甜食放纵餐或增乳腺癌风险？乳腺病专家有提醒

定期进行乳腺自检和医学专业筛查（如乳腺超声、乳腺X线摄影）可降低乳腺癌风险。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #乳腺癌#

奶茶、甜食、高糖放纵餐，会增加乳腺癌风险？乳腺专家提醒，乳腺癌已成为全球女性新发癌症首位，但不少年轻人的不良生活方式却可能带来患病风险而不自知。

8月29日至31日，第十届乳腺病羊城大会在广州举行。本次大会开幕式上，举行了华南中西医结合乳腺病防治联盟单位授牌仪式（18家）、《希望之光——乳腺癌患者的康复之旅》新书发布，以及中药爱汝市集开街仪式。大会汇聚了国内外众多乳腺病领域的权威专家，围绕乳腺疾病的手术治疗、中西医结合防治、康复护理等热点议题展开深入交流。

会议期间，广东省中医院乳腺病专科医院副院长许锐接受记者采访时提醒，有一种年轻人喜爱的“网红食品”，可能增加乳腺癌患病风险。

高糖饮料放纵餐
隐藏乳腺健康风险

下午3时一杯奶茶提提神、加班后用甜点蛋糕奖励一下自己……不少年轻人喜欢用高糖饮食来给自己带来快乐，然而长期无节制的高糖饮食，带来的健康风险可能超乎想象。

许锐在接受记者采访时提醒，奶茶、甜品等高糖饮食，虽然能短暂令人感到愉悦，但过高的含糖量，可诱发体内雌激素水平升高，成为诱发乳腺癌的诱因之一，增加乳腺癌发生的风险。即便是许多商家营销的低糖或零糖产品，仍含有代糖成分，在日常饮食中也要注意避免或控制。

“另外，现在大家生活节奏快压力大，有的人会把吃一顿放纵餐，作为舒缓压力的办法，但这样很容易饮食过量，摄入的脂肪、糖分和蛋白质都过多。”许锐提醒。

不过，这也并不等于全盘否定，所有甜食都不能吃。许锐表示：“中医讲究适度最好。我们比较推荐地中海式饮食，低糖、低脂、高蛋白，少吃甜食。合理规划自己的饮食，什么都不要多吃，不要长期放纵即可。”

医患共撰新书发布
点燃希望之光

“乳腺癌需要家庭和社会的共管，医生某种程度上所起的作用是阶段性的，疾病的治疗和康复，一定是家庭和社会一起共同努力。”著名乳腺病专家、广东省中医院副院长陈前军教授接受记者采访时表示。

陈前军介绍，最新发布的《希望之光——乳腺癌患者的康复之旅》，最大特点在于“医患共著”，书中以真实患者的故事为主线，配以医生的专业点评，涵盖了乳腺病患者从诊断、治疗到康复回归社会等全过程。在关注疾病本身的同时还深入探讨了患者手术后、康复后的心理疏导、家庭关系、生育计划等。

从专家对不良生活方式的科学警示，到医患共撰、充满温度的康复故事，从务实创新的学术研讨到贴近公众的健康市集，大会力求实现“让医学回归临床，让健康融入生活”的核心理念。陈前军表示，历经十年深耕与积淀，大会已从区域学术交流活动，成长为华南地区极具影响力与号召力的专科品牌会议，成为推动区域内乳腺疾病诊疗水平协同提升的重要纽带。

文 | 记者 林清清 实习生 王雯燕 通讯员 查冠琳

编辑：许敏

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