性功能障碍知多少专家教你如何重燃爱火

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性功能障碍是不少人面临的一个困惑，常见的性功能障碍有勃起功能障碍、早泄等，勃起功能障碍可能是由心理因素，比方说压力、焦虑等引起，也可能是由生理病理原因，比方说血管病变、内分泌失调等导致，早泄则可能由于心理因素或者说神经敏感、原发病因等因素引起的，如果遇到性功能障碍，首先我们要调整心态，不应该过度的焦虑和紧张，因为心理负担往往会加重症状，也可以尝试一些行为疗法自我放松，如果通过自我训练、自我放松能够延长性生活时间，那么可以先进行自身的调节，同时我们也可以做一些生活方式的改变，比方说规律作息、适度运动、戒烟戒酒等，假如说通过自我调节、通过生活方式的改变仍然不能解决问题，我们就应该及时的寻求专科医生的帮助，专科医生会根据具体的情况进行一些相关的专业评估和诊断，如果存在这些问题我们就会进行一个针对性的治疗，通过科学的治疗和自我调整很多人可以恢复我们正常的性功能和我们和谐的性生活。

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