两个关于“极简生活”的真实故事

一个关于友情转变成爱情的真实故事 #生活乐趣# #生活分享# #生活故事精选# #情感故事#

许多人都在推崇极简生活，但真到具体生活中，却又不知道如何去做，今天，阿素带大家走近两位极简主义践行者的生活中，去看看她们是如何定义生活的“极简之美”的。

90后女孩的“魔法衣柜”

你能想象：一个90后女孩只有1件内衣、4条内裤、不用卫生巾的生活吗？

而这，正是住在美国的女生尤儿的真实生活，她的衣柜里只有一件内衣、一条连衣裙和四条内裤，而她就用这些，支撑起了属于自己的精致生活。

生活在德州的尤儿，原本也和其他女孩一样，喜欢买买买，喜欢漂亮衣服和鞋子，常常会为衣柜装不下而烦恼。

但在六年前，她读到日本一位极简主义生活作家作品后，发现自己在不断追求物欲的生活里，其实过得并不快乐。她开始尝试改变和整理自己的生活，减少所有不必要的东西，把注意力都放在能滋养自己内在的事情上。

这样极简主义的生活一旦开启后，她生活里的东西越来越少。六年后，她已经把自己的衣柜减到了15件衣物，每一件，都是精挑细选后，留下的必需品：

● 一条长裙

● 一条棉麻短裤

● 一条瑜伽裤

● 三条休闲长裤

● 一件棉麻长袖

● 一件短袖

● 一件紧身上衣

● 一片普通T恤

● 三件不同厚度的短外套

● 一件长风衣

每一件衣服都会被高效利用，实在坏了穿不了了，才会补新的。六年下来，15件衣物完全够她的日常生活了。

浴室里，只有简单的两把木牙刷、木梳子，和她自己制作的天然肥皂，留了一些可回收的塑料瓶，都是可以反复利用的。

厨房冰柜里，蔬菜都是直接摆放，没有任何塑料袋，散装买来的佐料都盛放在旧玻璃瓶里，可以重复使用。因为平时崇尚素食，所以厨房没多少油污，一般的手工肥皂拿抹布打起泡后，就能打扫干净厨房器具了。

厨房旁边的一角就是她的卧室，挂了一张吊床，除了节约空间和材料外，她也喜欢在吊床上放松休憩的感觉。

客厅没有沙发，也没有茶几，只有一张她经常使用的瑜伽垫和几个坐垫，如果有朋友来玩，还有几个折叠式的圆凳可以用。

阳台上有她自己栽种的蔬菜，生活里最奢侈的，大概就是她给家里的猫搭的爬架了。如果是出门旅行，只需要带一套换洗衣服、随行的餐具就好了。

践行极简生活六年后，除了环保节约外，尤儿觉得自己的精神也得到了减负和治愈。她把大量的精力用来锻炼身体、感受自然、经营自己的内在，在简单的物质生活之外，有了丰富的精神世界。

其实极简生活，难的从来不是如何去做，而是你是否有做下去的勇气，当你下决心去做了，你会发现生活会变得精致而有趣，而且许多自己原来割舍不下的欲望也会慢慢的释怀，眼界打开了，生活也就美好了起来，还会发现许多有趣的东西。尤儿是这样做的，其实你也可以。

8年仅产一罐垃圾的她

极简生活，不仅是对自己内心的减负，也是对环境的减负，比如，来自美国的劳伦·辛格，就是一位极简环保主义者。

她最有名的，就是把自己生活八年的垃圾，都装进了一个玻璃罐里，要知道，一个成年人每天平均要制造1.5公斤的垃圾，而劳伦曾经也是这样。

直到2012年，作为环境科学专业的学生，她从课堂上了解到了人类生产垃圾的规模之大、危害之广。此后，她决定过一种0污染、0浪费的生活。

由俭入奢易，由奢入俭难，各种塑料和一次性用品带来的方便很难舍弃，要过上环保的生活并不简单，但摸索一段时间后，劳伦做到了。

首先，就是要从源头上减少垃圾的产生，不要购买不可回收的，过度包装的产品，光是不用一次性塑料袋，生活里的垃圾就能大幅度减少。

为此，劳伦养成了无论何时出门，都会自备布袋子的习惯，不再使用商店提供的各种免费包装，自备袋子也可以在购物时提醒自己环保节约，不要随便购买自己并不需要的产品，以免浪费。厨房里各种玻璃罐子完全可以满足日常需求，留下的碎料都是可以重复使用的。

第二，就是减少购买新产品，从衣服、家居，到电器、书籍，都会去二手店购买，二手店不仅环保、价格还便宜，只要眼光稳准狠，一样可以穿出自己的风格。

第三，就是让消耗品都环保起来，为了减少各种清洁剂的污染，劳伦学会了自制肥皂等。如今，她可以非常熟练的在一个小时内，做好自己一周需要用的牙膏、香皂、洗洁精等。她也开了自己的视频账号，教大家怎样制作这些天然清洁品，很受网友欢迎。

在月经方面，她也适应了使用月经杯，正确使用月经杯可以用五年，能够节省下大量的卫生巾和卫生棉条。

另外，她还学会了在家里堆肥，把所有的食物残渣都回收起来，堆肥后用来种花、种蔬菜等。

在这样生活了四年后，劳伦发现自己四年来产生的实在无法回收的生活垃圾，能够全部装进一个玻璃罐里。这个小小的玻璃罐，让外界注意到了劳伦和她的环保生活，他通过网络和大家分享各种环保诀窍，很快获得了百万粉丝。

如今八年过去了，那个玻璃罐还没有装满。而如今的她，已经在粉丝的支持下成立了自己的环保公司，专门研究无污染清洁剂，推广不要包装、不要污染的消费理念。

劳伦的极简环保生活在外人看来或许是“苦行僧”式的，但她自己却很清楚这样的生活有多快乐。出门的时候走的轻松，回家也拿的轻松，便宜、方便都是自己的，而且每天都有成就感在激励自己，最重要的是，在她的世界里，环保清晰可见、温柔可亲。

从今开始“降塑”

两位极简主义者的生活各具特色，但她们都强调“降塑”的重要性。

没有被合理和克制使用的塑料，进入土壤、水体、海洋，或者燃烧进入空气后，都将会对我们的生产生活、天气、生物多样性造成巨大的危害。如果不加克制和改变，最终塑料危机将会反噬我们的健康和生命。

实践降塑，我们或许做不到像尤儿和劳伦那样杰出，但可以从生活细节入手，使用小白巾清洁厨房，远离化学清洁剂、降低保鲜膜使用；日常出行带上洗脸巾，降低纸巾使用；用宝宝巾代替毛巾和口水巾，降低敏感人群的清洁损耗。积少成多，为环保和我们的健康做出自己的贡献。

网址：两个关于“极简生活”的真实故事 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/1308707

相关内容

关于自我实现的例子及故事两则
关于感悟生活的小故事18个
关于真实的勤俭节约小故事
关于极简生活的40个小建议：  21
关于幼儿的生活故事大全
关于'极简生活的18...
关于'极简生活的18...
新的一年，关于极简生活的15个建议
关于极简生活的20条建议
关于诚信的八个经典小故事

随便看看