快手早餐的秘诀，就是能提前做的就提前准备好，真方便

早餐可提前准备，如酸奶、水果、坚果等，方便快捷 #生活知识# #饮食技巧# #早餐制作#

快手早餐的秘诀，就是能提前做的就提前准备好，真方便

2023年03月 27日 16:11 | 来源： 典典小厨  | 扬州网官方微博

快手早餐的秘诀，就是能提前做的就提前准备好，真方便

一周一周，时间过得是真的很快呀。如果不是这一周一直阴雨天，我还是觉得挺舒服的。但因为一直下雨，特别是每次一到孩子上下学的时候，雨竟然特别的大，真是怀疑这雨是为她们而下的了。这几天早上起来准备早餐的时候，天又是黑蒙蒙的，感觉回到了冬天的时候了。

早餐一：原味戚风蛋糕，贝贝南瓜。前段时间在老家带了不少鸡蛋回来，这次的蛋糕就是用这些鸡蛋做的，但土鸡蛋蛋清似乎比平时买的少一些。六寸的戚风我用了五只鸡蛋了，做出来果然很漂亮，颜色也好看。

早餐二：猪肉馅饼，包子，桂花糕，鸡蛋。黑咖啡是我喝的，孩子喝的是酸奶。这一餐半成品为主，冰箱里囤点半成品还是很有必要的。这样早餐来不及或者不知道吃什么的时候，拿出来蒸一下，煎一下就搞定了。

早餐三：培根鸡蛋面。培根真的是小朋友最爱的吃的早餐之一了，早上先把培根煎一下，面条煮好之后，把培根肉放上面，有肉有面一大碗孩子都能吃得完。

早餐四：萄式蛋挞，红糖发糕。发糕是半成品，直接蒸一下就行了。蛋挞液是前一天晚上配好放冰箱里的，早上起来直接烤，孩子一直说还是现烤的蛋挞更好吃一些。

早餐五：蒸玉米，蒸贝贝南瓜，鸡蛋，白粥。这一餐还是很健康的，周五了肯定需要清一下冰箱的库存，所以有什么食材多出来的都一起整一餐了。

孩子说，早餐吃得好，幸福感会爆棚的

责任编辑：刘燕

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