130个生活常识

香蕉的热量通常在105-130卡路里之间 #生活知识# #饮食生活# #食物热量表#

130个生活常识，我竟一个都不知道！太实用了！

金霉素软膏，是一种眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。

(2)白糖，少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。

(3)橙子，晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤水当当的很舒服。

(4)酸奶+香蕉泥，敷脸可以缩毛孔。

(5)氯霉素注射液，用于擦脸可使皮肤平滑。

(6)白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段鼻头会很细很嫩，可以替代去死皮膏。

(7)婴儿油，可以用来卸妆，效果好又实惠。

(8)生姜，削成笔状，用来涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，渐渐会长浓。

(9)茶包，泡完以后用来敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，最好是绿茶或红茶。

(10)洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快。

(11)指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速。

(12)食用醋，用来洗烫染受损的头发，洗发冲净后用醋兑水(1：5左右)浇在头发上过5分钟冲掉，再上护发素冲洗，头发就没有那么柴了。

(13)食用醋，双手容易变得干燥粗糙，用食用醋泡手十分钟可护肤。

(14)洗米水，用第2道洗米水洗脸，早晚各一次。5天后皮肤会变得雪白雪白，而且很水嫩。

(15)豆腐，每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。

(16)细盐，洗完脸后先不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。

(17)草莓，用来涂牙能使牙变白。

(18)鱼肝油，在眼睫毛根部涂抹，可以刺激睫毛生长。

(19)苹果皮，能够治眼部的脂肪粒，用贴的。

(20)葱白薄膜，取出来贴在痘痘上，约15分钟，能去痘印。

(21)痔疮膏，治疗痘痘，抹平眼角小细纹很有效，原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已。

(22)VE，晚上睡觉前涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的，很好用。

(23)红糖＋蜂蜜，一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头，一至两分钟，不可太久，然后洗掉，严重的好像是一星期两次，很有用。

(24)画眼线用眼线液不好掌握的话，可以先用眼线笔画出大概的样子，再用硬头的眼线液描一下，就会很顺手。

(25)长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长。

(26)在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。

(27)近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。

(28)涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦！

(29)完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了，脸上去斑啊，去痘印啊……非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好。

(30)肠炎腹泻，吃黄连素片，家中有小孩的朋友，这个肯定对你有用。

(31)中暑，一支十滴水+一支藿香正气水合着吃。

(32)脚臭，每天用上海药皂洗脚，洗袜子和鞋垫，可以去脚臭。

(33)脚起水泡，可以在睡前在水泡上涂一点加水和好的面粉，一晚上就会好很多。

(34)脚汗，穿鞋的时候，往鞋底里洒点痱子粉，慢慢地，出汗就少了。

(35)胃病，多吃一些生姜，生姜同样可以治脚气跟冻疮。

(36)小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。

(37)腿抽筋，用力捏可能不会很快有效。可以伸直腿，让脚尖回勾，指向自己，能有效缓解抽筋。

(38)护嗓，吃西瓜的时候摸点盐，会生成西瓜霜，护嗓子。

(39)夏天洗澡用六神的冰片沐浴露，洗好了很滑爽，不会像其他的沐浴露那么又粘又闷还不长痱子。

(40)生抽酱油可以用来泡大蒜，一个星期后可以吃了，可以预防感冒，防癌，强身健体。

(41)防止生疤，如果是割伤的伤口(很细那种)，先把血冲掉在还湿湿的伤口上，撒上绵绵白糖然后贴上传可贴，隔几个小时重新弄点水融绵白糖敷上，基本好了以后没有任何痕迹，尤其对疤痕皮肤的人应该很有用。

