《养生保健指南》

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《养生保健指南》

分类：范例范文 发表时间：2022-02-07 01:00:00

《养生保健指南》 慢性病是对国民健康的严重威胁,已成为影响国民经济发展的重大公共卫生问题.随着人口的快速老龄化,我国慢性病的发病率和死亡率逐渐上升.作为一种传统的中药,它在慢性病的防治方面有着独特的优势.目的:分析中医药保健在慢性病防治中的应用效果.方法:将2016年1月至2018年6月收治的86例慢性疾病患者随机分为两组.治疗组43例接受基础治疗,观察组43例采用中药治疗.比较两组患者的预后.结果:观察组缓解率为95.3％(41/43),明显高于对照组(79.1％)(34/43).差异有统计学意义(P<0.05).结论:中医药养生在慢性病防治中的保健作用显著,可减少并发症,提高生活质量.这是值得推广的.发源于3000多年前的藏医在我国传统的医学中占有举足轻重的地位,经过三千多年的发展传承,藏医在养生保健中的功能愈来愈受到社会的认可.传统的藏医认为,受害界和作害界构成了人的身体,在身体正常的情况下,受害界中的物质处于动态的平衡,维持着人体的正常的生命活动.藏医三大因素,失去平衡发生病变.藏医是我国传统医学的主要构成部分,其地位不言而喻,在保健养生中有着重要的现实意义.老年人随着年龄的不断增长,身体机能逐渐衰退,机体适应能力和调节功能都呈现下降趋势,容易出现心血管、糖尿病等不同类型疾病,对老年人身体健康造成极大威胁.因此,让老年人进行适当的体力运动和适当的营养支持同样重要.本文对老年人的养生与保健护理进行综述,促进老年人生活质量的提升. 随着人们物质生活水平的提升,以及生活工作习惯的明显变化,近年来慢性病患者的数量呈现出了明显的增长.与其他类型疾病相比,慢性病的发展体现出了明显的过程性,因此,可以通过及时发现及时治疗的方式加以控制,从而防止疾病的恶化.在慢性病的防治中,选择中医养生保健方式的患者数量相对比较多,这一方面是因为中医养生保健所注重的慢性调理与慢性病防治的过程性相匹配,另一方面则是因为患者对于中医养生保健往往持有开放性的态度,容易接受.文章结合相关理论研究,在梳理影响慢性病产生的因素的同时,对中医养生保健在慢性病防治中的应用及其效果进行分析,以促进中医养生保健在慢性病防治中的科学应用. 中医学与藏医学自古以来重视预防和养生,自《四部医典》最早提出治未病理论,后世医家亦不断根据对经典的理解,丰富对治未病的认识.治未病理论的普及,可以极大地提高临床诊疗效率,减少疾病的发病和复发.我国是肝病大国,大多数肝病患者一旦发病,病情多缠绵难愈,因此,在肝病领域,治未病理论的普及尤为重要,应该受到广泛的重视.本研究对治未病理论在肝病患者的保健中如何运用进行了简单论述.探讨老年慢性病患者病情控制中予以养生保健干预的实用价值.方法:随机调查2016年8月-2018年4月,我社区老年慢性病患者88例,随机序列法分组,分至对照组44例,分至观察组44例.观察组行养生保健干预,对照组未予以养生保健干预.结果:(1)对照组的总缓解率,同比观察组,偏低些,总缓解率指标组间比较,存在显著性统计学差异(P<0.05).(2)护理前,两组生活质量评分指标,组间比较无显著性统计学差异(P>0.05);护理后,观察组生活质量评分,同比对照组,改善更显著(P<0.05).结论:在老年慢性病群体中,实施养生保健干预,可有效的控制疾病的发展,促进其生活质量的提升.随着人民生活水平的提高,身体健康逐渐受到更多人的重视,人们的健康观念也随之开始发生转变.而且由于中医拥有养生保健的独特优势,这使得大众对中医养身保健服务的需求迅速上升.但是,当前伴随着中医健康养生保健服务产业产业兴盛的同时,还存在着一系列的亟待解决的问题.为此,对现如今中医健康养生保健产业当前存在的诸多问题进行分析研究,提出合理化的建议,以促进中医健康养生保健服务产业的发展壮大和服务体系的完善. 中医养生作为新兴产业近年来备受人们的关注,它立足于中医学整体观念、辨证论治的理论体系,并深刻体现了中医学"治未病"的思想,可改善人们的身体状况、延长寿命,大大提高生活质量和工作质量,是促进人民幸福生活的积极力量.本文结合目前状况,阐述中医养生的必要性,同时以《内经》为依据,浅谈中医养生方法 的两个基本面.随着社会的发展和人们生活方式的改变,近年来到高原藏区旅游的人群与日俱增.独特的旅游资源品质和浓厚的民族文化吸引了大批游客到高原藏区旅游.广大游客除了看山玩水以外更多的想感受藏区独特的本土文化和博大精深的藏文化,如何让游客体验民族文化和提高藏区旅游质量是我们需要思考的问题.优美的环境、浓厚的宗教文化、丰富的温泉资源、历史悠久的藏医药学是提高游客养生旅游质量的基础.特别是传统的藏医药养生学,其丰富的养生疗法和未病先治的理念越来越适合现代人们的保健需求.本文探讨了高原藏区旅游盛行的今天,如何充分利用生态养生保健项目促进高原藏区生态旅游的发展. 作为一种威胁人类健康的世界性疾病,心脑血管疾病极大地影响人们的生活.过去,由于老年人体质下降,心脑血管疾病主要是由老年人引起.最近几年来,在各种因素的驱动下,心脑血管疾病逐渐发展到年轻人群体中去,朝着年轻化、全龄化的层面发展.有效预防心脑血管疾病,降低青少年的发病率,这在心脑血管疾病的预防和治疗中已成为亟待解决的问题.本文通过分析心脑血管病的现状,再分析高血压、冠心病及高血脂等心脑血管病在中医养生中的预防手段,最后通过年轻人的生活习惯、饮食保障及其他方面进行其保健预防.研究探讨社区老年糖尿病合并高血压病患的相关预防保健对策.方法:从2017.4月～2018.4月这个时间段当中,选择我社区中老年糖尿病合并高血压病患(60例)实行研究,对其采用相关的预防保健对策进行护理干预,对比对策实行前后病患血压水平的变化情况,血糖水平的变化情况以及病患对对策实施的满意程度.结果:在对病患实行预防保健对策之后,其血压和血糖水平得到明显的改善,跟对策实行前的数据对比具有统计学意义(P<0.05);在满意程度上,60例病患中非常满意例数为31例,满意例数为27例,总体的满意度为96.7％.结论:对于社区老年糖尿病合并高血压病患采取相关的预防保健对策能够对病情起到良好的控制效果,帮助病患提高日常生活质量.

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