低脂减肥的方法有哪些

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林煌主任医师首都医科大学附属北京安贞医院三甲全国第50吸脂减肥的方法吸脂现在是很常用的，就是抽吸局部过度脂肪膨隆的或脂肪过度增生的一种方法。早先常用的吸脂方法，就是在皮肤局部做一个小切口，注射肿胀液以后，通过抽吸管、吸脂管，把脂肪给抽吸出来。当然随着现代科学技术的发展，现在有新的器械辅助手术吸脂。目前一种常用的叫辅助激光，就是光纤溶脂的方法，是前期手术吸脂的方法加以改进，可以通过局部切口，把激光的光纤插入，然后通过光纤对皮肤局部的脂肪进行脂肪细胞破碎，然后再把破碎的脂肪细胞抽吸出来。激光溶脂方法以后，较传统的吸脂方法恢复更快，手术后并发症相对减少。但如果操作不当，也会引起皮肤坏死的可能性，其他的还有通过超声波的或通过冷冻溶脂的方法，这些新的技术在后期应用上面，必须再注意它的适应症和手术操作的安全性。陕声国主任医师武汉大学人民医院三甲全国第40吸脂减肥的方法有哪些吸脂减肥的方法常见以下几种：1、注射器吸脂：该方法使用较早，具有创伤小、面积小、应用多的优点；2、电动负压吸脂：针对大面积多部位吸脂，通过冲水，让脂肪组织肿胀、溶解再以负压吸出；3、电子吸脂：针对面积较小，部位较少，通过能量转换溶解脂肪细胞，吸出脂肪；4、光纤吸脂：通过光电复合能破坏脂肪细胞，以达到吸脂目的，如面颊、下巴部位，均可采用光纤吸脂。付洋主治医师北部战区总医院三甲吸脂减肥方法"身体肥胖是由于脂肪堆积过多，吸脂减肥作为一种风险相对较小，效果立竿见影的办法逐渐被人接受。手术方法主要分为以下三步：第一步，麻醉。大部分的吸脂手术都是全身麻醉，患者睡着后就可以进行手术；第二步，用金属吸管插入到吸脂部位的脂肪层，吸管后面接带有负压吸引力的机器，用负压吸力逐渐将脂肪吸出，每次最多吸3000ml脂肪，如果吸出过多，容易导致局部皮肤凹陷和增加脂肪栓塞的风险；第三步，包扎。吸脂术后最好穿塑身衣，有利于吸脂部位的快速愈合和充分止血。"杨锴副主任医师北京积水潭医院三甲全国第76吸脂减肥好方法全身肥胖的患者会尝试各种减肥的方法来减轻体重,像运动减肥、节食减肥、吃减肥药减肥，或者通过吸脂减肥，这些方法都各有利弊。 但事实上对于全身肥胖的患者来说，我们更多的是建议患者先通过体育锻炼或饮食控制，将体重控制到接近于正常，或者接近到不能够再往下减的程度的时候，这时候再通过吸脂进行体形雕塑才能够达到更好的效果。 有个简单的例子来说，如果通过体育锻炼和饮食控制后，体重控制到比较满意的程度之后，这时候侧腰部脂肪通过体育锻炼，事实上是很难以去除掉的，这时候通过吸脂把侧腰部的脂肪去掉之后，整个腰部的曲线就会出来并能够达到比较好的效果。 为什么不建议一开始进行吸脂减肥呢，如果一开始就进行吸脂减肥，它的创面太大，对患者的安全有影响，甚至会危及生命。 另外，一个是费用比较高。如果先通过运动和饮食控制，把体重降下来之后再通过局部的脂肪抽吸，这样就能够达到事半功倍的效果。于冬梅副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78抽脂减肥的方法有哪些"抽脂减肥的方法分为负压脂肪抽吸方法，共振脂肪抽吸方法和水玻璃脂肪抽吸方法，这三种脂肪抽吸的方法比较常用，求美者可以选择相应的治疗方式，但是最传统的脂肪抽吸方法就是负压脂肪抽吸方法，相对来说比较安全和可靠，求美者可以进行选择。\n当然还有两种方法并不是说不安全、可靠，只是在费用方面要比这种普通的吸脂方法要贵一些，但是整个的手术时间会比负压脂肪抽吸明显缩短。