(42)蚊子咬的包包可以用口水止痒，手边没有其他东西的时候可以试试，效果很好。

(43)若在特殊场合不想打喷嚏，在喷嚏即将打出的一瞬间，按住人中穴，喷嚏的感觉会立刻烟消云散。

(44)发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。

(45)得空经常推小腹，可以照顾到好多穴位并且按摩内脏帮助消化，对身体好。

(46)治疗耳鸣，夏天闷热耳鸣时蹲在地上就好了，马上缓解。

(47)治疗耳鸣，用手指捏住鼻子，紧闭上嘴，然后使劲吐气，让气从两个耳朵出去，快速有效。

(48)夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久。

(49)睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。

(50)吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

(51)牛黄解毒片不能多吃，会重金属中毒。

(52)板蓝根可以将体内死去的垃圾细胞排出去！有生病为了快速见效而用抗生素的朋友，可以使用这个方法。

(53)吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。

(54)巧除纱窗油腻：将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果不错。

(55)闲置的润肤霜、乳液之类的东东，扔了可惜，可以用来擦包包(皮质的，或者仿皮的都可以)，一擦就干净像新的一样。

(56)喝过没气了的可乐，可以用于清洁马桶，倒在马桶里过10分钟冲掉，你会发现马桶很白很干净。

(57)风油精驱除污渍，特别是原珠笔印，一擦就没了。

(58)用醋擦家里的水笼头、不锈钢水池等，用的时间长了就变得不够光亮了，用这个办法一擦就很亮了。

(59)用丝袜清理不锈钢用具，省力又清洁，保证光亮如新。

(60)如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。

(61)用牙膏和牙刷，刷边黑了的银质东西，会使其变得好亮。

(62)发霉有了霉点的衣服，把牙膏涂在上面，干后再洗，可以洗得干干净净。

(63)洗纯白色的衣物(不能是乳白色)，用清水投洗的时候，先在水里加一点点(一定要是微量，加多了就玩完了……)蓝色的钢笔水，水变成淡淡的淡淡的蓝色，然后把衣服放进去投洗。这样洗出来的衣物，在视觉上会给人感觉更白。

(64)晒白色运动鞋的时候外面裹一层卫生纸，可以让鞋更白。

(65)将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味。

(66)往墙上贴画不管用胶水、浆糊、双面贴还是胶带，都会留下痕迹。想不留痕迹，就挤出花生米大的牙膏(别选有色的)抹在海报的四个角上，使劲一按。日后能轻而易举的揭开，而且不留痕迹，白色的墙面一点也不会弄脏。

(67)有血迹的衣服，无论什么质量的布料，把面霜(任何品牌都可以)涂在血迹上，放10分钟，然后用肥皂or洗衣粉等搓洗。

(68)杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在在茶渍上，一刷就下来啦。

(69)夏季洗衣服前，把衣服用花露水加入温水里浸泡，尤其是鲜艳颜色的T恤，多泡一会，那样可以保持颜色鲜艳，并且味道很好闻。

(70)颜色深可能会掉色的衣服，新买回家的时候，可以用一点盐加清水泡半个小时再洗，就不容易掉色了。

(71)电冰箱冷冻柜内壁擦干净，用食用油沾在布上，均匀的擦在冷冻室四周的内壁，以后再除霜的时候就非常方便，轻轻一剥冰就掉了。

(72)煮完面条的汤，用来刷碗会非常干净。

(73)如果手头没有洗洁精，可以拿牙膏代替来清洗油腻的碗和盆，一样干净。

(74)新买回的铁锅，用淘米水泡上至少1〜２小时，用起来炒菜很好，不会粘锅也没有铁腥味。

(75)吸盘式的吸墙钩或是架子，在吸盘上均匀地涂一点点色拉油，然后用力按到墙上，会吸得更稳。

(76)洗锅的清洁球(那种细钢丝的)，用得很脏很脏后，不要扔掉，把它把火上烧。污垢会变成碎杂掉下来，又是一个新的清洁球了。

(77)女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了。

(78)在室内放浸泡了洋葱的冷水可以去除油漆味儿，刚装修的房子，可以放置一些柚子皮，卫生间也可以放，祛除异味。

(79)将残茶浸入水中数天后，浇在植物根部可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能。

(80)插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以多维持花的寿命。

(81)如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁，马上用湿纸巾擦，基本可以去掉不留痕迹。

(82)笔记本电脑不小心洒到了水或是油，可以暂时先用吹风筒吹下，然后把电脑关机，在没送到维修之前千万不要再开机，这样利于修理。

(83)书或是资料被水弄湿，稍稍擦干，然后用厚重的书挤压好，套上塑料袋，放进冰箱的冷冻层，半天后再拿出来，纸张会变成原来的样子。

(84)帆布鞋清洗时，用柔软的布或丝袜，配合洗洁精，洗的干净不伤鞋。

(85)皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭，效果不错。

(86)夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久。

(87)玻璃上有残留双面胶的胶印的，用纸巾蘸洗甲水，在胶印上一擦，胶印马上消失。

(88)扫地的时候，地上有毛毛球球之类的扫不干净。如果家里有烂洞洞的丝袜，别扔，把丝袜套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候，毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上，很干净很方便。

