日子太难，必须省钱！小伙每月生活费只花4000铢获追捧

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导读：全球物价上涨，各国民众努力抗通胀，泰国有一名省钱达人近期在短视频平台TikTok窜红，原因是他现身示范如何用

泰国上班族分享4000泰铢一个月饮食省钱妙招

今年全球物价上涨，通货膨胀让各国居民生活吃紧。据媒体报道，泰国8月消费者物价指数年增7.86%，创下自2008年7月以来的最大涨幅。在这样的背景下，泰国北榄府一名名叫帕塔拉德的29岁上班族因在TikTok分享仅用4000泰铢满足一个月伙食费的办法而受到瞩目，不少网友表示套用他的省钱秘诀后节省了近一半支出。

作为航空公司职员的帕塔拉德过去有月光族消费习惯，月底总捉襟见肘，后来他开始审视每日花费以及购物打算，只买需要的食品、不随意添置想要的物品，并通过“分装食物”的方式控制数量来达到节省目标。

他在视频中介绍：“食物回到家之后立马开始分装，生食分成一小份一小份进行配额，确认每餐食物数量与消耗量是否合理，同时把干粮放在一个空旷处来计算一整个月的需求。”帕塔拉德也强调正因为过这种生活方式才有了储蓄可能。他说：“如果我不这么做，我将没有任何存款。”

亿万无数资金不多的上班族纷纷受到影响，并尝试模仿他的饮食管理法。此举不仅令他在社交平台走红，还帮助他拓展副业，开启新发展方向。

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