食物过敏发生后，首先要立即停止食用可疑的过敏食物，然后尽快就医。
这就好比一场火灾发生了，第一步就是要切断火源，防止火势继续蔓延。食物过敏时，那个引起过敏的食物就是火源，停止食用就是切断火源。而尽快就医呢，就像是赶紧叫消防队来帮忙灭火，医生会根据您的症状采取相应的治疗措施，比如给您用抗过敏的药物，缓解您的不适症状。
相关 QA： 1. 问：食物过敏会自己好吗？ 答：轻微的食物过敏症状可能会自行缓解，但严重的过敏反应通常需要治疗才能好。 2. 问：怎么判断是不是食物过敏？ 答：如果吃了某种食物后很快出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐、腹泻、呼吸困难等症状，就可能是食物过敏。 3. 问：食物过敏能预防吗？ 答：能，了解自己的过敏原，避免食用含有这些成分的食物，就是一种有效的预防方法。
