为心赋能，从心出发 | 滨河小学心理教育课程为孩子成长赋能

育儿心理学课程：理解孩子的行为和情绪 #生活技巧# #育儿建议# #育儿课程学习#

2月23日，太原市迎泽区滨河小学开展了主题为“为心赋能，从心出发”的心理教育课程。

这门课程从“什么是健康的心灵、心理问题的主要诱因有哪些、如何进行情绪管理、家庭需要营造怎样的有利环境”四个方面帮助学生们了解自己的情绪、思维方式和行为习惯，教授学生们如何与周围人相处、培养合作与共享的价值观，还教授学生们如何管理自己的情绪、调整学习状态。

通过学习，同学们知道了拥有一个健康的心理和一个健康的身体一样重要，也表示将在日常学习和生活中通过多做有意义的事、喜学爱问、加强身体锻炼等行为养成积极向上的生活态度、塑造健康的心理。

健康的心理让孩子们能够看到生活中的积极、美好和可能，也让孩子们在生活中保持乐观的心态，具备抵御挫折和压力的能力，提高生活幸福感和自我满足感。

这次心理教育课程更增强了学校和家庭的沟通和交流，通过学校与家庭的共同参与，形成合力，为孩子们营造了更好的成长环境和条件。进一步提升家校社对心理健康的关注与认知，把心理健康的教育内容深深根植于每一节课堂和全体学生家长心中，促进学生的全面素质发展，让学生保持积极阳光的心态，让“花朵们”茁壮成长，共同创造美好的未来。

（网易山西 郗艳 通讯员 韩哲 助编 兰亚丹）

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