45岁蒋勤勤保养还似少女，缘于“四大秘诀”

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蒋勤勤，1975年9月3日出生于重庆市南岸区。中国内地女演员，毕业于北京电影学院1994级表演系。

蒋勤勤从小就是美人胚子，不仅与她的眼睛迷人，精致的五官，有一种罕见的气质。因为长相出众，蒋勤勤17岁还在艺校读书时，就被选中主演电视剧《媚态观音》，此外，蒋勤勤还曾是红遍天下的琼女郎，演起琼瑶阿姨的哭戏来也是楚楚动人，和老公陈建斌因《乔家大院》结缘，之后结婚生子，2007年儿子诞生。虽然蒋勤勤如今45岁了，但也绝对是气质女神。

《幸福三重奏》将明星夫妻实景生活展现在了我们的面前。节目记录了陈建斌和蒋勤勤、大S和汪小菲、福原爱和江宏杰三队明星夫妻在离开儿女父母后的二人世界生活状态。节目自播出以来受到许多网友的喜欢，同时也让我们关心到夫妻相处之道。

三对明星夫妇各有特色，其中最让人关心的便是蒋勤勤和陈建斌这一对老夫老妻，他们几乎成为了许多夫妻的生活代表，无论是结婚时间、怀孕的状态、相处模式，像极了生活当中我们所见的平常夫妻。然而最让人惊讶的是，当时43岁的蒋勤勤挺着大肚子还在参加节目，不免让观众为其捏一把汗。不难看出，蒋勤勤仍然面容姣好，皮肤水灵，除了肚子能看得出是孕妇，一点都不像43岁的高龄孕妇，让人惊叹不已。蒋勤勤的保养秘诀是什么呢？我们一起看一下吧！

秘诀一:良好的心态

在《幸福三重奏>中，蒋勤勤身怀六甲，却没有像许多孕妇那样柔弱，仍然上得厅堂下得厨房，可以亲自动手做饭。老公陈建斌有点大男子主义，不爱收拾，蒋勤勤都会将节目当中的家整理得好好的。 生活琐事并没有影响到夫妻感情，仍旧和和睦睦。这一切对夫妻生活的处理方式，说明在处理夫妻关系上，蒋勤勤拥有平和的心态，无论是陈建斌初次下厨的黑暗料理，以及后面的各种迷糊不靠谱，她都以平和的心态去对待。良好的心态也是保持年轻的秘诀，更是家庭相处和睦之道。

秘诀二：自我的提升

节目当中很多人不明白，蒋勤勤都这么大肚子，离生产之日不久，为何还要参加综艺节目呢？其实我们很少见到陈建斌参加综艺节目，想必此次的节目录制一方便是工作，也一方便是因为夫妻俩平常忙于工作，无暇相处，可以借此机会互相陪伴，增进感情。节目当中看见，除了录制综艺节目，蒋勤勤也会在孕期参与其他适合孕妇的工作，可见，其并没有因为孕妇的身份，放弃工作，而选择长期在家待产，失去自我提升的机会。蒋勤勤毕业于北京电影院学院1994年表演系，出演过多部电视剧电影，也曾获奖无数，是一个十分有实力的女演员。2005年因拍摄《乔家大院》与陈建斌相识相恋，但是蒋勤勤仍然没有放弃自己的事业，作为一个女人，能兼顾事业和家庭也是极为能干的，蒋勤勤在结婚生子之后仍然有自己的生活，关注自我提升。

秘诀三：定期的锻炼

2007年蒋勤勤生下头胎儿子，2018年43岁的蒋勤勤顺利生下二胎。生产和怀孕都是十分辛苦之事，可是孕期的蒋勤勤仍然怀着大肚子坚持运动。节目当中有一个场景是，怀孕的蒋勤勤在瑜伽老师的指导下可以坚持做出许多姿势，后面来接老婆的陈建斌许多瑜伽姿势做得还没蒋勤勤标准。由此可见，长期的运动也是保持年轻的秘诀。

秘诀四：疼你的老公

有一段让我印象深刻，蒋勤勤和陈建斌因为出门的一些小问题发生矛盾，上车后蒋勤勤变委屈的哭了起来。陈建斌见后便开始了各种花式哄老婆，先是道歉，后是请吃美食，再是各种搭讪，不知不觉中夫妻之间又回到了融洽的氛围，可见陈建斌也是十分疼老婆的。老婆怀孕，虽然不会做饭也坚持自己来煮，陪老婆孕检，满足老婆爱掏耳朵的小癖好。最最让人感动的是，节目当中的惊喜彩蛋，蒋勤勤在生产时陈建斌的徘徊不安，生产后第一个关心自己的老婆，献上一吻，这些小小细节都说明，陈建斌对蒋勤勤的疼爱。有一个爱你的老公，你怎么可能不年轻呢？

一个独立的自我，健康的身体，爱你的老公，都是让女人保持年轻的秘诀，45岁的蒋勤勤仍然那么漂亮，在于她自己。希望每一个女人都能保持自己的内心，做一个美美的女人，美丽的妈妈。

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