(89)蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油。

(90)不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了。

(91)塑料东西如果断了可以在断口上抹上风油精，拼在一起个一两分钟就合在一起了。

(92)出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电。

(93)炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出苦水，这样就不吸油了。

(94)芒果在煤气炉上转几秒，那皮就很好剥了，番茄剥皮，用开水烫下，皮就容易剥下来了。

(95)普通的铁锅，需要煎东西时，先把锅放在火上加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘。

(96)炖排骨或汤的时候，放点醋，有利于钙的吸收。

(97)喝不完的大瓶装可乐，可以到过来放比较不容易漏气。

(98)蒸米饭，在锅里加几滴生油。搅一搅。蒸出来的饭一粒一粒的，很好吃。而且不粘锅。

(99)做猪扒或者牛扒的时候，先将肉块用口乐浸泡10分钟再煮或煎，肉质会容易酥软美味。也不会残留可乐的味道。

(100)洗黑木耳的时候放一点点面粉，会洗下很多脏东西的。

(101)剥大蒜之前，用水把整个蒜头泡过，去皮就很容易了。

(102)煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮粘底，汤清饺香。

(103)把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。

(104)将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

(105)过多食用生葱蒜，会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用。

(106)把虾仁放进碗里，加一点精盐和食用碱粉，抓搓一会儿后，用清水浸泡然后冲洗，炒出的虾仁会透明如水晶，爽嫩可口。

(107)做啤酒鸭，红烧猪蹄之类的菜式，在加水焖的时候，从炒锅里倒进电饭煲里面焖，肉更嫩、更香、更滑、水汽还少，特别好吃。

(108)洗桃子的时候，给水里放点碱面，桃毛自然都漂在水面，而且洗完手还不痒，这样洗桃绝对干净。

(109)喝酸奶，能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

(110)炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水后再入味，炒出来会很嫩滑。

(111)洗葡萄的时候放些淀粉，随便搓一搓，就完全能把葡萄洗得亮晶晶了。

(112)红薯擦成丝状，炒出来味道也很独特，通肠的效果很好。

(113)用刀切粘乎乎的东西(年糕、粑粑类)前先把刀淋过冷水，就一点都不粘了。

(114)夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

(115)如何鉴别鲜蛋：新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮，呈桔红色，蛋内无黑点，无红影。若是要测量蛋的新鲜度，可以将蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺在水里，说明十分新鲜；如果倾斜在水中，则该蛋至少已存放了3〜5天了；若是笔直立在水中，可能存放10天之久。此外，若是蛋浮在水面上，那么该蛋十分有可能已经变质了。

(116)脚麻了的时候把食指放舌尖沾点口水，然后再把口水点到鼻尖上……重复这个动作三次就好了。

(117)吃鱼的时候卡住了，可以把一个空碗放在头顶上，再拿双筷子，对着碗心敲敲敲拼命的敲，往死里敲……。

(118)有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。

(119)砂子进了眼睛千万不要用手揉或者转动眼珠，马上把进了砂子的那只眼睛闭上，然后咳嗽再张开眼睛，马上就会好。

(120)夏天洗澡的时候，在发泡的沐浴球上洒上风油精会很凉爽。

(121)被蚊子咬，最快的方法是用香皂沾水后涂一下。

(122)下雨天路滑，如果在鞋底两端各贴上一片创可贴就不会滑倒了。

(123)被辣椒辣手，倒点白酒涂患处，擦3〜5分钟就好了。

(124)仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。

(125)眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。

(126)吃完桃子，把桃核洗干净，晾干，积攒几个，包起来，放在枕头下面，可以睡得安稳。

(127)打打嗝时就喝点醋，立杆见影。

(128)说到打嗝，如果身在外面，没东西怎么办呢？我告诉大家，按手心！随便哪个手心都行，用一只手的大拇指拼命的按住另一只手的手心。对打嗝有奇效，按下就不打了。这里有个穴位，按得准，按个十几秒，半分钟的，松开手了也不会再打。按得不准，松手后马上接着打，那就再按吧。要使劲哦！

