美容的话吃什么好一点？

晚上跟女朋友打电话，问她想吃什么，她说随便。挂了电话，看到菜单上写着‘随便你要什么，我就点什么’。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #日常段子#

如果是美容的话可以进食白萝卜，具体吃法的话：美容可煮食；脚气病煎汤外洗；解毒、解酒或煤气中毒可用之或叶煎汤饮汁；通利关节可煮用。所以说如果有想美容的想法的话应该多吃白萝卜。

相关问答

下颌角截骨术怎么做 下颌角截骨术是通过手术方式调整下颌骨形态的整形外科手术，主要步骤包括术前评估、麻醉、切口设计、截骨操作、止血缝合等。该手术需由专业整形外科医生在无菌环境下操作，适用于改善下颌角宽大或不对称等面部轮廓问题。手术前需进行全面的影像学检查和面部测量，通过X光或三维CT评估骨骼结构，设计个性化截骨线。术中采用全身麻醉或局部麻醉联合镇静，在口腔内黏膜或耳后隐蔽处作切口，避免外部留疤。使用骨凿、电动锯或超声骨刀沿预定截骨线切除多余骨质，打磨边缘至平滑，同步处理咬肌肥大问题。术中需精准控制截骨量避免损伤下牙槽神经血管束，彻底止血后分层缝合切口并加压包扎。术后需佩戴弹力头套固定塑形，常规使用抗生素预防感染，冷敷减轻肿胀，进流食避免咀嚼运动影响愈合。术后恢复期需保持口腔清洁，使用氯己定含漱液预防感染，避免剧烈运动导致出血。出现持续疼痛或异常肿胀应及时复诊，完全恢复需3-6个月。日常应避免外力撞击下颌区域，长期保持良好咬合习惯。该手术存在神经损伤、不对称、骨不愈合等风险，需严格选择有资质的医疗机构和术前充分沟通预期效果。 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 面部提升费用是多少 面部提升一般需要20000-100000元，具体费用可能与手术方式、麻醉方式、术后护理等因素有关。面部提升手术的费用差异主要体现在手术方式的选择上。线雕提升的费用通常在20000-50000元，适用于轻度皮肤松弛的人群。小切口提升的费用在30000-60000元，适合中度皮肤松弛的情况。传统拉皮手术的费用在50000-100000元，适用于皮肤松弛较严重的人群。手术费用还受麻醉方式影响，局部麻醉的费用较低，全身麻醉的费用较高。术后护理费用包括消炎药物、消肿药物和定期复查等，这部分费用通常在1000-3000元。一线城市的费用普遍高于二三线城市，这与当地消费水平有关。手术使用的材料也会影响费用，进口材料的费用通常高于国产材料。建议选择正规医疗机构进行面部提升手术，术前与医生充分沟通手术方案和预期效果。术后注意保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，遵医嘱使用药物。饮食上多摄入优质蛋白和维生素，有助于伤口愈合。保持规律作息，避免熬夜，有助于维持手术效果。 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 眼袋消除手术有哪些 眼袋消除手术主要有内切法、外切法、激光辅助法、眶隔脂肪释放术、下睑成形术等方式。眼袋消除手术适用于因年龄增长、遗传因素或长期疲劳导致的眼袋问题，需根据个体情况选择合适术式。1、内切法内切法通过结膜内切口去除多余脂肪，适合皮肤弹性较好的年轻患者。手术创伤小且无外部瘢痕，恢复期较短。术后可能出现短暂淤血或肿胀，通常1-2周消退。需避免术后早期揉眼或剧烈运动。2、外切法外切法沿下睑睫毛缘切口去除脂肪并收紧松弛皮肤，适合中老年皮肤松弛者。术中可同时改善眼周细纹，但恢复期较长需4-6周。