“呵护阳光心灵，护航健康成长”——计算机与信息工程学院（密码学院）举办2024级心理健康教育宣传月活动

发布时间：2024-11-07 00:52

为进一步贯彻落实学校心理健康教育月系列活动，广泛普及心理健康知识，提升同学们的心理健康意识，塑造自尊、自爱、自律、自强的优良品格，计算机与信息工程学院（密码学院）2024级各班于2024年10月19日-26日开展了主题为“呵护阳光心灵，护航健康成长”的心理健康活动。

一、心理主题班会

各班心理主题班会围绕学生当下学习、生活中的所思所感，观看心理方面讲解视频、心理知识讲解，进行心理健康小游戏等方式帮助班级同学了解心理健康的知识，引导同学们接纳自我并关注自身的心理健康和心灵成长，构建良好的心态，进一步促进学生身心健康、全面发展。

二、特色心理活动“解忧树洞”

我院举行了名为“解忧树洞”的特色心理活动，同学们写下自己的烦恼，投入“解忧树洞”信箱换取阳光信件，交换快乐，释放情绪。通过多样化的活动，同学们打开心扉，深化了对自我和他人心理的认知。这一活动为同学们的心理健康筑牢了防线，也为校园心理文化建设添砖加瓦，推动同学们以更加积极健康的心态面对学习和生活。

三、以体强心赋能成长

10月24日，我院开展“心向阳光，破冰同行”新生心理趣味运动会，同学们踊跃报名，积极参加，在运动会中发挥自己的特长，展现出了属于自己的风采，通过此次趣味性、竞技性相结合的身心共健体育活动，培育了学生积极心态和坚强意志品质。

此次心理健康月系列活动是一次心灵的交融与探索之旅，帮助了计算机与信息工程学院（密码学院）2024级新生们学习心理健康知识、强化心理素质、提升心理品质，增强关注自我心理健康的意识，也拉近了师生、同学间关系，让同学们在温馨的校园氛围中快乐成长，推动大家以更积极健康的心态面对学习和生活。