淺口袋－浴室、房間、客廳濕氣重？各空間除溼這麼做！

使用浴室除湿机或除湿袋，降低浴室湿度，减少霉菌生长。 #生活技巧# #家居清洁技巧# #浴室除霉方法#

經過好幾天連續大雨，總覺得家裡空氣悶悶的，衣服好像也濕濕的沒有乾嗎？這個時候就要留意，周遭濕氣已經悄悄攀升，再不趕快處理，長時間下來就是浴室發霉、衣櫃發霉...，連睡眠品質都會受影響，進一步影響身心健康

除溼怎麼做、除溼包怎麼放，也和所處的空間大小有關係，我們就從浴室、房間到客廳，一起搞定居家濕氣問題，告別發霉、遠離過敏，畢竟舒適的家就是要乾乾爽爽啊～

室內理想的濕度範圍是多少？

室內濕度指的是空氣中水蒸氣的含量。當濕度過高，會感覺悶熱黏膩；濕度過低，則會覺得乾燥不適。理想的室內濕度通常介於 40%到60% 之間，這個範圍內人體會感到最舒適，同時也能有效抑制細菌和黴菌的生長。

濕氣哪裡來？其實原因很簡單：

氣候潮濕：台灣是海島型氣候，梅雨季、颱風季，濕氣直接飆破表 通風不良：窗戶不常開、房間悶熱、家具靠牆太近，通通是濕氣的溫床 日常用水產生的水氣：煮飯、洗澡、曬衣服…生活中濕氣自己製造自己吸

長期潮濕會怎樣？

除了眼睛可見的影響之外，衍伸問題可能比你想像的多

  物品損壞：潮濕會使木製家具受潮變形、皮革製品發霉、電子產品短路，以及衣物、書本等發霉變質

  健康問題：高濕度環境容易滋生黴菌、塵蟎等過敏原，可能引發呼吸道疾病、皮膚過敏或氣喘

  影響情緒：悶熱潮濕的環境會讓人感到煩躁、精神不濟

那現在就來看看，不同空間怎麼除溼才有效！

浴室除溼：小空間大濕氣，每天都要防霉！

在家裡想到濕氣第一的應該就是浴室了，如果屬於較老舊公寓，受限於格局、大小，浴室往往沒有對外窗，通風條件就差了一截

✅ 浴室除溼技巧

洗完澡後馬上排水、擦乾地面，別讓水滲進磁磚縫 安裝排風扇：不是裝飾，它能有效排走濕氣，洗完澡後記得開起來運轉一下 放除濕包或竹炭：在角落或馬桶後方，有助吸附水氣 定期使用防霉噴劑：給磁磚、矽利康邊條一層保護膜

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房間除溼：睡眠品質好不好，濕氣也有關

睡不好可能有很多原因，如果早上醒來發現「鼻塞過敏又發作」…有可能是房間濕氣太重了

✅ 房間除溼技巧

陽光照射＋通風：白天就讓窗簾拉起來，陽光照進來有助殺菌、除溼 衣櫃打開通風＋放除濕包：衣服、包包才不會長斑點

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客廳除溼：全家最常待的地方，也不能放過！

你可能以為客廳大空間不容易潮濕，其實地毯、沙發、窗簾等布織品容易吸濕氣。尤其窗邊放沙發的話，濕氣就會慢慢滲進去，不知不覺中就產生異味或發霉…

✅ 客廳除溼技巧

固定時段開窗通風，形成空氣對流（晴天最有效） 地毯、沙發底墊可用吸濕墊材 搭配智慧型除濕機，自動開關最省心

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遠離濕氣，生活習慣也關鍵

開窗通風：當天氣晴朗、濕度較低時，打開門窗，讓空氣對流，能將室內的濕氣帶到室外。這是最基本也最有效的除濕方法。 定期更換除濕包、清洗機器濾網：別讓除濕用品變濕氣來源，咖啡渣、小蘇打粉，都可以達到吸濕除臭效果，適合放在衣櫃、鞋櫃這類的小空間，不過很容易被遺忘 可以註記在行事曆或設定鬧鐘提醒 晾曬衣物選擇通風處：如果因為租屋處沒有陽台可曬的話，可以選擇到自助洗衣店烘乾，盡量避免在室內積聚大量濕氣