术后需保持伤口清洁干燥，定期复查防止感染。3、激光辅助法激光辅助法利用激光能量溶解脂肪并刺激胶原再生，适合轻度眼袋伴皮肤松弛者。具有出血少、精度高的特点，但需多次治疗维持效果。术后需严格防晒避免色素沉着。4、眶隔脂肪释放术该术式将眶隔脂肪重新分布填充泪沟，适合同时存在眼袋和泪沟凹陷者。通过脂肪重置实现自然过渡效果，术中需精细操作避免凹凸不平。术后需冰敷减轻肿胀。5、下睑成形术下睑成形术综合调整眼轮匝肌和眶隔结构，适合复杂型眼袋伴肌肉松弛者。可显著改善眼周年轻化外观，但技术难度较高。术后可能出现暂时性睑外翻，需配合眼部按摩恢复。术后应保持头部抬高睡眠姿势，避免低头动作和重体力劳动。饮食宜清淡富含维生素C，促进伤口愈合。严格遵医嘱使用抗生素眼膏，定期复查评估恢复情况。术后1个月内避免化眼妆和佩戴隐形眼镜，外出时佩戴墨镜防护。若出现持续红肿、疼痛或视力变化需及时就医。 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 假体隆胸具体有怎样的特点 假体隆胸是通过手术将硅胶或盐水假体植入胸部以改善形态的医疗美容方式，主要特点有创伤可控、效果立现、假体可选、需定期复查、存在并发症风险等。1、创伤可控假体隆胸手术切口通常选择腋窝、乳晕或乳房下皱襞，切口隐蔽且长度较小。术中通过剥离胸大肌后间隙或乳腺后间隙植入假体，术后恢复期约1-3个月。相较于自体脂肪移植，假体植入对供区无额外损伤，但需注意术后可能出现血肿或血清肿。2、效果立现假体植入后能立即改善胸部体积和轮廓，术后肿胀消退后形态趋于稳定。假体规格可提前根据身高、胸廓宽度等个性化选择，术后胸型挺拔度优于部分自体脂肪填充效果。但需注意假体边缘可能因包膜挛缩出现轮廓显形。3、假体可选主流假体分为光面/毛面硅胶假体及盐水假体，硅胶假体触感更接近天然组织，盐水假体可通过微调切口调整容量。假体形状包含圆形和解剖型，前者适合追求饱满度，后者更符合自然胸型曲线。选择时需考虑假体破裂率与包膜挛缩概率差异。4、需定期复查术后需通过MRI或超声定期监测假体状态，建议每2-3年检查一次。硅胶假体破裂可能呈隐匿性，盐水假体渗漏会导致体积明显变化。长期植入后可能出现包膜挛缩导致乳房变硬，重度挛缩需手术松解或更换假体。5、并发症风险除包膜挛缩外，可能发生假体移位、旋转或双侧不对称。极少数情况下可能出现乳房组织萎缩或假体感染。哺乳功能通常不受影响，但乳头感觉异常发生率较高。假体寿命约10-15年，远期多需二次手术更换。假体隆胸术后应穿戴专用塑身衣4-6周避免假体移位，避免上肢剧烈运动3个月。日常避免过度挤压胸部，出现发热、持续疼痛或形态异常需及时就医。选择正规医疗机构及经验丰富的医生可显著降低手术风险，术前需充分评估预期效果与潜在并发症。 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 额头凹陷填充大概需要多少钱 额头凹陷填充一般需要5000-30000元，具体费用可能与填充材料、填充方式、填充面积、填充次数等因素有关。额头凹陷填充的费用主要由填充材料决定。玻尿酸填充需要5000-15000元，玻尿酸填充操作简单，恢复时间短，但维持时间较短。自体脂肪填充需要10000-30000元，自体脂肪填充效果持久，但需要多次手术，恢复时间较长。胶原蛋白填充需要8000-20000元，胶原蛋白填充安全性高，但维持时间较短。硅胶假体填充需要15000-30000元，硅胶假体填充效果稳定，但存在排异风险。膨体填充需要20000-30000元，膨体填充生物相容性好，但价格较高。