健康居家注意事项

发布时间：2025-09-01 11:38

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疫情防控，我们应该从自我做起，养成良好的卫生习惯，适度锻炼，健康饮食，保持健康的生活方式。平日里，避免去人员密集和通风不良的公共场所，做好新冠肺炎的防控工作。

◆勤通风

根据具体天气情况，每天通风2-3次，每次不少于半小时。

◆勤洗手

1.外出回家一定要洗手。

2.接触可能被污染的物品后必须洗手。

◆换洗衣物

外出衣物经常换洗，必要时可以用沸水煮沸消毒，或按产品说明书使用84消毒剂等浸泡消毒。

◆家居表面保持清洁

门把手、桌面等手经常接触的表面，每天清洁，必要时（可以按产品说明书使用酒精或84消毒剂等消毒剂擦拭消毒。

◆定期进行餐具消毒

把需要消毒的餐具放在一个专用的锅里煮沸15分钟以上。

◆口鼻分泌物处理

家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要单独放在一个垃圾袋，并及时处理，其他家庭成员避免接触。

◆消毒注意事项

预防新冠、流感等呼吸道传染病，科学适度消毒，避免过度消毒，造成化学污染。

来源：江苏疾控

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