(129)吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，就可以有效去除蒜味了，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样会更好。

(130)吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。

90个生活万能小常识，很好用！

01鉴别罐头食品的好坏：制造罐头经过蒸煮，罐内食品中的水变成蒸汽，封罐冷却后蒸汽又凝结成水，罐内空气变稀薄，外面的大气就将罐头顶部压瘪一些，所以，好罐头的顶部不是平的，而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体，顶端就会凸出来。

02旧照片变新：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。

03眼镜防雾：天冷时眼镜片遇热容易发雾气，使人看不清东西。可用半干的肥皂土擦镜片两面，然后抹匀拭亮。用此法，即使到浴室里洗澡，镜片也不会有雾气。

04肠炎腹泻，吃黄连素片，家中有小孩的朋友，这个肯定对你有用。

05脚臭，每天用上海药皂洗脚，洗袜子和鞋垫，可以去脚臭。

06脚起水泡，可以在睡前在水泡上涂一点加水和好的面粉，一晚上就会好很多。

07脚汗，穿鞋的时候，往鞋底里洒点痱子粉，慢慢地，出汗就少了。

08小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。

09腿抽筋，用力捏可能不会很快有效。可以伸直腿，让脚尖回勾，指向自己，能有效缓解抽筋。

10护嗓，吃西瓜的时候抹点盐，会生成西瓜霜，护嗓子。

11生抽酱油可以用来泡大蒜，一个星期后可以吃了，可以预防感冒,防癌,强身健体。

12若在特殊场合不想打喷嚏，在喷嚏即将打出的一瞬间，按住人中穴，喷嚏的感觉会立刻烟消云散。

13发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。

14蜂蜜别放进冰箱：进了冰箱的蜂蜜，会结晶析出葡萄糖。这样不仅影响口感，还会让人以为蜂蜜坏了，然后就直接扔掉。

15吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

16只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。

17在古代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。

18吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。

1910种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

20使衣物香气袭人：用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。

21每天保持轻松愉快的心情，疾病也会远离你。

22生活中，我们应以平静之心，去接受无法改变的事；以勇敢的心，去争取能改变的事；最后用你的智慧，去分辨这二者的差别。

23把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。

24车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。

25你知道吗？在飞行模式下充电，充得更快！

26减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物。

27桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭。

28治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。

29屋内有烟味，在开窗通风的同时，可在室内不同位置放几条湿毛巾。

30用钝的菜刀放在盐水中泡20分钟，然后再磨，边磨边浇盐水，可延长菜刀的使用寿命。

清洁妙招

1橙皮去水垢。

还在为水壶中的难以清除的水垢烦恼不堪吗？以后吃剩下的橙皮就可以发挥作用了。用橙皮加入水壶中，与水同煮，煮开后，水垢很容易就能擦掉。

2白萝卜擦料理台。

