内裤清洗误区多，三甲专家何亚习主任教你正确洗法防HPV

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在日常生活中，内裤的清洗往往被很多人忽视，殊不知，不正确的清洗方式可能给健康埋下隐患，尤其是对于HPV（人乳头瘤病毒）感染者来说，更是需要格外注意。延安大学附属医院皮肤性病科的何亚习主任，凭借20余年的丰富临床经验，为我们揭示了内裤清洗的常见误区，并教授了正确的清洗方法，以有效预防HPV的传播。

何亚习主任指出，内裤作为与私密部位紧密接触的衣物，其清洁度直接关系到个人的健康。然而，很多人在清洗内裤时却存在不少误区。比如，有些人习惯将内裤与其他衣物混洗，这样做很容易导致交叉感染，特别是当家庭成员中存在HPV感染者时，混洗无疑增加了病毒传播的风险。

那么，如何正确清洗内裤以预防HPV呢？何主任给出了以下几点建议：首先，内裤应该单独清洗，避免与其他衣物混洗，以减少交叉感染的机会。其次，在清洗时，要使用温和的洗涤剂，不要用含有过多化学物质的那种，以免对皮肤造成刺激。再者，清洗内裤的水温要适中，不宜过热或过冷，以免破坏内裤的材质和降低杀菌效果。最后，清洗完毕后，内裤应该在阳光下晒干，利用紫外线进行自然杀菌。

除了清洗方式，何亚习主任还强调了内裤材质的选择。他建议，HPV感染者应该选择透气性好、吸湿性强的纯棉内裤，避免穿着化纤等不透气的材质，以减少私密部位的潮湿和细菌滋生。

此外，何主任还提醒广大女性，要定期进行妇科检查和HPV筛查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。对于已经感染HPV的患者，除了遵循医生的指导进行治疗外，更要注意个人卫生和内裤的清洗，以防止病毒的进一步传播。

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