填充面积越大，费用越高。填充次数越多，费用越高。一线城市的费用通常高于二三线城市。额头凹陷填充后需要注意保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，避免用手触摸填充部位，避免阳光暴晒，避免食用辛辣刺激性食物，定期复查，如有不适及时就医。 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整容有哪些后遗症 整容后遗症可能包括感染、血肿、神经损伤、填充物移位、瘢痕增生等。整容手术属于有创操作，不同术式可能引发不同并发症，需根据具体手术类型评估风险。感染是较为常见的后遗症，多因术中消毒不彻底或术后护理不当导致。表现为切口红肿、渗液、疼痛加剧，严重时可引发全身发热。血肿通常由术中止血不彻底或术后剧烈活动引起，局部会出现肿胀、淤青、压痛。神经损伤多见于面部整形，可能造成局部麻木、肌肉运动障碍，部分患者可能出现长期感觉异常。填充物移位多见于鼻部或胸部整形，材料可能因外力撞击或包膜挛缩发生位置偏移，导致外形不对称。瘢痕增生与个人体质相关，切口处可能形成突出皮肤的红色硬结，伴有瘙痒或疼痛。部分患者可能出现排异反应，导致填充材料周围组织持续炎症。选择正规医疗机构和经验丰富的医生可降低后遗症发生概率。术前需完善检查评估身体状况，术后严格遵循医嘱进行护理。出现异常肿胀、持续疼痛、发热等症状时应及时就医。恢复期间避免剧烈运动、高温环境及辛辣刺激性饮食，保持切口清洁干燥。 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 蜂蜜加什么能美白祛斑 蜂蜜可与维生素C含量高的食物搭配辅助美白祛斑，主要有柠檬、西红柿、猕猴桃、红枣、薏仁等。蜂蜜本身含抗氧化成分，但需长期合理使用并配合防晒。一、柠檬新鲜柠檬汁富含维生素C，与蜂蜜调和后饮用可抑制黑色素生成。柠檬中的柠檬酸能促进角质代谢，建议每日取1-2片柠檬加温水冲泡，避免空腹饮用。胃肠敏感者需稀释后少量尝试。二、西红柿西红柿含番茄红素和维生素C，与蜂蜜榨汁饮用有助于减少紫外线损伤。番茄红素具有光保护作用，建议选择熟透的西红柿连皮榨汁，每日饮用不超过200毫升。糖尿病患者应控制用量。三、猕猴桃猕猴桃的维生素C含量是橙子的3倍，与蜂蜜制成水果沙拉可增强抗氧化效果。猕猴桃中的蛋白酶能帮助分解角质蛋白，但口腔溃疡者慎食。建议选择金黄果肉的品种，每日食用半个为宜。四、红枣红枣搭配蜂蜜可补气血改善暗沉，红枣含环磷酸腺苷能调节代谢。建议将去核红枣与蜂蜜隔水蒸煮后食用，每周3-4次，每次5-6颗。湿热体质者需搭配薏仁水同服。五、薏仁薏仁蜂蜜水能利湿排毒，薏仁含薏苡素可抑制酪氨酸酶活性。建议将炒制后的薏仁粉与蜂蜜冲调，每日早晚各饮一次。孕妇及体寒者应减少用量，经期停用。坚持饮用蜂蜜搭配食物需配合日常防晒，紫外线照射会加速色斑形成。建议选择SPF30以上防晒霜，每2-3小时补涂一次。同时保持充足睡眠，每日饮水1500-2000毫升促进代谢。若色斑面积持续扩大或颜色加深，应及时就诊排查黄褐斑等病理性因素。蜂蜜外用可尝试与珍珠粉调敷，但敏感肌需先做局部测试。 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 压缩面膜用什么泡 压缩面膜可以用纯净水、爽肤水、精华液、纯露或牛奶等液体浸泡使用。选择浸泡液体时需考虑肤质需求与成分安全性，避免刺激或过敏反应。一、纯净水蒸馏水或矿泉水适合敏感肌基础补水，成分单一不易致敏。