切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可用切片的小黄瓜或胡萝卜代替，不过白萝卜的效果最佳。

3自制瓷砖清洁剂。

半瓶矿泉水，一瓶盖肥皂粉，两瓶盖醋，三瓶盖酒精，再加入半瓶盖面粉，用力摇晃均匀。喷到瓷砖上一擦，油污轻松搞定，都不用花大价钱买啥去油污产品了。

4白酒除餐桌油污。

吃完饭后，餐桌上总免不了有油迹，用热抹布也难以拭净。如用少许白酒倒在桌上油迹处，用干净的抹布来回擦几遍，油迹即可除尽。

5一招清理油烟机油盒。

油烟机油盒积攒的油很厚腻，清洗干净后在油盒内涂一层洗洁精，下次再清理就毫不费力。

6酒精去灶台油污。

我们可以倒些啤酒或米酒在厨房的操作台上。因为酒精具有很强的去油污功能，再用清水清洗，操作台就能光亮如新。

7小苏打洗地砖。

厨房的地砖也常常因为烹饪而被沾满了油污，这时，我们可以先倒些小苏打在这些油渍上，再加一点水溶解，最后再用清水拖地，油渍很快没了。

8茶叶巧除锅底油。

底锅用完若不及时清洁，锅底层就会积起厚厚的油垢，可在一定程度上影响火候。所以在洗锅的时候，你可以用除油效果极好的茶叶来擦洗，以保证你的炒锅里里外外都干净。

9苹果核去油污。

厨房里的水池常常附着一层油污，刚吃完的苹果果核就能将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶去除油垢的作用很好。

10用牙膏清洁茶渍。

茶具上有了茶垢，只要在布或牙刷上蘸少许牙膏擦拭，茶具上的茶垢很容易会被擦掉，便可洁净如新。

11茶叶水除锈。

冲几壶浓点的红茶，放凉，然后将生锈的工具浸泡其中，几小时后拿出来用布擦拭即可去锈。

12苏打水洗不锈钢器具。

不锈钢器具脏了时，可用布蘸苏打水擦拭，然后再用一块干布抹干即可。

13番茄酱洗铜制器具。

挤一些番茄酱到铜制的锅碗瓢盆上，隔几分钟后铜制器皿就会光洁如初，然后用温水清洗，再用干毛巾擦干即可。

14清洗玻璃制品。

玻璃制品及陶器上的污垢，可用少许食盐和醋，兑成醋盐溶液，洗刷这些器具即可除去污垢。

15清洁塑料食具。

塑料食具上的污垢，只能用布蘸碱、醋或肥皂水擦洗，不宜用去污粉，以免磨去光泽。

16清洗瓦罐、砂锅。

瓦罐、砂锅结了污垢，可用淘米水浸泡烧热，用刷子把里面刷净，再用水冲洗。

17塑料袋清洗玻璃杯。

洗玻璃杯时，用水冲洗后感觉杯身外侧有类似手印水印的东西，感觉很脏，该怎么办呢？可以把普通的塑料袋（或者是保鲜袋）揉皱后打湿，来回擦拭玻璃杯，很快就可以洗干净。

18冰箱顶部的清洁。

冰箱的顶上贴一层保鲜膜，过段时间换一下，就可以保持冰箱顶部的清洁，省得天天去擦了。

19用牙膏擦拭冰箱外壳。

对付冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭，冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。

20清洗冰箱。

有香味的肥皂和其他清洁剂清洗冰箱可能会影响食物的口味，相反，用小苏打粉和热水擦洗冰箱就不用担心这个问题啦~

21白醋洗菜板。

切菜的菜板也要经常清洁。在一杯温水中加入少许白醋或者几滴柠檬汁，倒在厨房专用的餐巾纸上，然后将纸巾覆盖在菜板上，15分钟后拿掉纸巾，菜板上的臭味和黑垢就全都没了。最后再拿到太阳下晒干，即可达到最好的清洁消毒效果。

22巧除餐具鱼腥味。

在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或者滴几滴醋，有助于消除碗碟餐具及刀具上沾到的鱼腥味和葱蒜的臭味。同时，它还能使硬水软化，增加瓷器的光泽感。

23巧除粮食霉变味。

把适量海带置于粮食中，可使粮食保持两年无污染，无霉变异味，粮食质量和色泽如新，且海带也不变质，可以照常食用。

24去除菜刀异味。

菜刀沾上鱼腥味或葱蒜味，先用精盐擦一擦，清水冲洗后放到火上烘烤片刻。用鲜生姜片抹擦，也能消除菜刀腥味。

25旧水龙头变新法。

水龙头用久后便变成了黑色，可选用干布蘸面粉擦拭，再用湿布擦拭，最后再用干布擦，即可擦得光亮，又不损伤金属表面。

26清洁厨房窗户和墙壁。

首先，将清洁剂喷到油污上，然后将保鲜膜平整地贴在上面，利用保鲜膜保存水分的特点，使清洁剂不流淌不挥发，30分钟后油垢就泡下来了，揭开保鲜膜，将保鲜膜揉成一团，轻松地来回擦拭，再用干报纸擦一下就非常干净，也可再用干净的布擦一遍。

