自我更新的100个指南，简单易读的一本小书

发布时间：2025-09-15 14:44

善待自己，简单快乐的自我照顾：泡个热水澡，读一本喜欢的书。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #日常幸福感#

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不是人人都爱读书，兴趣爱好不同很正常。而且读书也并不是容易养成的习惯，需要长期的坚持。

但书里面，确实有“黄金屋”和“颜如玉”，能在精神层面滋养我们。不仅有实用的知识，也会有助于思维方式的建议。而明白了正确的方法，吸收了并形成了自己的观念，才能更好的面对这繁杂喧嚣的世界。

大部头的书读不下去怎么办？没关系，我帮大家挑选一些小而精致的书，易读可读，在轻松的翻阅间学习。

今天要推荐的的是《新100个基本自我更新指南》，作者是日本的松浦弥太郎（Matsuura Yataro）。他是著名的出版人，特立独行的思想家。

18岁高中辍学，在不会半句英文的情况下，只身前往欧美等地游历。38岁创办个性书店“COW BOOKS”，41岁担任《生活手帖》总编辑。50岁加入日本最大食谱社群网站Cookpad，创立料理主题网站“生活的基本”。

嗯，多酷的生活。这样的人写出来的书，也不会是传统意义上的书。小尺寸但厚厚，随手翻开一页，简单的文字，但是说出了能引人深思的问题。

放在书桌、床头，闲时看几页，且可以不连续，更加符合现代人的阅读习惯吧。这本书包括100个生活的基本和100个工作的基本。

真的不需要太复杂，如果不是文字工作者，不要逼着自己读书，一定读不下去。无论工作还是生活，我们使用的都不单是大脑，更有心，用心享受，才能学习更多东西。基本是最愉悦的，同时也是要反复磨砺的东西。与此同时，基本总能时刻帮助我们克服艰难险阻。

从书中简单摘录了四点，和大家分享：

力求简单、单纯

人们认为具备复杂功能的东西很厉害，认为夹杂复杂措辞的话语可信度高。事实真是如此吗？复杂带来提升品质的错觉，让人误以为耗时越长、品质越高。但不画蛇添足才是重中之重，我们该思考的是“别做什么”，而非“该做什么”。简单、单纯的事物更容易与人分享，即便出现故障，也能顺利修复。

看似简单的事，才是最难的

对待没有变化，看似简单的事，尤其需要谨慎为之。“简单=廉价”“简单=毫无价值”之类的概念容易蒙骗双眼。越是简单的，越是深奥。原本错综复杂的东西就是诸多智慧与力量的结晶。而结晶乃简单之物。因此。请牢记“看似简单的事，才是最难的”这一哲理。

永远从零开始

迄今为止掌握的学识、验证过的东西，是我们珍贵的财产，可以把它们潜藏在隐秘之处。处理新事物时，如只凭以往经验去做，那将无法创新。尽管经验可以替我们保驾护航，让我们收货高效、完美的工作成果，但做出来的东西只会中规中矩。唯有不怕失败、积极挑战，才能习得、深入、拓展、催生出新意，让我们一次次品味从零开始的幸福吧！