季节性食品指南!这样吃,健康又环保!
发布时间:2025-09-19 21:08
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小梦漫文
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季节性食品指南!这样吃,健康又环保!
原创31次播放2023-11-20发布
季节性食品不仅滋养我们的身体,还保护我们的环境!还能满足我们的味蕾! 从春天的嫩绿蔬菜到夏天的水果盛宴,它们充满了生机和活力,富含维生素和矿物质,为身体注入新鲜的能量! 夏天的水果盛宴更是令人陶醉,多汁、清甜,满足你对美味的渴望! 秋季的丰收季蔬果,让你的餐桌充满色彩和健康! 冬天的滋补食材,像是给身体充电,让你在寒冷的季节里保持温暖和活力! 新鲜,纯粹,营养。环保,低碳,可持续。这就是季节性食品的魅力所在。它们生长在自然环境中,无需过度处理和储存,更能保持原有的营养成分;它们生长在当地的土地上,减少了长途运输的能源消耗和环境污染,没有大量使用农药和化学肥料,减少了对土地和水资源的污染。对身体更有益!数据显示,本地应季食品的营养价值通常更高,而且,选择它们,还能帮助我们减少高达40%的食物运输碳排放。 每个人都希望吃得健康,吃得纯粹。那么,选择季节性食品,不就是最直接、最简单的方式吗?
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