如果求美者经济能力好，可以选择另外的两种方法，这样就可以比负压脂肪抽吸的手术时间明显缩短，但是如果求美者要使用这些脂肪，还要后期进行填充，就只能选择负压的方法来进行抽吸。"陈博副主任医师中国医学科学院整形外科医院三甲全国第89先减肥再抽脂还是先抽脂再减肥对于全身肥胖的患者，先减肥再抽脂还是先抽脂再减肥，要根据情况选择，主要情况如下：1、如果BMI(体重指数)＞30，先减肥效果较好，当减到相对正常范围内再做抽脂手术，效果较理想。抽脂手术并不是减肥手术，一般达不到全身减肥的效果，此时如果单纯只吸一个部位，可能导致此处与身体其他部位不协调；2、如果体重在正常范围之内，仅是局部有肥胖或脂肪堆积的患者，如仅是腹部前侧、大腿内侧有脂肪堆积，将此部位进行稍微改善后，再进行全身运动减肥，体重稍微降低后，会有较美观的效果。如果抽脂后想保证良好效果，需要将体重长期维持在相对较平稳甚至稍微降低的状态，因抽脂手术后体重再增加，抽脂区域的脂肪实际上不是均匀变大，因此应进行运动。鲍世威副主任医师北京医院三甲全国第60如何减肥抽脂减肥抽脂又叫做负压吸脂术或者吸脂术，进行吸脂时，先注射吸脂膨胀液，然后用负压的方法把体表多余的积累的脂肪抽吸。不能完全抽吸掉脂肪，要留一部分保持局部的形态和饱满，但是大部分的脂肪都可以被抽吸。抽吸以后就可以达到体型雕塑的作用，使较大的体型局部达到很好的改善。但是吸脂并不能减肥，因为有时患者会把吸脂和减肥相提并论。如果单纯从吸脂的角度而言，吸完脂体重不会有太大的变化，而且可能注射了吸脂的膨胀液，体重有可能还增加。因为实际上脂肪的重量比水还要轻，所以吸出来的脂肪实际上重量上减轻很少，体重上也不会有太大的变化。但是患者在形体上会有非常大的变化，吸了腹部以后，腹部的大肚子就会很好地改善，腰围都会下降。腿部吸脂以后，腿部的周径、粗细也会有很大的改善。所以吸脂实际上是体型雕塑。王淑杰主任医师中国医学科学院整形外科医院三甲全国第89什么是吸脂减肥吸脂减肥术是通过抽取人体皮下脂肪，已达到改善和美化形体为目的的整形外科技术。通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。另外，吸脂减肥看似操作简单，但是做要留下一个比较正常的美观的形态，这是很难的。李广学副主任医师北京大学人民医院三甲全国第21什么是减肥抽脂？"减肥抽脂就是通过抽脂来进行减肥，但是抽脂减肥，除非说这个人是脂肪型的，腹部、大腿脂肪特别多，这个时候有一定的作用，比如说我们大容量的抽脂，可能一次抽5000ml，也就是八斤，脂肪的密度比水的密度少，但是一般情况下，在减肥的时候。我们不首选通过抽脂的方法进行减肥，因为它的量常常需要特别大，所以说抽脂量特别大的时候，抽脂的风险也会增加，所以说如果说是要减肥，我们首选的是运动、控制饮食。如果是特别肥胖，比如说糖尿病，可以通过胃减容这些外科手术减肥。但是一般的抽脂减肥，相对来说不太可取，抽脂最重要的作用是塑形，我们一个矿泉水瓶大约500ml，如果500ml的抽出来的脂肪看起来就挺多了，但是实际上也就能减轻一斤，你如果是抽十瓶，创伤还是比较大的，但是减的重量当然也有七八斤了，相对来说也不是特别大，所以说抽脂更倾向于塑形，而不是减肥，但是它确实也有一定的减肥作用。"冯永强副主任医师中国医学科学院整形外科医院三甲全国第89什么是抽脂减肥若躯体的某些部位出现脂肪异常堆积，可通过抽脂术进行改善。抽脂术主要是通过向脂肪内注射膨胀液，使脂肪相对膨胀、脆弱，再利用负压管道将脂肪抽吸。该操作为小切口、大创伤过程，切口一般只有2mm，金属管道进入后，对皮下脂肪层会进行加工、处理。术后2-3天可出现疼痛，部分患者还会产生肿胀或血清肿等并发症。

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