“适应变化，逐梦青春”新生适应主题班会活动总结

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为帮助23级新生同学们明确当下的目标与任务，顺利渡过大学适应期，直面过去与现在，梦幻与现实，增强心理适应能力，法学院心理部于2023年10月20日组织23级各班心委开展“适应变化，逐梦青春”新生适应健心班会活动。

活动前期，心理部发送活动通知至心委群，通过公众号、微信、QQ等多种媒体扩大宣传力度，协助心委组织好本次班会活动。各班心委制作班会策划书、PPT，联系辅导员或班主任带领在各班教室开展主题班会。活动过程中，各班心委向同学们展示了丰富多彩的班会内容，班会围绕“新生活中的新体验”“转折中的适应”“心理调适”三个方面展开，采用小组讨论、纸笔练习、班级心理树洞等方式调动同学们的参与积极性，结合网络潮流，以经典电影重映和小测试的方式丰富班会内容，以分组游戏的方式提升同学们的参与度。同学们在活动过程中纾解了自开学以来困惑许久的心结，增进了同学间的友谊，同时学习了心理健康知识，提升了心理健康素质。活动结束后，心理部对活动照片及视频、新闻稿、心得体会进行收集，通过“长理法苑”公众号进行推送展示。

此次新生适应主题班会活动，各班心委精心策划班会内容、创新活动形式，同学们积极参与、热情配合，取得了良好的活动效果。锻炼了心委开展和组织活动的能力，帮助了同学们找准定位，认识自我，从而更好地适应变化，逐梦青春。（文/周熙）

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