不得已還是得小空間曬衣的話，除了選擇除溼機，洗衣精也可以挑選室內晾衣款

❓ 常見除溼 QA

‍♂️ Q1：除溼機一天要開多久才夠？

根據濕度與坪數不同，一般建議開4~8小時。若有「自動濕度偵測」功能，設定在50-60%就會自動啟停，省電又省事。

‍♂️ Q2：冷氣的除溼功能有用嗎？和除濕機有什麼不同？

除濕機：主要是透過降低空氣溫度，讓水蒸氣凝結成水滴，達到除溼效果，不會明顯改變室內溫度。它通常有較好的能源效率，是專為除溼設計的家電。

冷氣的除溼模式：在除溼的同時會降低室內溫度。它的除溼效果雖然不錯，但在非夏季使用時，可能會讓室內變得太冷，且通常比除濕機更耗電。

‍♂️ Q3：除溼時，門窗到底要不要關起來？

除溼時，必須關閉門窗。 如果門窗打開，室外的濕空氣會不斷流入，除濕機或冷氣就得持續運轉，不僅無法達到理想的除溼效果，還會浪費能源

‍♂️ Q4：除濕包多久該換？

一般建議 1~3 個月，視環境濕度與產品容量而定。觀察窗變透明、變水狀就該更換囉！

‍♂️ Q5：我家一直有霉味，是不是濕氣太重？

很可能是！霉味就是黴菌發出的代謝氣體，代表你家某些角落在「悶出事」。建議徹底檢查衣櫃、床底、地毯，搭配除濕＋清潔一起進行。

‍♂️ Q6：下雨天也要開窗嗎？

不要！室外濕氣大時開窗只會吸進更多水氣。建議選擇「晴朗、乾燥」的日子早晚通風，其他時間靠除濕機輔助。

‍♂️ Q7：除溼盒打翻怎麼辦？

先別慌，除溼盒裡的液體是吸濕後的氯化鈣溶液，雖然不是有毒物，但還是容易對皮膚和地板造成不適和傷害，所以要立刻處理！

步驟如下：

戴上手套（避免皮膚接觸） 用抹布吸乾液體，千萬不要直接用拖把（容易殘留） 用溫清水反覆擦拭地板，建議至少兩次 若滴在木質或金屬家具上，務必馬上清乾淨，避免腐蝕或留下白痕；如果沾到衣物，可用小蘇打粉+水稀釋後，中和掉溶液會更好清理

最後，記得檢查附近有沒有流進地毯、牆角或插座，有的話也要一併清理！

‍♂️ Q8：除溼盒怎麼丟？

除溼盒不能整個直接丟進垃圾桶！它屬於一般垃圾＋液體分類處理，處理方法如下

把盒子上的紙膜或塑膠蓋打開 把裡面的溶液倒進馬桶或水槽（確認有水沖掉） 塑膠外盒與蓋子清洗後，當一般塑膠垃圾回收（若太髒可當一般垃圾） 若當地有特殊規定（例如：液體要裝瓶丟），可依照地方清潔隊公告為主

⚠️ 小提醒：千萬別把整盒丟進馬桶，也不要倒在土壤或排水孔，會破壞環境喔！

溼氣重容易被忽略，卻可能默默之中就影響你的身心狀況，畢竟家應該是最放鬆舒服的地方～

要打造一個清爽舒適的家 ，就根據空間特性＋生活習慣，搭配對的方式與工具

從今天起，就從你最常待的空間開始改善！

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封面背景圖 by Priscilla Du Preez on Unsplash

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