超级清单: 时间管理实用技巧、表格与自我训练

自我技能训练涵盖时间管理、情绪调节等实用技巧 #生活知识# #生活心理学# #生活技能训练# #自我成长课程#

超级清单: 时间管理实用技巧、表格与自我训练

出版时间:2020-12

页数:304

字数:203000

开本:大32

ISBN:9787521614848

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图书介绍

这是一本为了帮助大家更好地进行时间管理而撰写的书。在传统的时间管理技巧基础上，本书突出了实用技巧、表格与自我训练方面的内容，让大家学会用“清单思想”去掌控和利用时间，通过循序渐进的实践和分析去检验自己的行为，帮助大家确定目标，打破瓶颈，取得成效，从而在激烈的职场竞争和纷繁的生活中更加游刃有余。 通过自我训练，不断运用适合自己的表格和技巧来提高效率，相信你一定会成为高效、专业且自信的人。

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