27巧用醋清洁餐具。

新购的瓷制餐具、茶具、酒具，放入10%的醋水煮两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

28清洗抹布。

把抹布放在盛有清水的锅里，再放入生蛋壳，大火煮6分钟。然后取出晾干，污渍就会消失，所以平时做饭时蛋壳不要扔了，留着有大用处！

29清洁微波炉。

将一碗清水中加入几滴柠檬汁放入微波炉中，加热5分钟，微波炉将变得干净、气味清新。

还可按1∶4的比例在瓷碗里倒入醋和水，放进微波炉中高温加热7分钟，然后静待5分钟再打开微波炉，用湿抹布擦拭内壁即可。

30去除锅底的黏着物。

只需要小苏打和保鲜膜！在锅表面有污渍的地方沾上水，涂抹上小苏打。用保鲜膜将锅整个包裹起来，放上一夜。第二天早上用百洁布擦洗，污渍就全部自动脱落啦。

生活小窍门

1巧用天然除湿剂。小苏打粉可吸收湿气，结块后清洁浴缸、洗手台、脸盆等，能去污防霉。咖啡渣放进纱布袋、丝袜或棉袜中，可吸湿除臭。未打开的洗衣粉包装上做几个小洞，也可除湿。

2巧除软刺：仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时，可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位，在灯泡下烘烤一会儿，然后快速将其揭去，刺就会被拔出。

3巧开瓶盖：瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开，此时可将整个瓶子放入冰箱中冷冻一会儿，然后再拧，很容易就能拧开。

4巧除家电缝隙的灰尘：家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘，非常方便。

5巧洗餐具腥味：在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或者滴几滴醋，有助于消除碗碟餐具及刀具上沾到的鱼腥味和葱蒜的臭味。同时，它还能使硬水软化，增加瓷器的光泽感。

6挤一些番茄酱到铜制的锅碗瓢盆上，隔几分钟后铜制器皿就会光洁如初，然后用温水清洗，再用干毛巾擦干即可。

7熬粥防溢妙法：熬粥时，稍不注意便会溢锅。如果往锅里加5-6滴植物油或动物油，就可避免粥汁溢锅了。

8饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

9煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。

10米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

11夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可

12将大葱葱根朝下竖直插在有水的盆中，大葱不仅不会烂，还会生长呢！将大葱叶晒蔫，然后带着叶子捆好放在阴暗处，就可存放长久。

13将洗涤灵、白醋和清水酌量混合，然后用混合液来刷洗雨伞，就可以轻松把污垢刷掉了，最后用清水冲洗干净即可。

14不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨。

15皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭。

16将香水喷在沾了油漆的衣物上轻轻揉搓，清水漂洗，香喷喷不留痕。水溶性漆（如水溶漆、乳胶漆）及家用内墙涂料，及时用水一洗即掉。

17白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新。

18不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可以防止它掉毛了。

19防衣物褪色二法：洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新；新买的有色花布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。

20使用热水器时，最好把温度调节在50-60度之间，这样能防止热水器水垢的生成；当水温超过85度时，水垢的生成会加剧。

21煮饭省电小窍门：使用电饭锅要想节电，最好在煮饭时先加热水，缩短烧煮到沸腾的时间，达到节约电能的目的。

22晒好的被子切忌拍打，因棉花纤维粗而短，易碎，拍打棉被会使里面的纤维断裂，变成棉尘跑出来，如被子上落了灰尘，用刷子刷刷就干净了。

23刷牙时在牙膏上加上一点小苏打，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。但是注意，不要直接蘸小苏打水刷，用量也不要太多，一天最多一次，也不能长期使用。

24如果打嗝不止，不妨试试喝水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。

25用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。

26如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。

27当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。

28若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染。

29眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。

30身上有小伤口出血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖有干燥脱水的作用，抑制细菌生长，同时有助于皮肤组织恢复。

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