使用时将压缩面膜完全浸透后敷脸5-10分钟，可缓解皮肤干燥紧绷。注意避免使用反复煮沸的水，矿物质沉积可能堵塞毛孔。二、爽肤水含透明质酸、金缕梅等成分的爽肤水能增强保湿或控油效果。油皮建议选用茶树、积雪草等收敛型爽肤水，干皮适合含玻尿酸的滋润型。避免含酒精或果酸浓度高的产品，可能引发刺痛。三、精华液高浓度精华液可提升面膜功效，如烟酰胺精华美白、B5精华修护屏障。需先将精华稀释至正常使用浓度的1/3，避免过度渗透导致敏感。胶原蛋白类精华建议冷藏后使用以保持活性。四、纯露玫瑰纯露补水提亮，薰衣草纯露舒缓泛红。选择无添加的天然纯露，敷面前需做耳后测试。洋甘菊纯露适合日晒后镇静，但痘痘肌慎用油脂含量高的纯露品种。五、牛奶全脂牛奶中的乳脂能软化角质，适合冬季干性肌肤。需先用冷藏牛奶冷藏镇静后再浸泡面膜纸，敷用时间不超过8分钟。乳糖不耐受或痘痘肌应避免使用，可能引发闭口或过敏反应。使用压缩面膜前需清洁双手及面部，浸泡液体量以浸透面膜纸不滴落为宜。敷面时间控制在5-15分钟，期间可喷洒同类液体保持湿润。敷后轻拍吸收残留精华，敏感肌建议每周使用2-3次，搭配基础护肤能提升保湿效果。出现瘙痒或红肿应立即停用并用清水冲洗。 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 btl射频紧肤多久做一次 btl射频紧肤一般建议间隔1-3个月进行一次治疗，具体频率需根据皮肤状态、年龄及治疗反应调整。btl射频紧肤通过射频能量刺激胶原蛋白新生，改善皮肤松弛和皱纹。皮肤修复周期通常需要1-2个月，短期内重复操作可能加重皮肤负担。初次治疗者若皮肤耐受性较好，可间隔1个月进行第二次治疗以巩固效果；若皮肤敏感或出现短暂红肿，需延长至2-3个月后再考虑后续治疗。治疗后皮肤可能出现轻微干燥或泛红，需加强保湿和防晒。治疗频率过高可能导致皮肤屏障受损，出现敏感或炎症反应；频率过低则可能影响累积效果。医生会根据个体皮肤厚度、胶原代谢速度及预期目标综合评估最佳间隔时间。治疗后需避免高温环境刺激，48小时内不使用刺激性护肤品。日常护理应注重温和清洁，配合含神经酰胺或透明质酸的修复类产品。治疗期间避免暴晒，外出需使用SPF30以上的防晒霜。若皮肤持续红肿或灼热感超过72小时，应及时复诊。饮食上可增加维生素C和优质蛋白摄入，帮助胶原合成。治疗前后一周内不建议进行其他光电类美容项目。 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 敷完面膜后要洗脸吗 敷完面膜后是否要洗脸取决于面膜类型和个人肤质。贴片式面膜通常建议清洗，而免洗面膜可直接保留在面部。贴片式面膜使用后，面部可能残留较多精华液，这些成分长时间停留可能堵塞毛孔或引发敏感。油性皮肤或易长痘人群更需彻底清洁，避免加重皮肤负担。清洗时用温水轻柔冲洗即可，无须过度揉搓。清洁后及时涂抹保湿产品，帮助锁住水分。标注免洗的面膜产品通常含小分子活性成分，可直接按摩吸收。干性皮肤或寒冷季节可保留面膜精华加强保湿，但需避开眼周等敏感区域。若敷后出现黏腻感或后续护肤品难以吸收，仍建议用化妆水擦拭处理。无论是否清洗，敷面膜时间应控制在15-20分钟，避免膜布倒吸水分。敏感肌使用新产品前需做耳后测试。日常护肤需根据皮肤状态灵活调整，出现红肿刺痛应立即停用并咨询皮肤科医生。 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

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