简易应对方式问卷（Simple Coping Style Questionnaire，简称SCSQ）是一种用来评估个体应对压力和困难的方式和策略的量表。它旨在了解个体在面对压力和挑战时，常用的应对方式以及其效果。SCSQ通常用于心理学研究和临床实践，帮助专业人士评估个体的应对风格，并提供相应的干预和支持。
SCSQ通常包含一系列关于个体应对方式的陈述，参与者需要根据自己的实际情况，在一个评分尺度上表示自己在每个陈述上的应对程度。这个评分尺度通常是一个 Likert 量表，如"从完全不同意到完全同意"或"从从不使用到经常使用"。通过对所有项的回答和评分，可以得到个体在不同应对方式上的得分和倾向。
SCSQ可以评估多种应对方式，常见的应对维度可能包括：
1. 积极应对：指个体以积极、主动的方式应对压力和困难，例如积极寻求解决问题的方法、逃避或转移注意力等。
2. 消极应对：指个体以消极、回避的方式应对压力和困难，例如逃避、否定情况、自我指责等。
3. 社会支持：指个体寻求和接受来自他人的支持和鼓励以应对困难。
4. 情感调节：指个体通过情感的管理和调节来应对压力和困难，例如寻求情感支持、放松技巧等。
SCSQ的结果可用于评估个体的应对风格，了解其在不同情境下常用的应对方式和策略，并提供干预建议。这可以帮助个体更好地管理和应对生活中的压力和困难，提高心理适应能力。
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