AI时代大学生如何利用人工智能重塑学习与生活？

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在如今这个信息飞速发展的时代，AI已经成为我们生活中不可或缺的一部分。特别是对于大学生而言，如何在AI技术的浪潮中保持自己的学习效率、科研动力以及心理平衡，成了一个迫切需要解决的问题。为此，我们推出了第三期数字素养工作坊，主题为“AI时代大学生如何重塑学习与生活”。本次活动特邀清华大学的特等奖学金获得者、高焕昂博士生，与大家分享他的学习与科研经验，让我们在这一波科技浪潮中更有方向感。

1. AI浪潮下的学习与科研焦虑

当下，大学生们在面对信息暴增的时代，无不感到巨大的焦虑。我们追求高效的学习方式，同时又面临着时间管理的挑战和科研压力的加剧。不少同学期待通过AI工具来提升自身学习和研究的效率，然而，却对这些工具的使用感到无所适从。生活与学习的界限在这个科技飞速发展的时代愈加模糊，实现高效学习与健康生活的平衡就显得尤为重要。

在本次工作坊中，高焕昂同学将通过自身的科研经历，与大家一起探讨如何利用AI工具优化学习方法。他将分享怎样通过智能文献分析、个性化学习系统等AI辅助工具，来帮助大家减少时间的浪费、提升学习和科研的效率。

2. 探索人机协作的边界

随着AI技术的发展，传统的学习方法和科研模式正在被重新定义。在这次工作坊中，参会者将有机会了解到高焕昂博士生研究的方向——具身智能的生成式仿真技术。这种技术到底如何实现人机协作？在学习和科研过程中，人如何利用AI工具增强自身能力，而也意味着技术的整合、协作与独立思考之间的平衡。

高焕昂同学的分享，将帮助大家剖析这些AI工具如何在实际中运作，以及如何避免对人类思维习惯的依赖，保持独立思考的能力。让大家在这个技术快速发展的时代，既能利用机器的强大功能，又能保持自己的思维深度。

3. 可持续的成长节奏与健康生活模式

在追求高效率的同时，我们更应该关注自身的身心健康。如何在科研的压力和生活的繁忙中，找到一种可持续的成长节奏？这是很多大学生面对的共同问题。高焕昂同学在他的研究和学习生活中，形成了自己的健康生活模式，并将这部分经验与大家分享。

本次工作坊将为大家提供一个互动交流的机会，伴随清华校园的学术氛围，大家可以在轻松的环境中，互相探讨，分享自己的经验与困惑。我们希望通过这些讨论，帮助大家找到科研与生活的平衡点，实现个人发展与身心健康的双丰收。

4. 活动安排及报名方式

本次活动将于2025年4月18日（周五）下午3:30在清华大学图书馆北馆（李文正馆）二层北205会议室举行。为了保证活动的互动性，我们欢迎每一位对AI技术及其应用感兴趣的师生前来参与。

请大家通过扫描下方二维码进行报名，这是一个难得的学习机会！

主办单位：清华大学图书馆

结语

数字素养工作坊致力于提升师生的数字资源运用和新工具应用能力，为高效学习、工作和创新提供支持。未来，我们将持续推出更多主题丰富、形式多样的活动，鼓励大家积极参与，共同在AI驱动的时代实现自我提升、拓宽视野，共同展望未来。

在这个充满挑战与机遇的时代，让我们一起在AI的陪伴下，重塑学习与生活，享受科技带来的变革与成长。期待在工作坊见到每一个充满好奇心的你！

网址：AI时代大学生如何利用人工智能重塑学习与生活？ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1288102

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