼、肉、蛋、奶等。

　　2、最重要的一点是在饮食当中增加碘，而比较常用碘盐来进行碘的补充。因为体内碘含量不足的话，就会使得促甲状腺激素难以合成，因此导致其匮乏，所以致病。尤其对于地区性甲状腺肿来说，补碘是治疗甲减的必要步骤。

　　3、还有怀孕期间的女性，更要注意碘摄入的合理，否则可造成碘缺乏，可影响到腹中胎儿。另外，甲减患者应当限制摄入脂肪。由于患者体内血浆流通不畅，因而使得胆固醇增高，对身体的恢复极为有害。因此，减少脂肪摄入以降低血浆胆固醇浓度。

　　通过以上对甲减的饮食调养的相关介绍，相信大家对加减的饮食调养有所了解了，在此提醒大家：患者只有从甲减的饮食上辅以调养，方能为疾病的治疗提供一个体质基础。选择好甲减的治疗方法也是很重要的。

（责任编辑：唐爱凤）

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