韶关65岁以上老年人，别错过免费的健康体检机会！

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你知道吗？在韶关，65岁及以上的老年人可以享受到免费的健康体检服务，这是一个关乎健康的大好机会！随着2025年老年人健康管理服务的推进，如果你还没有参加今年的免费体检，现在可要抓紧时间了！

在日常生活中，许多老年人常常忽视健康体检的重要性，认为自己身体状况良好，殊不知，潜在的健康隐患可能正悄悄来袭。就像一位87岁的李奶奶，最近在体检中发现了早期的高血压，医生提醒她及时调整饮食和生活方式，避免了更严重的健康问题。像李奶奶这样的案例并不罕见，体检不仅可以帮助我们了解身体状况，还能为未来的健康打下基础。

那么，哪些老年人可以享受这项福利呢？只要你年满65岁，并在武江区居住满半年，无论是本地居民还是随子女迁居至此的老人，都可以参与这项活动。很方便吧？

参与体检的方法也很简单。你可以选择到武江区的各个社区卫生服务中心、乡镇卫生院进行现场预约，或者拨打电话进行预约。记得预约时间是周一至周五的上午和下午哦！

那么，免费体检都包含哪些内容呢？首先，体检将对老年人的身高、体重、腰围、视力和血压等进行常规检查。这些基础数据能够帮助我们掌握身体的基本状况。此外，还有血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂等多项辅助检查，甚至还有腹部B超和心电图，能够及时发现身体的“小隐患”。特别值得一提的是，今年新增的胸部数字化X线摄影（DR）检查，能够更清晰地显示肺部状况，适合有长期吸烟史或家族肺部疾病史的老年朋友。

在生活方式方面，体检还会评估老年人的健康状况，包括体育锻炼、饮食习惯、吸烟和饮酒等，帮助医生为老年人制定合适的健康管理方案。此外，老年人还可以接受中医体质辨识，了解自己的体质类型，从而获得针对性的养生建议，做到“未病先防”。

为了确保体检的顺利进行，老年朋友们在体检前需要注意一些事项。请务必携带身份证等有效证件，并提前记录好联系方式。体检前2-3天要保持良好的作息，避免饮酒、咖啡和辛辣食物，尽量空腹前往体检地点。体检当天，穿着宽松易脱的衣物，确保体检顺利。

健康是我们每个人最宝贵的财富，尤其是对老年人来说。通过此次免费的健康体检，能够及时了解自己的身体状况，早发现、早干预健康问题，让晚年生活更加安心和幸福。别再犹豫了，快来参加吧！

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